“让你平时那么不注意身体，现在好了吧，腰疼成这样，让你平时不要喝那么多酒，你偏不听，看你以后还敢不敢喝。

（听罢，他的眉头皱的更紧了，坐在床边，伸出手抚摸着对方腰部的肌肉，试图缓解痛感。）我的腰好像快好了，不严重。

不要过度训练，你需要先好好休息，再投入训练，这样才有利于你的恢复，希望你能够尽快康复。