健康的身体对于每一个人来说都非常重要,良好的饮食习惯和适当的体育运动有助于我们健康成长。本单元,我们要了解食品安全相关知识,学会看食品标签,能识别“三无”产品;懂得运动与健康的内在联系,掌握15米折返跑、跳山羊等运动技能;学习一些突发情况的急救常识和常见疾病的护理方法。