31 日本（和俄罗斯同一时间段） 2025-05-12

30 在俄罗斯 2025-04-18

29 去往俄罗斯 2025-04-25

28 11-12年世锦赛(收尾) 2025-04-13

27 11-12世锦赛(5) 2025-04-25

26 11-12世锦赛(4) 2025-04-05

25 11-12世锦赛(3) 2025-04-25

24 11-12世锦赛(2) 2025-04-02

23 11-12年世锦赛(1) 2025-04-25

22 …… 2025-04-25

21 …… 2025-04-03

20 无意 2025-03-12

19 回国后 2025-03-11

18 游玩 2025-03-08

17 赛后 2025-04-04

16 比赛(女单) 2025-04-16

15 比赛(男单) 2025-04-16

14 大奖赛(前天) 2025-02-27

13 大奖寒(前10天) 2025-04-16

12 花滑队的日常 2025-02-26

11 赛后签名 2025-04-15

10 羽生结弦的表演 2025-03-12

9 去日本游玩 2025-04-02

8 姐妹之间 2025-04-03

7 练习篇 2025-04-03

6 国家队的食堂 2025-04-03

5 认识新的国家队队员 2025-04-25

4 国家队我来了 2025-04-02

3 想进国家队的沈若雪 2025-07-27

2 冰 2025-05-12

1 初遇光的方向 2025-07-26