（你尴尬地朝大家笑笑）大家好，我叫沈安楠，接下来请多多关照。

（你都有些紧张了，缩了缩脖子）

（笑着向他们打招呼，没有局促，也没有不安）大家好，我叫余星辞，希望和大家相处愉快。