再次见到于适的时候是林涵给你接的一档综艺封神训练营的录制大巴，所有人都没想到你也参加了这档综艺所以看见你的时候都很惊喜，尤其是那茜在看到你的那一刻直接给了你一个熊抱

那茜娇娇！好久不见好想你啊！

宋娇娇我也想你啊那茜姐，这么久不见你又漂亮了

那茜还是我们娇娇会说话，我得好好稀罕稀罕你

李昀锐大老远就听见娇娇的声音了，以为是幻听没想到真的是娇娇

黄曦彦和李昀锐一起走上了车，看着在车里的你也是开心的不得了

宋娇娇你们两个怎么老是一起出现啊

李昀锐没办法谁让我俩从进营开始就一直在一起呢

宋娇娇前几天小林哥发微博我点进去一看小黄哥都成铁粉了

那茜哈哈哈哈哈哈笑死了

武亚凡说什么呢那茜姐让我也听听

宋娇娇亚凡弟弟想没想娇娇姐啊”l

武亚凡想！但是我更想知道你们在说什么

宋娇娇亚凡啊姐跟你说，大人的事小孩子少插嘴！

武亚凡娇娇姐你才比我大多少啊！

那茜那也是比你大啊弟弟

黄彦曦咋还不出发啊咱

那茜还等人呢

宋娇娇适哥啊

武亚凡发哥最爱迟到了哈哈哈哈

黄彦曦你怎么爆料了

宋娇娇来了来了，我已经听到粉丝的叫声了哈哈哈哈哈

武亚凡哦呦

李昀锐哎呦这小领带真帅

那茜哈哈哈哈哈

于适我跟你讲我这衣服

没想到于适一坐下衬衫的扣就崩开了

于适果然，爆了

那茜爆了

于适全是现缝的

黄彦曦哦

李昀锐我看看

黄彦曦哦哦

于适小林你流氓

那茜哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死我了

工作人员欢迎大家来到封神训练营

那茜耶

听到工作人员的声音你们都纷纷鼓起掌来

于适你们记不记哎对你们不在这台车上，我们第一天坐这个大巴车来的时候

黄彦曦哦

于适你们还记得那个位置吗

武亚凡咱俩一个车发哥

于适亚凡你记得你在哪吗

武亚凡我记得我在那个位置

武亚凡伸手指了一个位置

于适我在那个位置

于适又伸手指了一个位置

那茜啊就是那个买票那个地

于适对我卖票呢个地哈哈哈哈哈哈

黄彦曦挺怀念的

工作人员你们还记得自己封神训练营的口号吗

于适干就完了！

你们六个人异口同声的大喊道，然后节目组就给了你们一个任务因为一共要录六期的节目，所以你们要录六期不一样的‘干就完了’的口号，你对此没有什么太多的意见和想法就看着于适他们在那热火朝天的商量着口号，那一刻好像梦回到18年训练营。

到达拍摄地点后你们依次下车去拿属于自己的打卡道具，在电影里殷鸾的本命武器是剑，你就在众多的打卡工具里选了一把铁剑，令你没想到的是这把剑竟然这么沉你一下子没拿起来，你两手一个用劲把它放在了肩膀上抬进演播厅，于是属于你的第一个表情包出炉了‘我抬’。到了演播厅后发现他们都已经坐好了，那茜还贴心的给你留了一个在于适旁边的位置，脸上还露出一副我懂得的表情，大家都坐好后录制就开始了。

吴昕这里是芒果TV联合《封神三部曲》系列电影独家定制的演员成长纪实观察类真人秀《封神训练营》大家好我是吴昕，我是小影迷一枚

沈凌大家好我就是看了《封神第一部》爱上《封神第一部》恨不得去导演工作室把封神的母带偷走的另一枚小影迷沈凌

吴昕让我们一起欢迎坐在我们身边的就是大家非常喜爱的来自《封神训练营》的全营制作人乌尔善导演以及他最优秀的学员们

沈凌欢迎大家”l

吴昕真的我觉得我们所有看完《封神》爱上《封神》的观众朋友们我觉得咱俩今天算是人生赢家了

沈凌因为我们就是近距离的接触他们

吴昕对

沈凌现在我们等于说是坐在最炙手可热的一群人旁边

沈凌这整个沙发都在发烫你知道吗

吴昕你知道说为什么《封神》大家都很喜欢吗，因为它在观众心目中留下了很多个第一，比如说中国第一部神话史诗电影三部曲，然后两年的时间选了新人演员开班教学第一人，口碑逆袭第一猛等等等等

沈凌哇太厉害了，是很多很多观众心目中的第一。那今天既然咱们都看完《封神第一部》了而且呢今天也是咱们《封神训练营》第一期节目的开始我们也想请在座的各位贵宾

吴昕贵宾？怎么是各位贵宾这边请哈哈哈

李昀锐好像好像吃饭来了

沈凌我们要为难他们一下就是每个人要用含有第一这两个字的方式来介绍你们左手边的这位演员

乌尔善左手边？

沈凌对左手边

吴昕从这边绕回来

乌尔善那茜先开始来

那茜我旁边这位是封神训练营第一小孩姐宋娇娇

沈凌第一小孩姐？

吴昕哈哈哈为什么这么说啊

那茜因为娇娇她在训练营是除了哪吒以为最小的一位然后她真的算是我觉得在她这个年纪里最坚强能吃苦的小女孩了

吴昕可以那娇娇接下来该你了

宋娇娇我旁边的这位是封神训练营整活第一人于适于老师

宋娇娇可以吗适哥

于适可以，都行

于适好我左手边的是封神训练营中第一位用阳光迷人的笑容迷倒我的那位黄曦彦老师

那茜迷倒你哈哈哈哈

于适不，迷倒大家哈哈哈哈哈

黄彦曦我旁边这位是封神训练营第一花美男

乌尔善哈哈哈哈哈哈哈哈

李昀锐你太夸张了

李昀锐我旁边这位是封神训练营第一老大哥

吴昕你这个大哥没说错我听说他们就是底下原来的这些大哥哥已经拜他为大哥了

武亚凡我们的导演是一位养成系的导演，网友们提的一些建议导演其实都会默默的去执行，导演是很听观众们的话

那茜听话第一人哈哈哈哈

宋娇娇哈哈哈哈哈哈哈

武亚凡第一乖宝宝

乌尔善啊？

沈凌哈哈哈哈哈哈哈

于适善宝宝，对我看直播的时候网友们在底下刷弹幕说善宝宝又瘦了

宋娇娇哈哈哈哈哈哈哈我也看到过

乌尔善很疼我看来

吴昕这也是乌尔善导演进入这个行业这么多年第一次被大家惯于宝宝这个称号

吴昕那我们全程在这里叫你善宝宝可以吗

武亚凡可以

乌尔善你们随便吧

吴昕导演好随和啊

乌尔善这是封神第一女将军邓婵玉的扮演者那尔那茜

沈凌我们对她这个印象非常的深，就在电影的彩蛋部分亮相之下，就非常有女将军的那种感觉，杀气非常重气场很强

吴昕期待第二部对不对

吴昕那我们今天现在一下你们在路上研究的那个口号好不好，然后我们也学一下

于适那要不来一个的兵的那个吧好玩一点

乌尔善都干了什么你们到底

吴昕来于适

于适就是封神训练营比较坚毅，然后到干就完了的时候比较可爱

那茜有一个反差萌

乌尔善来吧开始

于适三二一来

于适封神训练营！干就完了～

吴昕好那让我们一起回到五年前，有可能让大家都想找个地缝钻进去的那种

沈凌现在内心比较忐忑的朋友请举下手

宋娇娇都还好我们觉得

沈凌就喜欢你们这种嘴硬的样子

李昀锐哈哈哈哈哈哈哈

沈凌通常都是你以为的五年前和放出来真实的五年前是不一样的

李昀锐他们这样说，我说实话我有点紧张了

宋娇娇小林哥你不是一个人

乌尔善能看到面试吗

吴昕那必须要看，收视爆点来了朋友们

沈凌咱们准备看第一段了

该说不说芒果人的剪辑很牛逼，非常吸引人就当你们沉浸在如此震撼的剪辑里面的时候，第一位被开刀的竟然是李昀锐，大屏幕上正播放着他当年面试的片段

那茜这是小林？

于适这是五年前吧

宋娇娇哈哈哈哈哈哈哈

李昀锐我死了！

黄彦曦我的天呐！

宋娇娇啊啊啊

于适天呐

李昀锐怎么会有这个东西啊

那茜哈哈哈哈哈哈哈哈

吴昕李昀锐你还活不活了你这段播完

宋娇娇他才是我们的舞王啊

黄彦曦哎呀原来你那时候是这么会跳啊

于适你这么早就这风格了？

黄彦曦这创造营根本就是你的本性啊

吴昕这是什么舞种

宋娇娇男团芜湖

吴昕这是男团我不承认

李昀锐这一上来来了个大的，我说网上没出现过这个

黄彦曦最后被放出来的

沈凌李昀锐以为这段黑历史会永远封存

吴昕第一热搜预告

李昀锐太吓人了，我汗都下来了

接下来就是亚凡、那茜和于适的面试片段，都很正常也很丰富，直到又放出了你和陈牧驰的面试片段

武亚凡格斗准备哈哈哈哈哈哈哈哈

于适这亮子是真不协调啊

黄彦曦手是手脚是脚

吴昕好原生态啊真的

宋娇娇我记得当时牧驰哥说过，当时他以为是什么组织给他吓傻了都，说只记得大家在地上爬往前走，还做一些奇奇怪怪的动作

吴昕这个确实看了刚才群魔乱舞这段很难让人不误解

那茜快快快看，看娇娇啊

于适哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈娇娇你好尬啊！

宋娇娇这个东西啊，怎么会这样啊

李昀锐你怎么会演的这么尴尬娇

宋娇娇这个不是我！天啊好尬啊

黄彦曦还有这些东西我的天

于适还有刘涵，小涵涵

那茜哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

宋娇娇我当时还在一本正经的胡说八道我的天呐

那茜笑死了你们看于适的嘴，张的好大啊哈哈哈哈哈哈

吴昕你们几个看完你们的面试阶段感觉怎么样

李昀锐心情复杂哈哈哈哈

宋娇娇不敢面对哈哈哈，不敢相信那个是自己

乌尔善哈哈哈哈哈哈哈

吴昕其实娇娇的也还好弹古筝那段也是挺唯美的就是临场表演那段哈哈哈哈

沈凌有李昀锐的衬托

吴昕对感觉看完李昀锐的那段后，都不记得其他的画面了

李昀锐哈哈哈哈哈哈

宋娇娇我得十分感谢我小林哥

沈凌运球还有那个梅花鹿向刘天池老师放了好几枪哈哈哈

面试片段完了之后就是你们入营时候的视频，坐大巴车来酒店交押金逛超市，然后你和于适的名场面“我拿这盆吃饭行吗”

于适刚见面就各种尬聊哈

那茜有点拘谨都

吴昕亚凡好可爱啊

于适你说说你，怎么这么可爱

那茜当时我记得好多人都没带钱然后都是娇娇和于适帮我们垫上的

李昀锐救世主属于哈哈哈哈

宋娇娇侯哥哈哈哈自带bgm的男人

那茜大哥来了

乌尔善大款

于适娇娇当时好拘谨啊

宋娇娇第一次见面都很尴尬，后来熟悉了就好了

于适我那个时候耳朵好大啊

吴昕大耳朵图图哈哈哈哈

宋娇娇侯哥最有镜头感了

吴昕娇娇我也想问一下，你当时拿这个盆是干嘛用啊

宋娇娇当时也是要洗一些衣服嘛但最主要的就还是泡脚，因为我们当时的训练很累然后一天下来泡泡脚是很解乏的

那茜对当时娇娇以一己之力带动了周围盆儿的销量哈哈哈哈

黄彦曦后来都跟着娇娇买盆哈哈哈哈

吴昕于适买了吗后来

于适买了，刚开始嫌弃麻烦后来就真香了哈哈哈哈哈

买东西播完之后就是聚餐、形体拍摄

于适你看我那个时候有没有腹肌！

宋娇娇好好好，我知道了

在播下去就是五点起床跑操，于适和百力嘎精确踩点

黄彦曦俩人是一屋的，一屋都踩点

沈凌你们当时都谁起床困难

宋娇娇谁起床困难？

你们都看向于适，于适紧张到嘴瓢

于适谁起床不困难

于适我还好吧其实

黄彦曦呵呵

宋娇娇视频为证，别抵赖了适哥

第一期节目就这样录完了，结尾后你们评选了封神第一尬，这个尬当然非李昀锐莫属啦

李昀锐尬就完了

武亚凡哈哈哈哈哈

吴昕我们也来期待下一期的封神第一谁能上榜