我有一个朋友，他最近状态不太好，我不知道该怎么帮他，你有什么好主意吗？

（沮丧）我最近真的很倒霉，不仅仅是作业做不出来，还有各种烦心事，考试也考砸了，而且还生病了

最近学校活动好多，社团表演，学校的演讲比赛，还有班上的合唱比赛，感觉我天天都在忙活。（不开心）