你可以用隐晦一点的语言描述一下，或者用比喻。

（他没怎么注意，随便点了进去）（翻了翻）（有些好奇）（接着看下去）

你在床上摆弄着自己手里的小玩具，想象着曾经被别人那样对待的感觉，然后情不自禁的哭了出来。（被这个念头吓到，立马停下，尝试转移注意力）