小奶糖的花滑入门之路（一）

小奶糖在关注过冬奥会后，又受到苏翊鸣的鼓舞，决心学习以前最喜欢的花滑。

于是，苏翊鸣就为小栓子请了教练单独学习。

教练单人滑基本技术动作包括基本滑行、基本步法、跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转、接续步和自由滑动作等。

教练你是初次上冰，不应急于滑行，首先应练习在冰上站稳。

教练两脚稍分开与肩周宽，双膝部微屈，两臂向两侧前方伸展，目视正前方。（一边说一边示范着）

凌然按照教练说的动作要领做了起来。虽然以前学过一点点，但时间长了，却生疏了不少。

教练好，再走几步。

凌然在冰上走了起来，或许是因为从前学过，开始很顺畅，没想到刚走了没几步便摔跤了。

教练凌然，试着自己站起来。使用冰刀和掌握平衡的能力就是在这一次次的跌倒中锻炼出来的。

一个上午，凌然便在跌倒与爬起中度过，基本掌握了平衡。

看着凌然学习花滑，苏翊鸣也想起了自己。看似一路上扬的曲线，却并非毫无起伏波折。一次次成功的背后，是数不清的失败与失落。练得最狠的时候，苏翊鸣一周能滑断好几块雪板。但他偏偏从小就是个爱跟自己“较劲”的孩子，每天都要给自己定个小目标，不完成决不罢休。

凌然你说我是不是很笨，一个上午，就只学会了简单的滑行。

苏翊鸣从前我学习滑雪，也是这样一步步来的，有时动作做不好，我就跟自己生气，特别懊恼。有些人可能会调整一下，状态好的时候再尝试，但我不。我就算不吃饭，也要把它做好了再下山。

凌然我明白了，我会继续努力。你那么优秀，我也不可以放松啊。

凌然我曾看到过，你和谷爱凌的训练视频。看到你们两人在一起训练的画面很温馨。你们一起翻跟斗，一起交换动作要领，还互相交换滑板滑。

凌然那时候，我便想如果有一天，我也可以，就好了。

苏翊鸣我怎么听到了一丝不一样的味道。不如，你跟我一起学滑雪吧，我还可以一对一辅导你，你也不要羡慕我和爱凌了。

凌然我才不要了，我从小便喜欢花滑，只是一直没有下定决心学习罢了。

苏翊鸣谷爱凌对我来说就像姐姐一样，我们因为滑雪而相识。之后便一起训练也一起玩耍，互相鼓励扶持，一起跌倒也一起爬起，还互相指导滑雪心得。正是我们的相互扶持着才走过最艰难的时光。

凌然可惜我们遇见晚了，不然我也可以见证你的成长。

苏翊鸣我不这么认为，有些事情早一点，晚一点或许都不是这个结果，需要的便是恰到好处的刚刚好。

苏翊鸣不过，你不也见证过，我的训练之路吗？

凌然可那时候，我也不是你女朋友嘛，意义也不一样啊。

苏翊鸣幸好那时候你不是，不然你这小妖精，岂不迷的我神魂颠倒，无心比赛了。

凌然我可以理解为你是在变向夸我漂亮吗。

人一生会遇到约2920万人，而两个人相爱的概率是0.000049。所以，遇见你，是多么的有幸。

作者有话说:作者也没有滑过冰，内容摘自网络，不科学之处，勿深究。