稍息是左脚向前出一步，比右脚稍长点，右脚跟着左脚走半步；立正就是右脚与肩同宽，两腿并拢，双手自然下垂，挺胸收腹，两眼平视前方。（继续背诵）

你好我叫林娜贝尔，我们可以交个朋友吗？

（笑眯眯的看着他）用喊口号来记吗？谢谢你呀，还挺形象的。