你所能承受的，永远比想象中多

小诺影视power
5小时前
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某晚睡前，收到一条微信消息：念念，你还记得我吗？我是你的读者，你曾经为我写过一篇文章的。
这句话，很快就让我想起了关于她的故事。
去年，她因为失恋，一度陷入了人生低谷，每天把自己关在家里，不出门，也不和朋友来往。只在偶尔一些深夜里，会来看我的文章，然后在后台给我留言，诉说自己的绝望和悲伤。有时，还会在语气中透露出消极轻生的想法。
每每这种时候，我都会努力尝试和她交流。前面提到的那篇文章，也是为了鼓励她所写，目的就是想要告诉她，一定要相信自己，相信再难熬的日子，也会有过去的一天。
让我无比高兴的是，在这次聊天中，我终于得知，她已经彻底告别过去的情伤，开启了新生活。
她说，刚分手那会，自己真的有种被全世界遗弃的感觉，好像生命中少了这个人，人生就彻底失去了方向，完全不知道该怎么面对未来。
直到有一天，饿了整整一天的她，尝试着擦干眼泪，走进厨房，给自己煮了一碗面。那碗蒸腾着香气的面条，温暖了她的胃，也在不经意间抚慰了她的心。那是第一次，她开始觉得，一个人的生活，好像也没那么可怕。
现在的她，正在寻找更多与自己相处的乐趣，并享受其中。工作之余，只要有空闲，她就会一个人去逛街、听剧、看电影。当然，时不时也会来一场一个人的旅行。
“你知道吗？以前听你说那些道理的时候，总觉得你纯粹就在安慰我。但现在，我终于相信了，原来人生真的就没有过不去的事。谢谢你！”这是她最后发来的一段话。
夜深人静，看着手机屏幕上闪动的字眼，我有种莫名的感动。
我们素不相识，因文字而结缘，但真正让我们达成此刻内心共鸣的，我想是缘自于一些共同的经历和感悟。
我们都吃过生活的苦，品尝过失败和挫折，并终于因此而得知：越是痛苦的日子里，越要踩着痛苦前行。我们所能承受的，远比自己所想像的，要多得多。
2
这个故事，也让我想起了一位文友。
相识两年，我看着她一路飞速成长，从一个只有高中学历的写作小白，一步步成长为备受认可的自由撰稿人。就在前不久，她还出版了新书，完成了自己人生中最大的梦想。
但就是这样一位积极上进的姑娘，过往的人生经历却出人意料的坎坷和艰难。
她说，自己曾因为家境贫困，不得不和父母姐妹挤在巴掌大的出租屋里，为每日生计而发愁；毕业后也曾因为三个月找不到工作，只能靠吃泡面勉强度日。最困难的时候，遭遇临时解雇，被赶出工厂宿舍，不得不拖着行李走在凌晨两点的大街，为找不到一个落脚点而痛哭。
这篇文章一度让我看到泪流满面。因为在她的身上，我看到了很多自己的影子，同样的只有高中学历，同样曾流浪于陌生的城市，同样感受过孤独无助的滋味。
可正如她在文中所说，苦难见得多了，也便不那么可怕。甚至，从某种意义上而言，正是这些苦过难过的经历，在不知不觉中粹炼着我们的意志，让我们变得更坚强坚定。
在饱尝失败的苦楚之后，文友没有怨天尤人，而是选择了反省自身存在的问题。她努力进修外语，提升业务技能，慢慢在职场上找到了应有的位置，后来又在因缘际会之下，得以捡起年少时写作的梦想。
我也一样。如果不是因为毕业后处处碰壁，找不到工作，也不会选择十几年如一日地坚持学习，更不会有后来种种的机遇和改变。
现实是残酷的，但它也是公平的。承受的困难多了，你就会发现，自己能做到的事情，也远比想像中多。
很多当年我们以为无比艰难的境遇，在某一天回头去看，都不过是人生必经之路。而在这个过程中，你却已变成了更好的模样。
3
网上看到有人提问：遇到那些难以迈过去的坎，该怎么办？
我很喜欢的一个回答是：看看我们脚下的大长腿，就会知道，没有迈不过去的坎。
是的，我们要承认，生活有时很难。生于尘世，每个人都注定要接受考验，也难免会有一些感觉难以支撑的时刻。
在这些日子里，你也许刚结束一段长久的恋情，需要独自面对痛苦，艰难疗伤；也许正孤身在外打拼，饱受冷眼与嘲笑，却必须为立足脚根而拼尽全力；又或者怀揣满腔热忱，却总是无法被理解，被看见，被肯定。
可所有的这一切，其实并没有我们想像中的那么难以应对。换而言之，我们都比自己想象的要勇敢得多，那些恐惧和局限，不过是自己给自己做的设定而已。
体育界有个公认的训练法则：一个举重运动员，最开始只能举起50公斤的杠铃，经过训练，最后可以举起250公斤。
这个道理，放在人生的任何困难和挑战中，都莫不如是。
无论当下面临什么样的处境，我们需要知道的是，我们可以担得起，做得到。
与其在失败中一蹶不振，不如鼓起勇气，去面对，去承担。只要往前走，不停歇，那些曾经令你畏惧的人与事，就总有被甩在身后的一天。
说到底，人生总有无奈，但是人生的精彩之处，恰恰就在于，我们要在无奈之中，努力活出精彩。而我们所得到的幸福，正是来源于我们承受考验的能力。
人因历练而成长，因磨炼而强大。
相信自己有无限潜力，相信自己可以闯过所有难关，命运也终将还我们一个最好的结局。
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20小时前
幸福:婚姻的幸福，离不开两个人的互相照顾，互相体谅，生活上点点滴滴，偶尔也会不和，恰恰在这个时候，需要有强大的心理去约束压低自己的情绪，冷静下来，两个人好好沟通，虽然很多人都明白这个道理，但是确确遇到事情就很烦躁暴躁情绪马上就来，根本就约束不了自己。
一下子要一个人去改变是不可能，要时间去磨合两个人去验证，互相的去包容
记得以前有一本书里面看过一句话婚姻是具备有一定的冒险性
因为没有人能够保证他全然保险性而美好的婚姻
唯有能够巩固:的就看两个人如何去经营，营造，在努力的过程中会遇到 酸 甜 苦 辣 不过恰恰也是精彩纷呈
全然未知的将来，往往值得期待我们去期待着， 倘若两个人彼此真心相爱，在生活上或者精神上等等愿意为了彼此努力奋斗，体贴关心，对将来美好充满希望，同心同德，那么就构成了婚姻的必然要素。[比心]
反之，如果出现彼此互不信任，缺乏坦诚，即便条件优越再好也经不住，结果也必然是劳燕分飞[伤心]
爱情如果无法用语言来表达
那吾愿意用生命来证明
↑我爱你
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大咖说课
3小时前
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看到抄袭两字，你最先想到什么？
抄文章？抄内容？抄视频文案？
感觉你可能想鄙视我，甚至骂我两句。
因为你想的这些是低段位抄袭，而我说的是高段位抄袭——抄方法。
网络游戏中有一句话，玩法没有版权，不然一个起源于魔兽争霸的DotA地图，断绝所有MOBA类游戏的后路，也不会有后来的Dota2和英雄联盟了。
文章不能抄，内容不能抄，短视频文案不能抄，但是创意和方法是可以抄的，抖音上那么多类似视频不都是这么来的？
在项目中也同样如此。
做项目不仅要擅长抄袭，更要完完全全达到像素级模仿，一个标点符号都不要错。
2
拿闲鱼项目举例。
作为一个新手，你跟一个成功的老师学习，接下来该怎么做？
跟着老师一步一步来，做到100%模仿。
老师让你上架什么商品，你就上架什么商品，即使你看着这些商品又烂又贵还泛滥。
因为你不懂，而老师能成功，必有道理，只是你太小白，不了解深层机制。
老师让你每天来来回回上架下架，反复折腾，你就有样学样来回反复折腾，即使你认为这些精力不如多做一个号。
因为你不懂，而老师能成功，必有道理，你没学会之前，可能不懂保持活跃度的重要。
更进一步地说，即使你明确知道某一步骤很蠢，完全没必要，也不要想着现在改变它。
因为你是小白，你看起来很蠢的环节，可能背后都是前人多次实验，总结的最好方法。
如果一个环节你确信很蠢，真的没必要，也不要想着现在改变。
因为这一个环节你改了，下一个环节你看着很蠢也会想改，甚至沾沾自喜，想找出来所有蠢步骤。
你还没有跟着学会，改得多了，你总会犯错的，后果就是最后的失败，而且不知道败在哪里。
说这些不是让你放弃创新，而是学会打牢基础。
巧妇难做无米之炊，在你没有达到成果之前，所有的一切努力都是在打基础。
抄袭，就是达到第一成果的最快捷径。
教你抄袭，不是让你放弃思考，而是让你在思考之前，先找到一条具有普世性的成功道路。
前段时间我有两个朋友考公，称为小白和小明吧，跟着同一个上岸的朋友老高学习经验。
老高也是够意思，把所有的笔记，网课，学习心得都复制了两份，每人一份。
每天的问题也尽心尽力解答，知无不言言无不尽。
小白，像素级模仿，你答题抄材料，我答题也抄材料，不想评卷老师会不会看多了烦。
你作文把字写满，我就也写满，就算最后几段是废话。
你放弃难题，我也放弃，即使我努努力能做出来。
另一个朋友小明，思想活跃，老想着把看着不对劲的东西改一下。
我也抄材料，但我不全抄，我加一点自己的总结思想，总比全抄分高吧。
作文没要求一定写满，我就最后把内容写好点，让评卷老师看到我的用心，而不是敷衍。
难题你放弃了，但我学完后会做，我不是能多得几分？
结果出来后，完全模仿的过关，另一个挂了。
事后两人总结教训，看似不合理，却在意料之中。
材料题，评卷看的就是是否把材料写全。小白只写材料，把字数写满，写不满的话都重新看材料，把漏的写上去。
小明没写满，就自行总结思想，题多了总会有遗漏的点。
写作文，评卷老师只有15秒阅读时间，只看小标题和开头，防止考生跑题。
小白和小明在作文上得分差距不大，但是，架不住其他题多，时间不够。
小白最后几段两分钟写满，小明却用10分钟进行完善，导致其他题做不完，检查力度不够，相对分就低。
还有难题方面，小白放弃，有更多的时间做其他题，小明难题做了5个，错了仨，还浪费其他题的时间。
如果正常情况下，肯定是小明更好一点，谁都喜欢有思想的人。
但是架不住考试题多，评分机制不透明，时间设置不合理。
在完全不知道背后评分逻辑的情况下，你该怎么办？
抄袭前人的成功经验，即使他看起来不合理，
因为一定是利益最大化的方法。
前面所提的闲鱼项目。
那些又贵又泛滥的商品，恰好是某些人的必需品，你上架就能赚到钱。
让你每天上架下架来回折腾，是为保持账号活跃度，提高曝光量和商品排名。
这些道理，当你学会后才能懂得，如果你想在事前就懂，一是浪费操作时间，二是此刻你懂也只是记住，等要学的知识一多，可能就忘。
利益是最好的老师
你靠它赚到钱，你一定会记住的它，即使它再复杂。
3
齐白石大师曾说：学我者生，像我者死。
在你没打牢基础之前，只看前半句就好，完完本本学习，你就能赚到钱。
当你模仿赚到钱后，再看后半句，因为你要在模仿的基础上，寻求突破，达到前人没达到的高度。
弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是。
没模仿赚到钱之前，你的一切额外想法，可能都是傲慢和无知造成的偏见。
—END—
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赚钱从来不是一件容易的事
既然选择了远方，便只顾风雨兼程
关注我，一起学搞钱
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依靠抄袭赚钱
普通人逆袭最快的捷径
靠抄袭每年收入上千亿
抄袭高手的最高境界
头条被举报抄袭后果
靠抄袭发家人这一生，熬过了这三种劫难，就开始转运了
I北方有情人
2小时前
人生很长，世间的人和世间的事却很复杂，每个人都会从最开始的单纯，在经历无数的磨难之后变得睿智。
而这些磨难，有些只是偶尔发生，造成人一时的不顺，有些却是经常性的发生，无数次地左右着人的情绪。
事实上，所有的境况都在反复的发生着，大家认为只出现过一次或者几次的情景，只是因为它后面的出现你没把它当回事而已，所以，偶尔发生的磨难，也称不上是真的磨难，应该算是一种眼前的困难。
那种大家觉得经常性发生的事情，相反，就是因为迟迟没有战胜它，每次都阻碍着人向前，所以，大家才会印象深刻，这才是真的磨难。
而最能击垮人的意志，改变人的命运的磨难也被称为劫难，人这一生，熬过了这三种劫难，就开始转运了：
无依无靠的劫难
人从一出生，就注定了要依靠别人才能生存，才能进步。为什么这么说，一个婴儿，能自己找到食物，就算眼前有食物，有能力拿到嘴边吗？自然不能，人还没有长大，只能被别人帮忙。
所以，在人成长的这十几年，甚至是二十几年，都是有人帮助的，就慢慢地养成了依靠别人的习惯。这些习惯表现在没钱的时候，伸手向家里要，遇到不会的题，可以问同学或者老师，只要你主动，总是会得到答案。
然而，人从离开校园，就开始变了，亲人，朋友，同学，老师，依然在那里，你遇到的困难他们没能力再帮你解决，也可能是不愿意帮你解决了。
这时，你会有一种被社会压得喘不过气，孤苦无依，漂流在外的感觉，而你的亲人朋友还安然的在这个世界上做你最后的倚仗。
不过，人生就算很长，也有走完的一天，你的父母比你年长差不多二十几岁，总有一天会离你远去，朋友因为生活的环境改变了，也不能一直做你的朋友，最后的最后，你会发现，你能依靠的只有自己。
不被世人理解的劫难
人，看得多了，听得多了，经历得多了，想法自然就多了。
自然，每个人的想法都是不一样的，每个人也都会出现自己的想法与其他人大相径庭的时候。因为这种思想的背道而驰，别人就会从最开始的反驳，试图说服你，到你仍然坚定自己的想法后，他们开始排斥你。
而你最开始的时候只是想法被别人排斥，不被认同，渐渐地，人都变得被排斥了，你成了不被世人理解的存在。
其实，不被世人理解，是每一个人都会经历的事情，只是有些人太聪明了，在知道自己的想法不被大家接受的时候，就隐藏了起来，但是那些不愿意隐藏自己想法的人，也不能说是愚蠢，他们何尝不是拥有另一种智慧，一种不盲目从众的智慧。
所以，当自己不被世人理解的时候，不要轻易地改变自己的立场，也不要因为这种想法一直得不到证明而自暴自弃，要坚定自己的意念。把这痛苦的一段时间熬过去了，你就会发现，成功的人才有话语权。
被朋友出卖，被亲人议论的劫难
这个世界上，每个人都是自私的，当你有被别人利用的价值的时候，别人会义无反顾地利用你，当你有不符合别人言行标准的作为时，别人会毫不手软的诋毁你。
人生，被朋友出卖，被亲人议论这可能就是一个常态。
这种劫难，熬过去，是你已经认可了这种现状，当下次再发生的时候，你能一笑置之，而不是，当被朋友出卖，你就放弃这个朋友，被亲人议论，你就不再与这个亲人来往。
熬过一个劫难，是战胜一个劫难，而不是逃避一个劫难。
结束语：
人生的路四通八达，路上困难重重、磨难无数，这些阻止人前进的障碍，如果实在是无法克服，还可以选择从另一条路绕过去，也可以直接跳过去。
然而，有个别的磨难，每条路上都会存在，还十分的险恶，绕不过去，也跳不过去，只能战胜它，而要是战胜不了它，人就在劫难逃，所以这种磨难被称为劫难。
不能改变现状，就先接受现状，只有直观地去面对眼前的困难，才会知道怎么去克服，人都是都懒惰心理的，一遇到自己不开心的事情就会想办法躲避，这是最笨的做法，而且毫无意义，到头来只会让自己更加难受，倒不如乐观面对，再一一解决，总会有柳暗花明的一天。
人生有三大劫难，无依无靠、不被世人理解、被朋友出卖，被亲人议论，能熬过去，运气就会变好，因为如此困难的障碍都能视若无睹，其他困难、磨难，只是沧海一粟，不足为惧。
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72年属鼠50岁家宅走出人际关系的困境，从学会表达感受开始
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21小时前 · 优质职场领域创作者
我遇见过两类极端的人，有人表达了太多的感受，而直接爆发人际关系的冲突；而有人无法表达感受，甚至感受力迟缓，陷入人际关系的冷漠之中。
近期我被问到：感受对于人来说，真的那么重要吗？
为此，才有了此篇文章。
在我国的文化中，比较有特点的应该算：含蓄。
含蓄的民族，很少谈感受，就算很善于表达的女性群体，她们也很少表达感受，表达更多的是情绪，甚至有很多人忽视感受。
看这段真实对话，考虑到隐秘性，所以隐去关键信息。
A：你姐姐跟你讲了很多的心里话，很多的小秘密，愿意主动暴露她的隐秘信息，对于姐姐的做法，你有哪些感受呢？
B：没有什么感受啊！
A：当姐姐评论说，“我并不了解你，你很少跟我谈你自己”。听到这句话，你有什么感受呢？
B：还是没有什么感受啊！她不了解我很正常，我不喜欢她，我确实很少跟她聊我自己。
B：我对刚认识没有多久的朋友，就会讲自己的隐秘信息，我总是那么容易信赖他人，也很真诚待人，但总被伤害。而真正跟我建立深度友谊的人，我又不愿意在遇到困难或者坎坷的时候跟他们沟通，我在亲密关系中没有安全感。
这是AB谈话的一小部分。
B最后还问A：我很早就发现自己感受力不好且基本不会表达感受，可是这个真的很重要吗？
A：感受之所以重要，是因为它来自于身体的反应，它是当下的，这个最真实的反应了你自己。我们往往重视大脑的智慧而忽视身体其他部位的智慧。
知乎里面也是可以搜集到很多的个性化的回答，如以下截图：
都在赞同重视感受。
我的咨询实践，我的生活体验，都告诉我：感受的发现和表达是多么的重要！
另一种极端：太喜欢表达感受，但是感受很单一。
还是用字母名称表达真实对话：
C：你做到这个菜太咸了，你看都没有人吃它。
D：你说的话，真让我生气，不吃就别吃，给你做饭，还惹得我郁闷，我都要直接发怒了。
C：好了，我以后不说就好了。
还是这对CD：
C：哎呀，为什么白色的衣服弄到了黑色，跟你说了很多次，浅颜色地放在一起洗，你总是黑色，白色，不管掉不掉色都放一起洗。
脸上发怒，原本蹲着洗衣服的ta，突然站了起来。
D：你气死我了，真让人伤心，给你们洗衣服还要被埋怨，太让我生气了！
C发现有不对劲的地方，比如孩子的白衣服变成了粉色的，ta会直接扔掉或者浅色衣服都是自己洗，饭菜好不好吃，都会说：还行。
不好吃，就直接倒掉，再也不跟D做很多的计较，从爆发争吵到彼此疏远。
D会表达自己的感受，但是还是伤害了人际关系，为何表达了感受，也没走出人际困境呢？
如果你是B和D要如何走出人际困境呢？
我曾经像B，因为大脑很发达，身体总跟不上大脑的节奏，我的沟通就是直来直往，要不就是憋着，默默忍受，委屈了自己，人际关系还可以但是心累身体也很疲乏。
D自己还好，感受表达出去了，自己一时的不悦很快扫除，ta也不用在意对方，只是发现后来ta说话，大家都是冷冷地看着，似乎在听，但只是表面的尊重而已，很少有人跟ta交心。（职场中很多的女性领导这个情况的比较多。）
走出人际困境，需要有技巧地表达感受。
举例：完善CD的对话。
C：你做到这个菜太咸了，你看都没有人吃它。
D：我来尝尝，确实咸了，你的话，让我感受到了你的不满和郁闷，这也让我生气，你的不满和大嗓门让我有些紧张，所以我的身体都惊了一下。
C：对不起，我不应该那么大嗓门把你吓了一跳，惹你生气，我要学着好好说话。
D：没事的，知道你吃得清淡，我下次注意。
你注意到两段对话的不同吗？如果知道可以文章后面留言回答哦！
文章的最后，再整体补充一下：为何我们要重视感受以及感受如何影响着我们的人际交往。
1，重视自己和他人的感受，让交流更走心，交流的彼此更容易理解。
2，感受的表达，可以让我们在人际交往中，看得见自己的情绪，不压抑它们而是合理的表达出来，让身体更健康。
3，越重视感受，身体的灵敏度越高，和谐完满的人是身心合一的。
4，感受是当下的真实，对直觉的准确性有直接的帮助。
附加：感受用词，大家可以在生活，工作的人际交往中去不断实践。
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