训练9

丁楚玥怎么样？横叉都下去了吗？

马嘉祺都下去了姐

丁楚玥你俩放水没有？

丁程鑫放了

宋亚轩放个头他在说放水我都不信

马嘉祺心虚的笑了笑

丁楚玥好啦，接下来咱们今天晚读的最后一项小胯

丁楚玥小胯能很容易受伤来，小弟，你先给他们示范一下

丁程鑫小弟？

丁楚玥额额，称呼的称呼

丁楚玥平躺就好一会儿给你两压小胯

丁程鑫躺下做了一个非常漂亮的小胯

丁楚玥咱们还是躺着趴着各样一遍

丁楚玥来第一种反扒

丁楚玥因为小胯很特殊，如果你要到180度，咱们必须是一个加高压

丁楚玥嘉祺你去给程鑫两个膝盖下垫一块砖

丁楚玥看好咱们怎么去压，屁股会找一个人压住，让你固定在地上不动

丁楚玥成一个长的菱形

丁楚玥后面的脚腕还是外开上翘

丁楚玥明白吗

丁楚玥嘉祺去拿7块砖

丁楚玥好，现在你们不用自己去压看，给你们丁哥压极限

丁程鑫啊，别压，我小胯不好

丁楚玥嘉祺

马嘉祺嗯

丁楚玥把丁程鑫的胯摆好

丁楚玥嘉祺你去坐他的屁股上，抓住他的手，不要乱动

马嘉祺嗯

马嘉祺阿程别怕，我来陪你

丁程鑫嗯

丁楚玥20秒到底

丁楚玥1

丁楚玥2

丁程鑫啊呜呜呜

丁程鑫嘉祺疼

马嘉祺宝贝儿，坚持一下

小胯真的是特别疼，尤其是加两块砖压小胯

丁楚玥手上不断施加力

丁楚玥身体向前把重力全部压到手臂上

丁楚玥马上到底了

丁楚玥10

丁楚玥好耗一分钟

丁程鑫啊

丁程鑫疼

丁程鑫呜呜呜

马嘉祺马上啊，宝贝就一分钟啊

宋亚轩哇塞，原来丁哥他们一样要耗这么多块砖啊

刘耀文对呀，比我们多耗那么多砖

张真源丁哥软度好好啊

丁楚玥好起来躺下

丁楚玥8块砖

马嘉祺够了吧姐，6块砖都是我的底线了，你给他8块砖

丁楚玥说的开极限呀，300多

马嘉祺我一会儿也是呢

丁楚玥对

马嘉祺我救不了你了

丁楚玥把他的脚压住不要分开，保持住长菱形

马嘉祺嗯

丁楚玥100

丁程鑫已经疼到失声了

丁程鑫只能流泪

丁楚玥好，起来吧

丁楚玥平躺，我看看你的胯

丁楚玥漂亮非常漂亮

丁楚玥你们今天到不了这种程度，但是也要全部压下去，180度

丁楚玥知道了吗？

贺峻霖嗯

丁楚玥来嘉祺

丁楚玥小丁你还是坐住屁股

丁楚玥你们5个不是一直都想看他们俩练功吗？

丁楚玥现在给你们机会看啊

丁楚玥去哄哄丁哥，别哭了

宋亚轩钻进丁哥怀里

丁程鑫笑着摸了摸头

贺峻霖阿程哥

严浩翔阿程哥

刘耀文哥

张真源丁哥

贺峻霖你好厉害呀

丁程鑫霖霖以后也能这么棒啊

马嘉祺你们有没有人管管我啊？

马嘉祺马嘉祺已经开始躺着踩小夸了

马嘉祺眼泪流了出来

马嘉祺手死死的攥着，青筋猛涨

丁程鑫阿祺不痛啊，不痛

丁程鑫放松把手给我好吗？

马嘉祺嗯

丁楚玥到时间了起来还是躺下我看看你的小胯

马嘉祺嗯

丁楚玥没问题

丁楚玥接下来该你们5个了