这一部灵感是来源于韩国恋综单身即地狱。

1 单身即地狱 2022-01-24 10:19

2 DAY-1 2022-01-24 16:53

3 DAY-1（嘉宾出场） 2022-01-25 09:55

4 第五位女嘉宾 2022-01-25 20:13

5 困难多多 2022-01-26 00:00

6 初印象 2022-01-26 18:26

7 分工合作 2022-01-27 00:00

8 分工合作（下） 2022-01-27 09:26

9 粉红气泡 2022-01-28 00:00

10 好感选择 2022-01-29 00:24

11 奶猫人气爆棚 2022-01-30 00:00

12 DAY-2（选择原由） 2022-01-31 00:00

13 奶狗的等待 2022-02-01 00:00

14 “认生的金毛” 2022-02-02 00:05

15 求助 2022-02-02 21:58

16 第一次的比赛 2022-02-03 00:00

17 论电灯泡的自我修养 2022-02-03 21:47

18 天堂岛的选择 2022-02-04 00:00

19 天堂岛的约会 2022-02-05 00:00

20 职业年龄大公开 2022-02-06 06:43

21 天堂岛约会 2022-02-07 00:00

22 世勋eom了 2022-02-07 08:03

23 DAY-3清早的交谈 2022-02-07 08:03

24 回归地狱岛 2022-02-07 08:04

25 新的规则 2022-02-08 00:00

26 女生们的比赛 2022-02-09 00:00

27 不是奶狗是狐狸呢 2022-02-10 00:00

28 天堂岛的第二次选择 2022-02-11 00:00

29 地狱岛岛主文世勋 2022-02-12 00:00

30 撩汉教科书 2022-02-13 00:00

31 高手过招 2022-02-14 00:00

32 刀刀致命 2022-02-15 00:51

33 逐渐复杂的局面 2022-02-16 00:55

34 令人心动的奶狗 2022-02-17 00:55

35 新嘉宾的加入 2022-02-18 00:34

36 坦白局 2022-02-19 00:00

37 跟芝燕的谈心 2022-02-20 00:00

38 DAY-5（夜晚） 2022-02-21 00:00

39 人间清醒文世勋 2022-02-22 00:00

40 老熟人的到来 2022-02-23 00:00

41 认识的哥哥 2022-02-23 00:00

42 游艇约会 2022-02-24 00:00

43 游艇约会（下） 2022-04-01 00:00

44 进击的奶狗 2022-04-02 00:00

45 神仙气氛 2022-04-03 00:00

46 好感选择 2022-04-04 01:00

47 姐妹谈心 2022-04-05 00:00

48 男人的尊严之战 2022-04-06 00:10

49 你是我的第一选择 2022-04-07 00:00

50 展现魅力时刻 2022-04-08 00:00

51 魅力展现（下） 2022-04-09 00:30

52 天堂岛选择 2022-04-10 00:00

53 痴情地狱小厨 2022-04-11 00:00

54 约会进行时 2022-04-12 00:00

55 论对粉红色的执着 2022-04-13 00:00

56 幽默少了天分 2022-04-14 00:00

57 论先后的主要性 2022-04-15 23:25

58 第七天 2022-04-18 19:46

59 命运的捉弄 2022-04-19 00:00

60 女人之间的战争 2022-04-20 00:00

61 先来后到 2022-04-21 00:00

62 可有人后来者居上 2022-04-22 00:00

63 世间可怜多是痴情人 2022-04-23 00:05

64 选择 2022-04-24 09:00

65 想跟你一起离开 2022-04-25 21:34

66 句句是感动 2022-04-26 00:00

67 绅士的风度 2022-04-27 23:33

68 她的眼泪 2022-04-28 23:48

69 DAY-8集体eom 2022-04-29 00:38

70 约会 2022-04-30 23:06

71 落泪代表着不舍 2022-07-28 10:25

72 最后的选择 2022-07-31 16:51

73 她是终点 2022-08-01 00:15

74 心之所向 2022-08-02 00:06

75 她的选择（大结局） 2022-08-03 01:00

76 回到现实 2022-08-04 00:03

77 一起约会吧 2022-08-05 00:06

78 时训…我真的会栓Q 2022-08-06 22:41

79 感情大危机 2022-08-07 23:43

80 巧克力欧巴番外篇（一）终于告白 2022-08-17 23:26

81 巧克力欧巴（篇二） 2022-09-01 01:00

82 巧克力欧巴（篇三） 2022-09-02 00:08

83 巧克力欧巴（结局） 2022-10-07 01:00

84 感谢 2022-09-20 23:42

85 金毛（番外） 2022-12-10 01:19

86 兜兜转转还是你 2023-01-07 13:49

87 知宥个人番外 2023-01-01 01:00

88 时训欧巴结局篇（日思夜想的你） 2023-06-19 15:03

89 脸红思春期 2023-07-16 00:10

90 猝不及防的修罗场 2023-09-21 23:12

91 梦幻联动 2024-01-01 11:14

92 （中） 2024-01-02 00:54

93 （下） 2024-01-03 02:00

看惯了素人的恋爱综艺，本季以全新的方式素人跟明星结合打造不一样的换乘恋综。

94 亲爱的们op 2025-07-12 03:11

95 新的篇章 2025-07-12 03:11

96 再次见到的他 2025-12-01 10:42

97 嘉宾们齐聚 2025-12-02 22:36

98 变粉丝见面会了 2025-12-03 16:23

99 前任介绍信 2025-12-04 14:25

100 遗憾竹马（番外） 2025-12-05 07:44

101 短线结局（TE） 2025-12-05 17:56

102 到了你表演的时候了 2025-12-06 14:22

103 精分的影帝 2025-12-07 19:23

104 故人依旧 2025-12-08 14:03

105 姜姒同学上大分 2025-12-12 10:00

106 暗流涌动 2025-12-15 14:48

107 新人入场了 2025-12-21 13:23

108 来时的路（番外篇） 2026-06-29 20:44

109 男色勾人 2026-06-30 01:39

110 害羞小狗 2026-06-30 12:56