辟谷第六天

　　 七情是手铐，六欲是脚镣。

　　 若是放得下，自然成大道。

　　这次的七天辟谷体验，还剩下最后的两天了，这次参加辟谷的大人正好十个，秦梗兄弟四个，姚菲、静静、然姐三个美女，姚菲的父母，再加上张赤诚，正好十人。还有十二个孩子，最小的五六岁，最大的十几岁了。

　　这里面体验最好的当属于秦梗，因为他早就激发了潜力，通过这几天辟谷关闭了后天的消化系统，打开了先天的吸收系统，能像胎儿般在母亲的身体里，用身体吸收母体里的能量，而修炼的目的就是从后天反先天，通过服气，吸收日月之精华达到长期不吃食物也能存活的境界。

　　开始姚菲和静静还是很担心孩子的，怕孩子们在长身体的时期，这么久不吃饭，把孩子给饿坏了。但实际却是孩子的年龄越小，阳气越足，模仿和学习能力越强，心中的杂念越少，反而比很多大人更快的进入虚静状态，从而激发了自己的一些潜能，和疗愈了自我身体的一些疾病。

　　铁蛋是这次辟谷减肥效果最好的，掉了40多斤的肉，从一个180多斤的胖子，变成了一个身体匀称的帅哥。

　　狗人的分享是每天必不可少的，今天狗人和大家分享七情六欲的作用！

　　我们除了欲望还有情志，全称叫七情六欲，六欲是眼耳鼻色身意，我已经把它总结成五欲食色性名利给大家分析过了。

　　下面我们来聊聊七情，七情是什么，现在的老百姓知道的真是很少，这就说明我们的传统文化啊真的是丢失了。七情就是喜，怒，忧思，悲，恐惊。虽然是七情志，但是也可以总结为五情志，因为忧思，和惊恐都是一个作用。七情是六欲作用后的一种体现，比如我们喜欢一个人，这就是色欲，但是却得不到这个人，我们就出现了忧思，忧思气结，伤脾胃，所以就会出现相思病，吃不下喝不下，为什么呀，因为气结到脾胃那个位置给堵上了。忧思则气结，就是想不开事，钻死牛角尖，那么气也会停留在那。

　　所以说七情也可以说五情志，它就是主宰我们身体里的气血的，喜则气缓，这个喜啊是说太过高兴了，那么气血就流动的特别缓慢，当气血流动慢了，那么血液里的杂质就容易滞留我们身体的关节处，久而久之造成瘀堵，甚至有的大喜还会乐死过去的，这都有很多的例子就不讲了，喜造成血液流动缓慢，那么心脏也就会跟着跳动缓慢，所以喜恨都伤心。

　　怒则气逆，气逆着行走气血倒流，就会损伤肝脏，肝的作用是给血液过滤毒素的，所以爱发脾气的人啊都容易得肝方面的病。

　　悲则气滞，我们一哭的时候，那个一抽涕一抽涕的，气就会停滞，呼吸就会不顺畅，而伤到了肺脏，人活一口气，这个气喘不顺，五脏都会跟着遭殃的。

　　恐和惊一个意思，惊则气窜，当我们受到惊吓的时候啊，身体会哆嗦，那就是气在乱窜，容易伤肾，有的胆小的，一惊吓就尿裤子了，就是这个道理。

　　所以说七情和六欲啊是相辅相成的，当我们的欲望，食色性名利，得不到满足的时候，我们的情志，喜怒忧悲恐，就开始在我们身体里作祟了，损伤我们的身体，积少成多因疾成病。

　　所以说上医给人调理病情，不是用药和手段，而是从心上下功夫，让病人自己开智慧把想不开的事情想明白了，那么心情舒畅了，气血就通达了，然后在运动运动，啪打啪打，把瘀堵的地方化散掉，病也就自然的就好了。

　　所以说上医是无为而治啊，你看他好像什么都没做，却让人明白了道理，开了智慧，不会再去做过份的事情和做有违天道的事，那么他又怎么会有灾难和疾病呢。

　　古人的智慧就是留给我们用来借鉴的，通过借鉴他们的智慧解决我们当下的问题，才是这些经典的价值所在。如果经典让你产生的更多的问题，让你产生了更多的执着，那只能说明我们还在路上，没有真正的悟到经典里的精髓。

　　没有一部经典是让你去外求的，去修理别人的。都是让你内求修理自己的，唯一的修行就是改变自己，通过外在慈悲的众生给你演绎一道一道关卡，让你不断攀爬，从而战胜自己，超越自己。

　　圣人从不给人治病，只给人医心，让每个人都有自己能疗愈自己的能力，达到病邪不侵的目的。只有你了解了自己，不再向外在依赖抓取，人才能活出绽放的自己，自在的自己，遇见最好的自己。

　　一个不需要爱的人，他是世界上最伟大的爱人。他不需要别人的爱了，是因为他本自具足、圆满了、他成了爱的本身，他闪着光，行走在人间。照亮一切。他活在这个世界上，说与不说、做与不做、他都是最伟大的导师。他活着就是对这个世界最大的加持。不需要爱的人，和任何人一起，都是阳光和讯的，温暖正面的。那不是头脑和小我，不是一个表演，那是自然的流露。

　　不需要爱和不接纳别人的爱，是截然不同的两种人。不接纳爱的人是他本身的一种匮乏，他觉得自己不配，不值得拥有爱。即使别人爱他，他也会觉得别人存心不良。然后他会勾引你不善待他，甚至虐待他。只有改变了他的信念系统，和认知模式才能幸福。那个改变需要慈悲。

　　狗人这个大字不识的人，却如同朗读诗文一般的给大家分享着宇宙那些看不到的实像，滋润着每一个人的心田，它与我们的生活息息相关，却不为我们所知！它时时作用在我们都每一个念头里，却不为我们所觉！

　　但是通过辟谷，当身体干净，心灵静怡的时候，这些平时看不见的，难以察觉的感知，气脉的流动，念头的生灭都是那么清晰的照见了。

　　而这个我，是无处不在，无所不是的，它与万物一体，与宇宙合一，你中有我，我中有你。