也说经络穴位（一）——经络是道路

养生首推中国，中国养生离不开中医，中医就要了解阴阳五行、中药、经脉、针灸。

【经脉】由十二经脉、奇经八脉，以及附属于十二经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部组成。

经脉是全身气血运行的主要通道，是经络系统中的主干。

【穴位】是中医学中的一个重要概念，指的是人体表面上的一些特定位置，也被称为“经穴”、“压痛点”、“治疗点”等。

人体分布在任督二脉及十二正经脉上有720个穴位。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位穴位，

穴位是中医学中的重要概念和治疗手段。穴位可以刺激人体的神经、肌肉、血管等组织器官，调节人体的生理和病理状态，具有止痛、镇静、兴奋、散寒、通经、化瘀等作用。

穴位治疗主要有针灸、艾灸；拔罐、按摩、刮痧等。本次我们专门针对针灸、艾灸谈谈自己的理解。

经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。

按现代科学理解：经络是细胞群、体液、组织液之间交换能量通道，并且形成低电阻、神经信息和生物电信号的网络丛群。

中医的经络、穴位、针灸……，是中医的精髓。针灸是一种传统中医治疗方法，通过刺激人体穴位来调节身体机能，以达到治疗疾病、预防疾病、保健养生的目的。

说到经络，一般人会觉得很神奇。那么多的脉络、几百个穴位，光记得住名称都很费劲，更别说用它来治疗疾病。更给中医蒙上了一层神秘的面纱。

什么是经络呢？什么是穴位呢？又为什么用针灸、艾灸就能治病呢？带着这些问题，我们从一个工厂的生产物流做个形象的比喻；就更容易理解了。

♻️我们还是从一个生产工厂的流程开始……

一个现代化的大型综合企业，可能不止是一两个生产车间，是一个庞大复杂的综合体。

企业里有不同的生产部门，和各种原材料的采购、运输、存储；各部门间产品的交接、检验等。

部门间的出入库登记、财务记账、内部电话线路、特定的局域网络通信、特定物料的输送等，是一套复杂的网络系统。

整个集团的电话通信线路、电源电路，无线网络、供水系统、供暖系统、内部结算的局域网络系统、运送物料的公路、铁路、专用通道、危险放射物品专用运输通道等。

这些通路就像人体的经络。他们分别在不同的通路上完成自己的工作任务。

还有各个单位之间的中转站、调度站；比如内部电话的接线员、无线网络的中转站、供热系统的中转站、供水加压站等，都需要设置专人负责，一环扣一环，才能确保不出问题。

这些中转的站点，就好比人体的穴位。不同的线路有不同的人员负责。

比如供电：是有一级一级的电闸管控，每个电闸都有专人负责，需要等待上级的指令开合闸门。

还是拿供电来做比喻，工业用电安全非常重要，稍有疏忽会危及生命安全。所有的电工房都会做好接地、绝缘等安全措施；工作间的门窗也会做安全处理，防止外人进出。

经络：在健康的人那里，几乎不受影响；人体健康，一切正常运行。没有疾病，经络正常。

有病的时候，某条经络运行不畅，作为经络上的关键点～穴位，可能是某个瘀堵的部位，通过针灸刺激、激活它的功能。

在工厂里就好比是某条线路出了问题，需要我们找到原因，解决问题。

比如：在冬天，供暖系统出了问题，很多地方暖气出了问题，需要找出管路上的问题。这个整条的供热管道就好比是我们人体的某一个经脉；整个供热单位的各个值班室，就是我们的“穴位”。

如果在正常情况下，员工身体健康，工作正常，供热系统会正常运行。

如果员工在工作时间请假，或者上厕所，或者睡着了，那他就不能在规定的时间开合闸门，会影响正常运行。

当我们发现是某个站点出了问题，就需要去“敲门”，找到值班的人，督促他完成工作。这个“督促”，就好比我们在经脉的穴位上做治疗～可以针灸、艾灸等。

人体细胞不是值班的工人，不会接电话，也不会用语言传达信息。只能通过痛觉、冷热传达信息。

值班人睡着了，耽误了工作；我们叫醒他，让他继续工作就可以了。叫醒的方式有多种：拍一拍、掐一下、电吹风吹一下、针扎一下。只要叫醒他，及时开合闸门，就解决问题了。

如果一个关键岗位，正好遇上一个爱瞌睡的人，经常耽误工作；而他的工作就是每天在固定时间开合闸门，只是一分钟的事。在无法换人的情况下，就只有一个办法，每天到点把他弄醒，合了闸再继续睡。

这就是针灸的作用。给在某些关键岗位睡着的人“扎上一针”，让他醒来工作一下。

值班的睡着了。喊不醒，离得有点距离，够不着，用个长的针扎醒他。

我点们会发现这种情况下，疾病是因为经脉通过的地方，尤其在穴位的位置，这个“值班员”太累、睡着了、不好好工作了，针扎他一下，只解决当时的问题。然后，他又“睡着了”……

彻底解决的办法是，把他的精神状态调理好，不再瞌睡。

针灸：针刺的部位，是有很多细胞。针刺的时候，周围受到影响，会被激活。

针灸是用针刺，肯定有损伤。所以，针灸的针很细。好的针灸大夫用的针是最细的（越细对人体伤害越小）。

同样是为了“唤醒”睡着的穴位。针刺会快速反应，可能对细胞有伤害。用艾灸，不会刺穿皮肤，只是用火烤，伤害会更小。

这可能是针灸、艾灸的区别吧。