洗面奶

什么是洗面奶？

洗面奶是一款脸部清洁产品，可以将皮肤油脂混合各种灰尘，汗液等杂质而形成的污垢清洁干净。

早上可以用清水洗脸，晚上用洗面奶洗脸，使用洗面奶时力度要轻盈，不用用力反复摩擦，揉搓，时间要控制在一两分钟内。

使用洗面奶洗脸的次数不要太多，油性皮肤一天不超过两次，其他皮肤一天不超过一次。

洗面奶的作用

清除积聚:脸部每天都会受到污染，灰尘，汗水的影响，所以，在外面呆了8—9个小时后，你可以想象你的皮肤状况，因此，洗脸有助于去除单独水无法去除的油，污垢和其他污染物，如果你是一个每天使用化妆品的人，那么你必须在睡觉前取下它，你可以选择适合你皮肤类型的任何类型洗面奶，因此，洗脸有助于让你的皮肤看起来更干净，清新，柔软。

保持皮肤水分:定期和适当的皮肤清洁有助于保护皮肤的PH值，使其柔软，年轻，由于洗脸有助于去除死皮细胞，你的脸部将能够更好的吸收水分和其他产品。

去角质:洗脸不干净，只去除皮肤上的油脂和污垢，它还会清楚干燥和死皮细胞，露出一层新鲜的皮肤，你的皮肤会变得更光滑，自然会发光。

血液循环:用洗面奶冲洗和按摩脸部有助于促进面部血液流动，提供光泽的皮肤。

洗面奶的使用

第一步:用温水湿润脸部

洗脸用的水温度非常重要，有的人图省事，直接用冷水洗脸，有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净，其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水，这样即能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油过分丢失。

第二步:使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可，在往脸上涂抹之前，一定要把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人很多，而这一步也是最重要的一步，因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁的效果，还会残留在毛孔中引起青春痘，泡沫是越多越好，当然还可以借助一些可以让洁面乳起沫的工具。

第三步:轻轻按摩十五下

把泡沫涂在脸上后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹，大概按摩十五下左右，让泡沫遍及整个脸部。

第四步:清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了，有一些人怕清洗不干净，用毛巾用力的擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好，应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步:检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此，还要照镜子检查一下发际周围是否还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，有些女生发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步:用冷水撩洗二十下

最后，用双手捧起冷水撩洗二十下左右，同时用蘸了冷水的毛巾轻敷脸部，这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环，这样才算完成了洗脸的全过程。

洗面奶的注意事项

别指望洗面奶也能美白:洗面奶是清洁类产品的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂，洗颜粉，洁面慕斯，洁肤水等等。因为洗面奶在面部停留的时间不长，因此，虽然可以添加保湿，营养，美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难充分发挥其功能，比如强烈的保湿，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华，更好的发挥保湿的功效。保湿洗面奶中常常通过添加甘油，丁二醇，甘草酸钾，乳酸，玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的。

慎用去角质洗面奶:美白，去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质脱落，具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要谨慎使用，相比保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇，玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。中干性皮肤，敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品，而在冬季因为干燥和皮肤油脂水分量的减少，在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

洗面奶不要一周换一支:不要每周乃至每天换用不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤脱皮。

洗脸最适合用温水:日常清洁注意用温水，有助于温和清洁，不要的杂质含量过高的水，清洁时间不要过长，以减少界面活性剂（洁面类产品）对较敏感皮肤的刺激。

洗面奶的挑选技巧

敏感皮肤:对敏感性皮肤者，建议选用含红没药醇抗过敏洗面奶，氨基酸洗面奶也是不错的选择，泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，PH值较高，刺激较大，不宜选用。

油性皮肤:油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品，通常需要选择一些皂基产品，因为皂基产品去脂力强，又容易冲洗，洗后皮肤感觉非常清爽，油性肌肤适合保湿清爽的洗面奶，最好是植物提取成分的。

干性皮肤:这类皮肤最好不要使用泡沫形洗面奶，可以使用一些清洁油，清洁霜或者是无泡沫型洗面奶，清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相比清洁霜类而言，这类产品肤感更加清爽。

中性皮肤:这类皮肤是最容易护理的，一般选一些泡沫形洗面奶就可以了，当然如果在秋冬的时候，皮肤比较干也可以改用一些无泡沫洗面奶，因为一些无泡沫洗面奶改进后不像以前那样很难冲洗，洗完后不会感觉非常油腻。

混合性皮肤:这类皮肤主要是T区比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性，这种皮肤主要是在T区和脸颊取个平衡，不能只考虑T区清洁干净，而去选择一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

洗面奶的挑选误区

功效误区:因为洗面奶类产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以一些有效成分很难在脸上残留下来，所以说要靠洗面奶来达到一些美白之类的功效是很难的。

价格误区:洗面奶最大的功效就是清洁，是我们做肌肤护理的第一步，也是最关键的一步，所以我们不要小看轻视洗面奶的选择，最好是购买配套的，效果会更好。

泡沫误区:洗面奶中的泡沫可以帮助彻底清除化妆品，老死的角质层和堵塞的毛孔，高品质的洗面奶泡沫应该细腻有质感，同时含有滋养保持肌肤水分的成分，粗糙的泡沫往往是产品中含有皂基较多，营养成分较少，洗净度和保湿效果都不会好。许多新品洗面奶都不含皂基产品，它们的泡沫不多，但洗净力很强，还有平衡油脂，保湿，滋润等多种功能，所以女士们要单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质优劣是个误区。