卷三

1．加强引导，统一认识。教师通过班会和日常提醒，向学生讲清课间休息的重要意义，引导学生正确认识课间作用，树立科学合理安排课间时间的意识。2细化指导，合理规划。教师结合学生实际，给出具体可行的课间安排建议：做好课前准备、适当放松身心、开展轻度活动，同时提醒学生合理控制活动时间，避免迟到。3．完善规则，规范秩序。与学生共同制定课间行为规则，明确活动要求，禁止追逐打闹；设立课间监督员，及时提醒和纠正不当行为，营造安全有序的课间氛围。4．健全机制，长效管理。建立监督与奖惩机制，定期总结课间表现，对表现优秀的学生予以表扬，对问题行为及时教育。将课间管理纳入日常评价，形成长效习惯巩固育人效果。

老师的教学充分体现新课程理念，以生为本、机智灵活、德智融合，整体值得肯定。1．情境创设激活思维，落实核心素养

教师应创设生动情境，激发想象，发展语言与思维。教学中围绕"青蛙跳出井口后会怎样"创设情境，引导学生结合生活大胆想象发言。2．启发式教学，凸显学生主体地位

以问题启发思考，鼓励自主表达，发挥学生主体作用。教师不直接灌输寓意，尊重多元观点，让学生主动参与、自由发言。3．善用教育机智，灵活应对突发

面对课堂意外迅速调整，顺势引导。当学生说青蛙看到垃圾想回井里时，教师灵机一动顺势引导，展现教育机智。4．正确处理预设与生成，优化课堂教学

立足预设，善用生成，做到以学定教。教师突破原有教学设计，将意外观点转化为新的教学内容。5．德智融合立德树人，渗透价值引领坚持知识与思想教育统一，落实立德树人。结合讨论自然渗透环保教育，引导学生树立责任意识。

6．正面激励强化评价，保护学习积极性

以鼓励表扬为主，及时肯定学生。对学生发言积极肯定、耐心倾听，营造民主轻松的课堂氛围。三

1．接纳自我，正视不足

正确看待自身体型，不因"小白猪外号自，同时视体不达标不爱运动的问题，树立健康意识。2．理性应对外号，友善相处

面对嘲笑不冲动、不冲突，温和表明自己不喜欢该称呼，必要时向老师求助，主动与友善同学交往。3．循序渐进坚持运动

从散步、简单拉伸等低强度活动开始，逐步增加运动量，克服不愿动的心理，慢慢提升体能。4．养成健康饮食作息

少吃高油、高糖、高热量食物，多吃蔬菜水果与粗粮，三餐规律，用健康生活方式改善体质。5．树立小目标积累自信

设定力所能及的小目标，如每天坚持运动15分钟，完成后及时肯定自己，逐步建立运动自信，争取体育达标。四·

1．延长课间活动时间，加强课间15分钟活动指导。指导学生合理科学规划课间时间，进行适当休息，运动，丰富课后服务体育项目，增加学生户外活动时长养成良好的学习习惯提高课堂学习效率。

2．深化心理健康教育。把学生心理健康工作摆在更加突出位置，以德育心，以智慧心，以体强心，以美润心，以劳健心，把心理健康工作贯穿教育，教学，服务全过程，材料中，通过教学活动使学生拥有健康的心理拥抱自然爱护物。

3．有效管理体重。可以制订实施中小学生肥胖防控工作方案，加强学生合理膳食和营养健康教育，加强体教协同，推动"运动处方"与膳食指导相结合，引导学生强化体育锻炼，养成健康生活方式实现吃动平衡。

4加强学校体育工作。全面实施学生体质强健计划，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，推行"课间15分钟"，丰富课后服务体育项目，增加学生户外活动时长。

动起来，向健康出发

亲爱的同学们：

大家好！

近期我发现，部分同学缺乏运动，课间久坐趴桌，体育课积极性不高，有的同学因身材问题被起绰号，产生自卑心理。这些问题影响着大家的身心健康，也提醒我们必须重视体育锻炼。

为此，国家明确要求落实学生每天2小时体育活动，这正是坚持健康第一教育理念的具体体现。运动不仅能增强体质、改善体能，还能缓解学习压力、调节情绪：帮助我们塑造阳光、自信、向上的精神面貌。为把这项政策真正落到实处，我向大家提出四点要求：一．珍惜运动时间，保证活动时长。认真上好每一积极完成课堂训练任务；主动参与大课间跑操、广播操等集体活动；课间十分钟走出教室，进行拉伸、慢走、远眺等简单活动，坚决不趴桌、不久坐，用点滴积累确保每天运动时间达标。

二覆盖校内外场景，拓展锻炼空间。在校充分利用操场、走廊、空地等场地，开展跑步、跳绳、踢毽子等便捷运动；在家也要坚持每日适度锻炼，和家人一起散步、慢跑、做家务，把运动从校园延伸到家庭，实现校内外联动，让运动真正融入日常生活。

三、坚持科学锻炼，做到循序渐进。体重偏高、体能较弱的同学，从快走、慢跑、慢走等低强度运动起步，逐步成生可以选择跳绳、踢毽子、韵律操等轻松有趣的项目，找到适合自己的运动方式，在坚持中不断提升体质。

四，强化同伴互助，共同坚持提升。以小组为单位结伴锻炼，互相监督、彼此鼓励、共同进步，让运动更有氛围、更有动力。大家互帮互助、彼此包容，让每一位同学都能大胆参与、快乐运动，在锻炼中增强体质、收获自信、增进友谊。

同学们，健康是成长的基础，运动是青春的底色。每天2小时体育活动，是国家对我们的关心，更是我们自身成长的需要。让我们从现在做起，珍惜时间、覆盖校内外、科学锻炼、结伴坚持，用运动强健体魄，用汗水点亮青春，以健康的身体、昂扬的姿态、饱满的热情，认真学习、快乐生活！

谢谢大家！