第三章一一养生诀，长生道

烛火明曳，夜色如淡墨。

林氏忙着熬槐花粥，林牧端碗隔夜饭喂狗后坐在床沿，好奇地解开系结，一本泛黄打卷的旧书出现眼前。

“养生......诀！”

世间之大，妖灵异族，山海经兽 ，有修仙者凌于凡人之上。从小听着街里邻坊说仙人上天入地如何如何，林牧念及此心生神往。

养生...别让我失望啊！

怀揣激动的心紧张地翻开第一页，入眼是.....《长生诀》？！

林牧再三擦眼，发现没看花后心头激动地无以复加。

“细崽，吃饭了。”

林氏地声音温婉，从外屋传来，伴随洗碗声铛铛哗啦。

“嗯呐，娘我来了嘞！″

慌慌地应道，林牧小心地收好书卷塞进席子下。一步跨三步掀开帘子，接过来林氏正好端碗，转身手拈桌上两双筷子，一双递给林氏。

林牧侧身坐下，盛饭推向林氏，尔后再盛一碗狼吞虎咽。

“慢点吃，别急。”

林氏轻轻地笑着，夹了一筷槐花肉丝放入林牧碗里。

月光洗净墨色窗户，窗格投射枝隙，素白空床添了一抹笔墨，林牧静静地盘坐。

“生灵自然，游龙凰旋…...”

长生诀三篇，分身我，游神，空明。

大脑中有一种奇妙地感觉，精神超乎以往的集中，闭眼却能感知窗外一叶飘落，一阵风吹过的痕迹。

“好神奇…..."

精神如同第三眼，以第三人的全方位视角贯彻四肢百骸。血液流动，经脉搏动，五脏六腑循环不息。

一个周天下来，林牧已然竭力，仿佛抽剥了灵魂，脸色苍白虚弱。

任由身体后倾躺下，林牧累得甚至不想再睁眼。回想了刚才的那种感觉，神游物我之外一般畅快淋漓。

身我篇:生灵自然，游龙凰旋;则法归道，人有玄黄;丹田守心，气行百骸;谓无我之境，生有灵之变。

一夜无话。

林牧醒来，因为是精神消耗过度，大脑空白过了一会儿才醒神。

神清气爽，林牧麻利地翻身下床，嘴里默念身我诀。

堂门小掩，天光透过窗格流入正屋，勉强看得清桌上瓷碗盖住的饭菜。

林牧饿虫上身，立马坐下大朵快颐起来。

雾气淡薄，窗扉被推开。林牧静静地站在院子里，感知着周围环境变化。雾汽沾衣，丝缕水丝穿过衣物，触着皮肤，一寸寸地钻入毛孔，清凉地感觉方才反应。

渐渐地，林牧自己不知达到了忘我境界，全然失去本体对外界的感知。精神千丝万缕，牵结墙缝野蕨、槐树花叶，无形地沟通了一方庭院。

佛家禅言，一花一叶一世界，世间有无穷尽，渺小亦有无止限。面对尘埃如处一世界，精神之造化玄奥如渊。

精神力量飞快地消耗，终于到将脱力地一刻时突然发生了异变。林牧哑然失声，身体有些发抖。

黑暗的丹田之处闪烁一道金光，仿佛湖水流出泉眼，漫天星光成河。

“这应该就是灵识海吧！”

林牧心中震撼，灵识海目前只是雏形，仅有几方大小。尽管刚才精神之力实化颇有气势，全部压缩在小小的识海中。。

"呼一一"

初入修仙一道，林牧也算浅尝成效。无论修仙之路有多艰难，为了长生绝不退缩！

林牧意气风发地攥紧拳头，仰头看雨过天青如翡的天空，心生万丈豪情！