5.下播

难过了就吃点甜的，甜能治愈一切

饿了就吃点热的，热能熨帖一切

累了就歇会儿，歇够了再往前走

委屈了就哭一场，哭完了就翻篇

就跟我煮这小圆子似的

揉坏了可以重新揉，煮糊了可以重新煮，做错了可以重来

人生也一样

输了没关系，错了没关系，摔倒了也没关系，只要你愿意站起来，愿意重新开始，就永远有机会！

咱活一世，不就图个吃好喝好，开心快乐吗？

钱赚再多，心不快乐有什么用？

房子再大，胃是空的有什么用？

所以啊，深夜别亏待自己的胃，更别亏待自己的心

一碗热饭，一口甜汤，就能让你觉得，日子其实没那么难

这个世界，其实还挺美好的！

我做这个直播啊

其实从来没想过要火，也没想过要赚多少钱，更没想过要当什么大主播

我就是觉得，现在的人活得太累了

上班的加班到深夜，连口热饭都吃不上

上学的熬夜写作业，连个好觉都睡不好

谈恋爱的吵吵闹闹，心累

单身的孤孤单单，心酸

大家好像都在忙着赶路，忙着赚钱，忙着应付生活

却忘了好好吃饭，忘了好好爱自己，忘了生活本来的样子

我能做的，就是在深夜里，给大家煮一碗热乎乎的饭，做一碗甜滋滋的甜品，对着镜头跟你们唠唠嗑，说说废话，讲讲家常，让你们知道，人间烟火气，最抚凡人心

不用追求多好的生活，不用羡慕别人的光鲜，只要能好好吃饭，好好睡觉，好好开心，就足够了

一碗热饭，一口甜汤，一句废话，就能抚平所有的疲惫和委屈，就能让你觉得

活着，其实是一件很幸福的事

谢谢家人们的喜欢