开始训练！！

佐野真一郎刚停好车，还没进门就听见这个甜度超标的称号“皖宝”！！

佐野真一郎脸色直接黑了好几度。

荒狮庆三不知为什么打了个寒颤，心想“谁在念叨我？”

还会有谁，当然是你的大哥想用眼神杀死你，这么亲密的称呼是你能叫的吗！

江皖快步走到两人面前：“好久不见！”

还真是好久不见了，江皖这段时间可忙了，忙着处理东卍打架之后的事。

忙的头眼昏花，还要不时的把那几个人押送到医院。

已经好几天都没到这里了。

今牛若狭和荒狮庆三也想念江皖很久了，这么乖巧的小孩谁不喜欢。

反正他俩可喜欢的不得了。

几人围坐在一张小桌子周围。

今牛若狭认真听完江皖的诉求，仔细考虑了一会。

“打拳击确实会让体脂下降，但相对的你的肌肉群会变得发达。”

今牛若狭在一旁说，荒狮庆三只管点头：“对对，就像我一样。”随机做出几个健美先生的动作，向江皖炫耀自己发达的肌肉。

江皖配合东卍用小手鼓着掌。

他其实也考虑过这个问题：“没事的，我配合着无氧运动加饮食习惯就可以了。”

今牛若狭弯着嘴角：“看来小皖也是个很有主见的人哦。”

旁边一直没参与的佐野真一郎，这时出声了：“阿若，小皖不是正经的拳击手，你在训练他时要注意些。”

今牛若狭应承：“当然。”

佐野真一郎这才把心放下了，今牛若狭对约定看的很重。

只要他承诺下的事，不管如何都会完成。

所以把江皖交给他，佐野真一郎是放心的。

就这样，经过几人的讨论下关于江皖的训练程度大致确定了。

江皖今天来就已经准备了宽松的运动装，可以直接上场。

今天只不过是刚开始，所以今牛若狭没给江皖上特别大的难度。

就让他先从练梨球开始。

江皖非常好奇。

荒狮庆三在一旁介绍：“可不要小看梨球，这其实很难练，但他对你的手，肩和肘关节的灵活性很好。”

江皖了然的点点头。

就这样，在荒狮庆三的指导下江皖开始了今天的基础练习。

今牛若狭和佐野真一郎在一旁喝着茶，闲聊着这几天的事。

顺便再偶尔出生声指点一下江皖的姿势，又吐槽起荒狮庆三。

江皖气喘吁吁的按照指示，努力的跟上节奏，他着实没想到，看着这么简单的动作，练起来这么难！

所以这也就形成了以下这个局面。

佐野真一郎轻轻吹了吹热气腾腾的茶：“哎哎，怎回事，刚刚的动作少了一拍。”

今牛若狭应和：“不怪小皖，是阿庆眼神不好，没注意到他的错误，这才没给他掰正。”

荒狮庆三刀子般的眼神朝喝茶的两人丢去。

喝茶还堵不住你俩的嘴。

就应该烫死你们！！

但他也只敢心里想想，说出来那可是不敢的。

毕竟一个是大哥，一个是老板。

身为底层人士只能忍气吞声喽。