罚功

接下来的几天又恢复了平常，该干啥干啥，就像那天的事情没有发生，平静的以至于祁帆都快把这事忘了。

但是快乐的日子 总是那么短暂，就算祁帆多么不想要星期六的到来，该来的总还会来星期五时奚樾还不忘提醒提醒祁帆带上她那43分的物理卷子。

这时的祁帆正在做着她最不擅长以至于最讨厌的平板支撑。

之前祁帆的拽着裤子起两头起的画面奚樾可是记得一清二楚，他也知道小孩儿的腰腹能力差，经过上次两人谈话后也确确实实减了些训练量，平时也没多为难，毕竟要循序渐进嘛。但这又不是平时训练，自然要多些平时不练的东西。

此时已经差不多三分钟了，平时练的时候也就是一分钟一组，每组之间还能休息一下，才勉勉强强能达到标准。而这三分钟确实几乎是极限了，还没有给出时间，没有一点盼头，真是难熬，祁帆认为自己强撑着没有直接趴地上已经很不错了。但是人的潜力都是被逼出来的。

“屁股抬起来，腰别往下塌，头别勾着，正视地面，两小臂平行，平板支撑身子要是平的，你那是平的吗，跟趴在地上有什么区别，姿势摆好，最后一分钟”

祁帆尽力将动作做得规范了些，见小孩儿调整好了，奚樾才终于按下了一分钟的倒计时。

随着时间的流逝，小孩儿的胳膊已经在不住的颤抖，以至于这一分钟刚刚过了几秒钟，调整好的姿势就又走了型。

“五秒钟自己调整好，那这一分钟还算数，调整不好这一分钟重新来，我看你准备多坚持几个一分钟”

许是真的没有把奚樾的话当回事，也许是真的坚持不住了，祁帆没调整反而走形的更加严重了。

“这一分钟不算，什么时候调整好了什么时候再开始计时”

奚樾这话是祁帆所没有想到的。根据祁帆之前的经验，攒的多了老师自然就不再追究。就像之前上大课时，每次老师都说有人下来就重新来，但是至少在祁帆记忆中没有一次重新来过，以至于刚才的警告祁帆就是听听而已。

“不行了”

“加加油，没剩多长时间了”

“真的不行了”

看着小孩儿丝毫没有调整的意思，奚樾有些生气，但还是耐着性子给小孩儿说话

“快点快点，刚刚那么长时间都坚持了，一定可以的”

小孩儿还是没有调整，甚至直接趴在了地上

“祁帆，我对于你现在的行为不是很能理解。第一，惩罚并不是目的，你自己也承认了错误，那么我作为你的老师，就要帮你记住错误，然后避免再犯，从中有所成长；第二，罚功是你自己选的，那么既然是惩罚，那就是你坚持得住也得坚持，坚持不住也得坚持。”

“现在给你两个选择，要么赶紧把姿势摆好，我就当刚才什么都没有发生，一分钟就结束；要么给你时间休息，等会儿重新来”