无题

祁帆的眼睛紧紧地盯着自己的脚背，慢慢的弧度开始显现，目前还可以忍受，大概就是平时不垫毛巾脚尖微微触地的程度，虽然疼，但还可以忍受。

祁帆心里想着到这儿就好了，别再往下了，可是压得人丝毫没有停下的意思，只是稍稍向下了一点点，但所带来的疼痛却不只是一点点，骨头好像要突破皮肉。不过好在也只是向下了一点点，就开始静耗了，祁帆不由得松了一口气，毕竟人们总是会对未知持有恐惧，尤其是未知的疼痛。

“好了，表现得不错嘛，没哭也没叫，我还以为要掀房顶呢，给你发一朵小红花好不好”

虽然是没哭也没叫，但疼也是真的疼，眼圈确实是红了，这会儿没有心思搭理叶轩的玩笑。

“十次勾绷脚，做完站起来走一走，然后再来一组”

外力已经撤去，但是因为一段时间的静耗，脚背的弧度还是很可观，祁帆正在尝试着把几乎没有知觉的脚唤醒，轻轻一动都是钻心的疼痛，回血的疼痛比起压得时候更加酸爽，听到这消息时不可思议地看着叶轩。

“你没听错，再来一组，刚才都忍下来了，肯定没问题的，快点活动活动”

不管是什么，回锅肉的感受一点都不好。

这次的脚尖比刚才离地面又近了几分，自然也带来了相应的痛苦

“疼，要断了，断了，断了，不能压了”这次压得时候就没那么安静了，祁帆也不管是不是会被别人听到了，到了最后基本上就是扯着嗓子喊的程度了。

“放心，断不了，就在这儿了，耗一会儿，别哭了，看看好看不”

脚背的弧度不能说是好看了，这个弧度甚至有点恐怖，再加上撕裂般的疼痛，看起来更加狰狞。

“快点活动活动脚背，然后绷一绷我看看”

可能确实是压得有点狠了，这次祁帆尝试了很久连一次勾绷脚都没有完成，所以叶轩就非常好心的直接帮忙把祁帆的脚勾起来了“嘶~，就不能温水煮青蛙一点一点的来嘛，这么慌干什么”

“我怕你直接缓到下课，不知道什么叫做早死早超生吗”

“绷，再绷，绷到头”

祁帆自我感觉是已经绷到头了，但叶轩的口令倒是还没停下。

“再绷就要抽筋了”

“那就绷到抽筋的程度，你要是再不配合就再压一组”

好嘛，果然还是威胁着比较好，所有老师都会的方法。

脚后跟离开地面，脚背绷出了一个还不错的弧度，至少祁帆觉得是很不错的程度了。

“总算能人看了，以后每天都这么压，我保证你绝对进步飞快”

祁帆内心觉得好苦，如果可以，我想慢一点进步，这太疼了。

好不容易熬过了压脚背，趁着留出的回血时间去看了看时间，不知怎的今天晚上这么难熬，还有一个多小时才能放学，还有好长时间，但好像已经很久没有被逼到这份上了。

“虽然小胯是不怎么能压，但是我教你个方法，没事儿了抻一抻，有帮助的”

“来，你坐到椅子上，一条腿弯曲然后把小腿放到桌面上，身子可以往前压一压”

“大腿有没有拉伸感”

“有的话就对了，这样写作业写累了也可以抻一抻是不是，两不耽误”

“好”

“至于你的半脚尖，你去扶着把杆立一个”

“没立到头，再立”

看着没啥改进叶轩只能上手把祁帆的脚又推了推，祁帆这才发觉原来是可以立到这个程度的，感觉自己好像瞬间又长高了一截。

“就这个标准然后立几组两拍的，没立到头的不算”

第一次跟着艺术生的课程表上专业课，本就有些不适应，基训跟的还是三年级的课程，这下了课还要被留堂，被盯的死死的一点懒都偷不了，精神上还要高度集中；文化课又跟的是非艺术生的课表上的课，现在这个点，就算原本没有这么大的体力上的消耗坐在教室里也是昏昏欲睡的上晚自习，更别说现在了。

祁帆是觉得叶轩的拍子越喊越快，自己是怎么也跟不上，小腿肌肉也感到了酸楚，脚后跟越来越沉，越来越难以达到标准，不过好在叶轩并没有为难她的意思。

“这样的日子给你一个适应期，我理解你是第一次这么上课，尽力了我就不再为难了，这个标准记好了，然后把组合再过一遍今天就结束”

“准备的时候眼睛看向八点钟方向，嗯，这站姿一规范比刚才好多了”

“需要注意的点就那么多，估计这些理论的东西你也都知道，可能就是心有余而力不足，总而言之就是欠练”

“膝盖尽量打开”

好吧，祁帆努力了一番好像并不能达到要求，然后就又被加上了一项不合格“咱等会儿再踩个跨吧”

祁帆默默吐槽：不是说好了等会儿就下课嘛。

“能不能优雅一点，你这有种去干架的气势”

“动作再舒缓一点，胳膊该伸直的时候伸直行不行”

“眼随手动，咱头也可以试着偏一偏动一动，别那么死”

“上半身的动作慢一点慢一点”

“好的不错，半脚尖立住，别急着落”

“五位夹紧了，不要慌”

“擦地脚背，脚背，推出去啊，绷到头，刚才是白压了吗”

“行吧，就先这样，中段力量不错，你把杆上的东西有基础，应该是太长时间没练了，长到你连芭蕾手型都记不得了”

反复被拉出来处刑的祁帆这会儿也不在乎叶轩说什么了，也就嘿嘿一笑，毕竟老话说得好，伸手不打笑脸人，果然叶轩没再继续这个话题。

“时间不早了，你把体能做了就下课吧，踩胯什么的明天上基训课的时候让你老师给你踩，或者明天我再给你踩也行，看情况吧”

“我可不可以拥有第三个选择”

“当然可以，咱现在踩了，但是明天你应该也跑不掉”

祁帆：我只想好好的跟我亲爱的小伙伴一起两个人一组踩胯，我明明还是个孩子，为什么要遭受如此的痛苦。