这部电影讲述了跆拳道少女戚百草与伙伴们成长的故事。

百草，你这次还是和以前一样，当我的临时替身吗？（喻初原，松柏道馆大师兄，温柔成熟，幽默风趣，实力强大，外号“若白爸爸”，是松柏道馆的顶梁柱）

（带着小女孩来到一个武道馆，给了小女孩一套练习用的衣服）小百草，以后这里就是你的家了