1 第一章 偶像练习生我来了 2020-01-19

2 第二章 主题曲训练 2020-01-19

3 第三章 主题曲考核 2020-01-19

4 第四章 快本录制（一） 2020-01-19

5 第五章 快本录制（二） 2020-01-19

6 第六章 快本录制（三） 2020-06-05

7 第七章 主题曲舞台录制 2020-06-05

8 第八章 慕子寒病发 2020-06-05

9 第九章 小组赛（一） 2020-06-05

10 第十章 小组赛（二） 2020-06-05

11 第十一章 小组赛（三） 2020-06-05

12 第十二章 身份暴露 2020-06-05

13 第十三章 范丞丞表白慕子寒 2020-06-05

14 第十四章 不同寻常的三角恋 2020-06-05

15 第十五章 第三轮小组赛（一） 2020-06-05

16 第十六章 第三次小组赛（二） 2020-06-05

17 第十七章 第三次小组赛（三） 2020-06-05

18 第十八章 慕子寒爆粗口了 2020-06-05

19 第十九章 双重人格的慕子寒 2020-06-05

20 第二十章 丞丞咱俩是兄弟之情 2020-06-05

21 第二十一章 逃避现实的慕子寒 2020-06-05

22 第二十二章 60进35主题考核（一） 2020-06-05

23 第二十三章 60进35主题考核（二） 2020-06-05

24 第二十四章 60进35主题考核（三） 2020-06-05

25 第二十五章 60进35主题考核（四） 2020-06-05

26 第二十六章 60进35主题考核（五） 2020-06-05

27 第二十七章 公演（一） 2020-06-05

28 第二十八章 公演（二） 2020-06-05

29 第二十九章 公演（三） 2020-06-05

30 第三十章 娱乐时间 2020-06-05

31 第三十一章 惊喜的part 2020-06-05

32 第三十二章 郊游（一） 2020-06-05

33 第三十三章 郊游（二） 2020-06-05

34 第三十四章 郊游（三） 2020-06-05

35 第三十五章 郊游（四） 2020-06-05

36 第三十六章 郊游（五） 2020-06-05

37 第三十七章 郊游（六） 2020-06-05

38 第三十八章 争吵 2020-06-05

39 第三十九章 慕子寒的决心 2020-06-05

40 第四十章 35进20 淘汰赛排名公布前夕 2020-06-05