（终极一家·寒篇）知音

铁克禁卫军四、蹲下起立两分钟内60个及格。65个良好，70个优秀

铁克禁卫军五、俯卧撑两分钟内35个及格，40个良好，45个优秀

六、仰卧起坐两分钟内35个及格，40个良好，45个优秀

七、100米跑13秒内及格，12秒30以内良好，11秒30以内优秀。

铁克禁卫军而这些仅仅只是最基础的训练，并且训练期间会带上『异能禁制手环』不允许使用异能

铁克禁卫军还有，不要以为你们是异能行者体能就不重要，相反体能非常重要。因为你使用异能战斗是需要体力的。追击敌人需要速度，而你们的异能不可能永远都用不完，你要知道，当你们异能耗尽的时候，你们的体能以及战斗力就很重要。

铁克禁卫军听到了吗！

万能是，教官！

寒（韩克拉玛）是，教官！

铁克禁卫军很好，第一项训练开始！预备……

所有的训练重复而又枯燥，除了中午一个小时的吃饭时间，一个小时的休息时间以外，剩余的时间都是在训练，晚上7点训练完毕，吃饭洗漱过后寒浑身疲惫的躺在床上，就连打鼓的力气都没有了，就这样沉沉的睡去。

三千米徒手———十分零45秒，良好

单杠引体向上———16个，及格

双杠曲臂撑———18个，良好

蹲下起立———两分钟以内68个，良好

俯卧撑————两分钟以内42个，良好

仰卧起坐———两分钟40个，良好

一百米跑———11秒08，优秀

连续三天，第三天傍晚的时候，教官对所有人进行了考核，每个小组十人，一共十个小组，但最后也只剩下了五个小组，而每一个小组缩减到了七人，有部分人是因为接受不了残酷的训练而自行退出。而这样的人，铁克禁卫军是不会再接受第二次的。而因为体能不过关，被退兵的人则有三次重新进入铁克禁卫军的机会。

三千米徒手———优秀

单杠引体向上———优秀

双杠曲臂撑———优秀

蹲下起立———良好

俯卧撑————优秀

仰卧起坐———良好

一百米跑———超优秀

寒所有的训练项目结果加在一起，即便是在所有的新兵中也可以排在前五名，并且她还是一位女生，当然啦，跟她一样。排在前五名的有另外一个女生，其余三名便是男生了。

西林觉罗·宁（火）韩克拉玛家的，你很不错

寒（韩克拉玛）你也是

西林觉罗·宁（火）正式认识一下吧，西林觉罗·宁

寒（韩克拉玛）韩克拉玛·寒

相视一笑，因为同为尖子兵的缘故，二人到了一个小组，顺便也搬到了同一间宿舍，有了更多的相处时间。

晚间————终于结束了为期三天的基础训练，接下来便是正式训练了。因为好几天都没有再打鼓了，准备前往休息室打鼓，毕竟这里是宿舍，其他人还是要休息的，而休息室隔音比较好，不会打扰到别人。

西林觉罗·宁（火）你去哪里啊

寒（韩克拉玛）我已经三天没有打鼓了，我去休息室。

西林觉罗·宁（火）等等我，我也去。

听到寒会打鼓，阿宁眼前一亮，急忙打开跟了上去

寒（韩克拉玛）好

到了休息室，阿宁取出自己的吉他

西林觉罗·宁（火）合奏一曲吧

寒（韩克拉玛）嗯

他们如今也算是正式的铁克禁卫军成员了，首先想到要弹奏的自然也就是铁克禁卫军进行曲了。

西林觉罗·宁（火）太棒了，我已经很久没有遇到像你这样在音乐上。跟我这般契合的人了。

寒（韩克拉玛）我也是

说到吉他，自然也就想起了东城卫的修，当初那场酣畅淋漓的音乐盛宴，一直都让寒念念不忘，因为她是真的真的很喜欢音乐。所以对于能够遇到音乐上的知音就格外的欢喜，就比如眼前的阿宁

而当初的那场音乐对决也只存在于记忆中，寒还是比较想要亲自再来一场。当然，如果有机会的话