空中瑜伽12

“先看我示范后再进行吧”

那么老师来示范一下

金南俊啊，内内

田柾国穿好鞋，把那个拿出来

空中瑜伽播报员JK 穿好鞋 把那个拿出来

“抓住吊床的最左边”

田柾国左边

180度劈腿

田柾国哦，乔西蛮呦

金南俊（真心吓一跳）

罗祁beateOMG，真的要玩这么大吗，kkk

闵玧其我们在地面上都做不了那个动作

田柾国（唰地伸直左腿）让我们这样做吗？

“哦，内，嘛加，只抓住左边的吊床，将左脚...”

田柾国（唰地伸直双腿）让我们这样做吗？这样对吗？

朴智旻呀，这个像不像飞鼠装滑翔运动？

田柾国嗯，咻

朴智旻kkkkkk

郑号锡kkk，呀，也挺像鼯鼠

（鼯鼠智旻❤️）

“也可以这样做”

老师正在帮助泰亨

金泰亨内

“因为你脚大，吊床抓得高一些，然后请试着站起来”

缠住脚成功站起来

“把这个脚拿出来...”

下一个轮到南俊

金南俊拿出来了啊？

闵玧其要把左脚拿出来吗？怎么拿出来？

（正在等待中的学生们）

郑号锡木路给哒，我还是老实等着吧

金南俊这个好复杂啊

“右脚穿着鞋子吧？那只脚踩住，将左脚向前拿出来就可以了”

郑号锡Ok，踩住，拿出来

“拿出来后，这只脚重新穿上鞋”

即使迷失方向，在老师的帮助下也能一次成功

郑号锡重新穿上鞋

“内”

郑号锡Ok，退搜呦

“穿好鞋”

SUGA也穿上紫色鞋子，最后硕珍也完成了

“所以现在，双手逐一向前伸出，抓住吊床的最左边，双手逐一进行，要从前面拿出来”

意味着即将要劈腿

“可拢巧，然后伸展”

朴智旻（柔）（韧）

“试着像这样把吊床拉开，臀部再往下坐一点，可拢嘁”

罗祁beate（跟着做）（柔）（韧）

做得超级棒！

防弹（看呆）

郑号锡我怎么拉不起来呢？好像哪里出问题了

金南俊我人为什么会在吊床外面呢？我为什么会一直向这边转呢？

郑号锡总是哪里有点儿奇怪

金南俊（挣扎挣扎）（转圈~）

金南俊我为什么会向这边转呢？

郑号锡老师nim，我也好像哪里出错了

金硕珍啊啊啊

郑号锡（？？？）

求助！！！

（嘿咻）“稍微往上一点，请抓住这个”

操纵硕珍的紫色吊床

“啊尼呀，啊尼呀”

（再来一次）“内，站起来吧”

金硕珍（害怕）啊啊啊

“可类，嘛叫，就这样拉长就可以了”

金硕珍是这样吗？

“内，请伸直双腿”

金硕珍一够呦？

“内”

金硕珍我做不到

我伸不开腿，老师

金硕珍救救我

田柾国这是不是蝙蝠？

示范助教暂时休息

金泰亨呀，祁祁啊，你为什么可以这么舒服？

泰亨觉得很神奇，连智旻都觉得累了，他们祁祁居然还如此轻松，就像是坐在了吊床上一般舒服

罗祁beatekkk，拿渡木路给搜，或许是找到诀窍了？

金泰亨呀~果然人比人，气死人啊

罗祁beate哈哈哈哈哈哈，尽最大的努力就好了啊，困恰那

金泰亨可类，wuli祁祁是天才，有天赋，不能比不能比

听着他可爱地碎碎念，你也不禁跟着笑起来

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