终于所有人都睡着了,只有金城还在整理今天的训练日志。
第一天结束时每个人的行驶距离:金城250公里,卷岛245公里,田所280公里,青八木230公里,手岛220公里,鸣子和今泉一样200公里,杉元200公里,比今泉和鸣子早十分钟到达,坂道165公里。
看到坂道有165公里时,金城的表情露出几分意外,这个成绩比他预想中好多了,给坂道加负的决定果然没错。
早已入梦的坂道嘴角带笑,梦呓道:
坂道“谢谢你,卷岛学长......”
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作为最晚睡的人,金城却起得很早,不过还有比他更早的,卷岛正在调整自行车。
金城打招呼道:
金城“很早嘛,卷岛。”
卷岛“一年级和二年级的起床过来之前,必须要装备好吧咻。”
卷岛一边给链条上润滑一边说,
卷岛“比起这个,合宿第一天,一年级的表现都怎么样?”
金城“杉元,鸣子,今泉都跑了200公里,小野田跑了165公里。”
金城答道。
卷岛最在意的还是坂道的成绩:
卷岛“还剩835公里啊,小野田的进度比我想象中要好嘛咻。”
金城“但是4天完成1000公里的目标能不能达成就不知道了。”
金城戴上了墨镜。
所有人都起床后,做的第一件事自然是吃早餐。
田所体型大,吃的自然也多,众人就目瞪口呆的看着他把蜂蜜倒在一堆吐司上,加上一沓夹心的肉蛋菜,然后继续狼吞虎咽。
坂道“好厉害......”
坂道傻眼。
今泉吐槽道:
今泉“都已经分不清到底是在吐司上加蜂蜜还是在蜂蜜上加吐司了。”
看起来超像大黑熊的。
坂道捧着自己的小面包,刚要咬下去,突然就有一种强烈的凉意向他袭来。
田所“喂喂喂!你在吃什么!那是糕点吗,太少了!”
田所朝他大吼,
田所“再使劲点吃!多吃点,不然坚持不到第二天哦!”
被指责吃太少的坂道:
坂道“嗯......好的......”
然而田所并没有放过他,把一盘七八层高的汉堡放到了他面前:
田所“没办法,我就好心把这个田所面包坊特制的田所特供汉堡分给你,不用客气,快吃吧。”
坂道惊恐脸。
他不可能吃完的啊!
今泉“学长也是难得,你吃了吧。”
今泉开口。
坂道太瘦弱了,多吃点挺好。
虽然这个量确实有些夸张吧。
鸣子“说的是啊。”
鸣子也说。
被好友劝说吃巨无霸汉堡的坂道:
坂道“......”
可是他真的吃不下啊。
田所“公路赛这种东西,就是要用上你全身的各个部位。”
田所摸了摸自己的肚子,
田所“尽全力跑了之后,体力,肌肉力量,持久力,精神力都会逐渐减少消耗,这样一来,对肠胃的负担也会逐渐增加。尽全力跑,到达极限的时候,会出现万一即使需要体力,肠胃却吸收不了的情况,所以早晨的能量补给是很重要的。”
坂道把话听进去了,但是让他吃那么多绝对还是受不了的,最后只能折中吃了一半,光是这样都让他肚子撑了好一会儿。
简单的消食休息之后,第二天的训练开始了。