一切都会好起来的，黑暗过后就是黎明，请你一定要振作起来，不要因为暂时的困难而闷闷不乐，那么多艰难的日子你都熬过来了，这次也难不倒你，你要相信自己，你一定会上岸的，毕竟人不会一直处于低谷，就像隧道不可能没有尽头一样，请你一定要坚持下去，无论现在的生活有多早，你都不要放弃，因为滥糟的生活终究会过去，或许明天你就会开始转运，霉运也会随之消散，所以请你不用担心，一切都会好起来的。

可惜我害怕看不到黎明了。

可前方的路一眼望不到头。

生活好累，压得我喘不过气。

无所谓我已经停药了放弃了。

抑郁症的躯体化症状到底有多严重：进入重度抑郁症之后精神痛苦比轻度抑郁会增加一倍躯体症状也会开始越来越严重

1.脊背疼痛很难缓解去医院也检查不出什么问题

2.睡眠噩梦连连基本没有舒畅的梦境

3.胃肠功能紊乱非常没有安全感出现了间歇性的暴饮暴食

4.胸口呼吸不畅发作的时候经常会感到呼吸不通畅胸口就像压了个石头

5.心脏的异常心脏不间断会出现跳的很快心慌气短

6.头晕脑胀感觉很闷甚至快要窒息

7.失去专注力做任何事情都没有耐心非常的无力 #抑郁症。

明明是你说的，为何要这样做，我被疼的凌晨一点睡不着你却在美梦中安稳的睡了，你的心难道不会痛吗，被狗吃了吗，悲伤到极点的痛你真的体会不到吗，我是那样的爱阿，QQ发的消息发了几千个字，比论文写得都多你却连看都没看一眼你却给我说是因为你不常用QQ，你生病了我比你都心疼，我病了就让我滚是吗，我活着就跟一个没有意义的废物一样，那样的疼最近越来越烈了，什么时候才能解脱，怕死又怕痛的废物，我真是个没用的家伙。

不理解我就算了我也不渴望你们了天天跟我吵有意思吗？怪我咯怪我无理取闹咯！不是吗。

你问我手上密密麻麻的伤疤不疼吗可是亲爱的我活着更疼。

什么是精神病？是靠药维持的生命是控制不住的情绪是做不完的治疗是繁重的学习压力是发作时颤抖的手和胀痛的头是不由自主的哭泣是失去星星的眼睛是不和谐的家庭是几乎不分泌的多巴胺是焦虑时的呼吸困难是臂膀上的疤痕和牙印是孤独和无助是不规律的饮食和作息。

研究表明，已经结束的心理创伤，如果通过自然修复大概需要两年时间，即便是通过系统的心理修复，也需要15次。但也不代表他的创伤已经得到了妥善的修复，越是坚强的人，越容易被其他人下意识伤害到，因为我们总以为，代号“坚强”的人，可以强大到无坚不摧。

我好压抑好累好难受我快撑不下去了我很困但我睡不着我心里全是事我讨厌现在的自己一边压抑着自己的情绪一边装作没事的样子一到深夜就彻底崩溃.

现在身体状况就是吃多了胃疼，辣的，吃多了胃疼，不吃饭胃疼，无论怎么样都胃疼。

心理医生说抑郁症患者最不想听到的一句话大概就是 J S S T T L 希望你身边的人没有对你说过。

原生家庭给的痛苦让我已经快要死亡了。

我甚至觉得我是个累赘我天天哭天天熬夜老是不吃饭冷冰冰的自己总有不稳定的情绪我总是带坏别人的情绪我讨厌这样的自己手上的疤形容不了我为什么我总是给别人制造那么多麻烦为什么我这么敏感脆弱有时甚至想死的心都有无所谓了我自己都恨我自己。

与你。