关于清明梦的解释

一，真正的多层梦。

真正的多层梦其实根本就不是大家想象的那么回事。梦不会像洋葱一样，一层一层又一层，梦其实大多数情况下，不是层层的，而是像水中的波纹一样，绕着中心的一个圆圈在逐渐地向着外围扩散。每一个所谓的“层级”都是于其他的层面交融在一起，甚至于互相渗透的。

很多人以为的多层梦

有些回答的有几层梦，不过是醒来之后追溯的结果。真实的深层的梦境有时候像一大堆打翻在地上的液体，很难分得清主客。

真实的多层梦状态

一般情况下，能进入深层次梦境，就能达到多层梦，甚至于清明梦，甚至于知梦，造梦。

二，多层梦的例子

我以我记录的一次多层梦为例。

在2015年秋季大致九月份，当时午睡，我午休本来一般两点半就起来，可是那次睡到了两点半，还是感觉很累，就转身继续睡。这时候我梦到自己在考试，试卷特别长，许多题目我都不会。后来，我意识到了自己在做梦，我觉得这个梦不好，就自己开始“造梦”，“造梦”的一瞬间，原来梦中的世界忽然坍塌，成为新的梦境。我看到一片枯草昏黄的天际之下，无数的农人正在觅水，那里好像接近于一种完全原始的状态。许多人手中拿着镰刀与石块在掘地觅水。太阳的光亮是一种昏黄的橘红色，有好几个人在追我，我尽力向上一跃，身体竟然飞了起来，风在我耳边嗖嗖地吹过，我看到底下的万物宛若蝼蚁一般渺小。忽然间我的浑身好像没有了力气就掉在了地上，然后我发现自己醒过来了，到了自己年幼时的教室里面。我的老师讲数学习题，突然变成了一只巨蟒向我扑过来。我拼命地跑，然后我摔倒在地，我意识到自己依旧是在做梦。我想自己大概是不能够再醒来了，我只是知道自己睡着了，但是我不知道自己究竟在哪？我拼命地挣扎身体，然后觉得自己起床了，可是依旧还在梦中。这一次我似乎又到了大学时的学校里，我看到道路两旁的洞庭树碧绿至极，我伸手去摘，感觉到了一丝冰凉，然后我的手动了一下，然后眼睛睁开了，就醒了。

后来我醒过来之后尝试对于这个梦进行了分析：我之所以进入好几层的梦境是因为当时太累了，那时我每天早上六点就起床了，一直忙到晚上十一点多。而那一天正好做了多睡了一会儿，就进入了深度睡眠。之所以梦到枯草昏黄的世界，很大程度是因为，我在当时正在读上古历史的书籍，看一些上古神话。而“水”代表着欲望。之所以小学老师会变成巨蟒，很大程度是因为，我在小学学习不好，经常挨打，在心里对于那个老师非常讨厌。

三，出现多层梦，清明梦的原因

一是此人常有静坐，禅修的经历，导致意识凝练度比较高。容易产生各种幻觉，幻想，幻听等，因此做梦时候很容易出现各种多层梦。

二是，此人最近压力很大，常常心神不宁。如果生活中压力过大，就会多梦，而且所梦到的东西也会变得离奇，变异，这是时候对于梦境的分析不要浮在表面，应该深入到梦境中的每一个物体，，这些东西都是一种象征。

三是，此人生物钟颠倒，经常作息不规律。一般清明梦，多层梦，容易出现在午休时，尤其是很多人经常不午休，突然有一天午休时，就更容易出现深层次梦。

四是此人身体身体虚弱，有慢性病。一般患有神经衰弱，抑郁症，阴虚等慢性疾病的人，更容易有这种情况出现。

四，多层梦如何快速醒来。

在进入多层梦，清明梦之后，一般这个时候身体会出现麻痹，尤其是腿部，几乎非常沉重，因此这个时候不要去尝试去伸四肢，因为没用，这样只能使得你进入另外一个梦境。这个时候最应该做的是，保持心情轻松，克服恐惧情感，然后试着去确定自己的位置，然后去动眼球，试着缓缓地睁开眼睛。睁开眼睛之后，立马起床，然后喝水，可以看会视频之类的。不然，睁开眼睛之后，沉沉睡去，等待你的又是一个梦境。