有点累

第二天到了，练习生们按时九点钟到公司进行训练。昨天选上出去参加外务的六个成员，被sdf叫到了另外一个舞蹈室里

stf—宏哥来来来，小朋友们，我说几句就可以开始跟着老师训练了

stf—宏哥昨天呢，已经跟李总详细聊过这次外务活动的事情了，到时候集体出去的时候，我会带着你们。现在呢，你们就只需要好好练习，到时候华丽表演就好了

stf—宏哥因为我们这首歌之前看大家跳时，都已经差不多学会了，今天的训练就是扣一下你们的动作还有练习唱唱稳这首歌

stf—宏哥来来来，为了增强我们的信心，一起来加个油吧！

在sdf的带动下，所有人一起搭着手背，“321，加油！”本来早早就要来训练的练习生刚开始还有点困意，脑子还有点迷糊，现在全部都打起来斗志！“加油加油！”

stf—宏哥好了，你们训练吧。

sdf走后，舞蹈室里就剩下练习生和教课的老师们。这一天，就从这个时候开始训练……“滴答”第一节舞蹈课结束。“老师辛苦了！”告别完老师后，练习生们，累到瘫坐着，还有的已经睡在地上了

余宇涵怎么这么猛？开局就让我们跳《情歌王》，累死我了

张极我也是说啊，这个体能练的够够的了

苏新皓说实话，这其实还好，我还能接受……（卷王发言）

张极苏新皓，你真是魔鬼！

朱志鑫卷王实锤！

张泽禹我也好累啊，好好休息吧，等一下还要声乐训练……

张峻豪害，太难了……

休息时间到了，练习生们自觉去到了声乐教室进行训练，刚开门进去，就看到，已经有老师坐在那里了

朱志鑫老师好

余宇涵老师好

苏新皓老师好

张极老师好

张泽禹老师好

张峻豪老师好

训练老师“你们好，快来坐吧，等一下我们要练习《青春修炼手册》这首歌，你们都会唱了吧？”

“都会唱了”

训练老师“好的，那等一下你们轮流上来唱一段，你们准备一下，我看看你们的功底。”

朱志鑫一开始就这么狠的吗？

余宇涵还真有点紧张

张极我也是诶，有点紧张

张泽禹别着急，就是听听怎么样，又不会吃了你们。放松哈

张峻豪哈哈哈张泽禹就是厉害！

就这样，声乐训练也开始了……门里充满欢畅的歌声，门外安安静静，都在各忙各的。也还是历经一个小时。这次以嗓子疯狂输出的担忧结束了这节课。

“老师，辛苦了！”

训练老师你们也辛苦了，之后好好在再多唱唱，记住我今天讲课的内容，拜拜我走了

“好的，老师再见”

sdf这时候推门进来！“宏哥！”

stf—宏哥刚刚唱歌费嗓子，感觉去喝点水润润桑，别到时候唱哑了

“好的”

stf—宏哥我刚刚听老师说了，你们练的还挺好的，感觉给你们训练的时间都太充沛了。老师说，都不用这么多天，你们都可以练完这个这首歌了

“没有没有，老师教的好……”

stf—宏哥那今天这两节课下来，有什么想法吗？

朱志鑫挺好的，就是有点累

苏新皓挺好的啊

余宇涵没有什么想法，就是继续接着干

张极接着干！

张泽禹把舞蹈练好

张峻豪加油！挺过今天

stf—宏哥好的，别太逞强，有什么不舒服的记得跟老师说，练习的时候注意安全

stf—宏哥等一下好好休息，去吃个午饭，下午接着训练。主要内容还是刚刚你们还没上完的课程，加油吧！

“害，累了”

stf—宏哥露出真面目了吧，听说你们还挺高难度训练的。但为了这次外务，再坚持一下呗，我相信你们可以完成这次挑战的！

stf—宏哥相信自己喔！不怕困难

“好的！宏哥”

……