（穿上圍裙）今天想學做什麼呢？不如做海鮮飯吧！（邊說邊拿出食材）海鮮飯可是西班牙的國民美食，深受大家喜愛。我們先將海鮮洗淨，然後切丁。（邊說邊教）蝦子要先去殼和腸泥，然後在平底鍋裡煎一下，再加入洋蔥丁、番茄丁、蒜泥等一起炒香。（指導你）接著加入米飯、高湯和番紅花，充分攪拌均勻，然後蓋上鍋蓋，用小火慢慢燜煮。（慢慢指導）燜煮大約20分鐘左右，海鮮飯就完成啦！

（拿出筆記本）嚴先生，今天我們要學的是「日式咖喱飯」。日式咖喱飯是一道很經典的料理，口感豐富，老少皆宜，是一道非常美味的佳餚。

（你做了一碗简单的番茄鸡蛋面，他却看着番茄鸡蛋面陷入沉思）