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早功——一日之计在于晨

我与舞蹈有续缘

作者废话不多说

作者直接开始吧~

……………………………

早上6:00

陈雨潇点下名

陈雨潇杨思媛

杨思媛

陈雨潇………………

陈雨潇吴昕可

吴昕可

陈雨潇行,都到了

陈雨潇自己热热身

陈雨潇准备早功

陈雨潇哦对,都把暴汗服带来了吧

陈雨潇把衣服穿上

万能角色(众学生)好

陈雨潇刚开始强度不会很大

陈雨潇以后会慢慢加强度的

……

陈雨潇都穿好暴汗服了吧

万能角色(众学生)嗯

陈雨潇开始

陈雨潇先绕着教室跑圈

陈雨潇教室不算大

陈雨潇二十圈

陈雨潇排一列跑,开始吧

跑到十四圈时就有同学慢慢的体力跟不上了

开始有人掉队

陈雨潇诶?干嘛呢

陈雨潇坚持坚持

陈雨潇快跟上

十八圈

杨思媛老师……我不行了

杨思媛太累了……

杨思媛说着就要停下来

然而陈雨潇却说

陈雨潇停下来了就加五圈

听到这句话杨思媛只好咬牙坚持着跑完

陈雨潇体能本来就不好还不多练怎么行

陈雨潇到时候考试考一半没力气了怎么办?

陈雨潇你还能跟考官说让你缓会儿了再跳吗?

最后两圈跑完了

大家都有些体力不支,脸热得通红

陈雨潇休息一下了腹背肌各五十个

陈雨潇这个量不多了哈

学生们一阵哀嚎

陈雨潇

陈雨潇嚎什么

陈雨潇差的东西不多练练怎么变好呢

陈雨潇对不对

陈雨潇坚持坚持就行了

……………………………

腹背肌

陈雨潇好好做啊

陈雨潇不求你们做的有多快

陈雨潇但是必须做标准

做三十多个

杨思媛的体力再次到达极限

再怎么都起不来

陈雨潇便走到她身边

陈雨潇加油

陈雨潇努把力还能起来

陈雨潇相信自己

杨思媛鼓起勇气,卯足了力气又做了一次,还是没起来

她开始有些情绪崩溃

杨思媛老师我……我真的起不来了……呜……

杨思媛我不想做了……

陈雨潇你哭什么啊

陈雨潇起不来也不用哭啊

陈雨潇这次起不来我们就缓一缓了从头来嘛对不对

陈雨潇总有一次能起来的时候

陈雨潇不哭了哈

说完陈雨潇起身抽了两张纸巾递给杨思媛

陈雨潇

陈雨潇把眼泪擦擦

陈雨潇再试一次,好不好?

陈雨潇听话

杨思媛(还有些抽泣)嗯……

陈雨潇来吧

陈雨潇给自己加加油

陈雨潇再来一次

杨思媛

杨思媛调整了一下状态

这次她成功了

陈雨潇你看

陈雨潇这不就起来了

陈雨潇你可以的,继续把剩下的十几个做完吧,做完休息了

杨思媛噢……

杨思媛努力做着

十几个腹背肌做了七八分钟

做完之后就坐在地上一动不动

陈雨潇做完啦?

杨思媛嗯……

陈雨潇休息休息吧,五分钟之后再做别的

五分钟的时间里

杨思媛和吴昕可很巧合的坐在了一起

聊起天来

吴昕可噢我好像记得你

吴昕可分班测试第三名的那个……叫杨……杨思媛吗?

杨思媛嗯嗯

杨思媛你叫什么嘞

杨思媛你好像没在第一组里

吴昕可嗯,我在第二组

吴昕可我叫吴昕可

杨思媛吴昕可……这名字有点耳熟诶

杨思媛你是哪个小学的啊

吴昕可我?

吴昕可清华附小

杨思媛我也是!!

吴昕可哇哦

吴昕可你是哪个班的啊

杨思媛二班

吴昕可

吴昕可我是七班的

杨思媛噢噢

杨思媛那我们就隔了个走廊啊

吴昕可对啊

就这样

两个人很快成为了好朋友

……………………………

陈雨潇来吧

陈雨潇蹦跳组合哈

陈雨潇我放音乐

陈雨潇你们跟着鼓点做

说着陈雨潇打开了音响

《survive》

陈雨潇准备

陈雨潇开合跳

陈雨潇打着鼓

大家都跟着鼓点跳着

陈雨潇波比跳

杨思媛啊……

音乐连着播放了三首

加起来十分多钟

陈雨潇行了

陈雨潇下早功吧

陈雨潇自己拉伸一下一会儿吃早饭

……………………………

作者

作者就这样啦

作者bye~

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