啊啊!啊啊!啊!


给你按摩腿部,放松肌肉。明明该是种享受的,你怎么叫得这么凄惨?
还不是被师父你折磨的,这酸爽…啊!太刺激了!


谁叫你平时不锻炼,身上的肉都松松软软的。
我现在终于知道,陆泽你那一身的腱子肉是从哪儿来的了。明明平时没见你像袁组那样每天健身。




那你倒是说说,我和袁组比,哪个身材好?
袁组一看就是健身的,嘿,那倒三角身材。


哦?
啊啊啊!疼疼,陆泽你下手轻点儿!

但是,但是陆泽你属于穿衣显瘦,脱衣有肉。你的身材最棒了!


呵。
师父的陆家拳有模有样,我还没入门,腿就先废了。


你别心急,循序渐进,等你把肌肉练紧实了,就不会这么酸痛了。
那我还要练多久基本功才能入门呀?


你,瞧瞧这一身厚厚的脂肪,还早了。
什么呀,我又不胖!


也是,有些地方是纯脂肪,倒是还可以再大一些。


你你你,你是怎么脸不红心不跳地说出这句话的?


我知道几个穴位,按摩刺激可以使之增大,你要不要试试?
快住手,说好了今天是来按摩腿的!


老中医空有一身本领,却无处施展,唉…
陆泽你…


房东,早。
早啊,袁组。


晨练好了?
嗯,你跑完步了?


嗯。之前我劝过房东好几次,要健身要锻炼。房东都置之不理,现在却每天早起,跟着陆泽学打拳。
诶?哎哟哟,我的老胳膊老腿,酸得不行了。

我本来以为打拳比健身轻松来着,就想着学点防身术也挺好…


运动过后要做拉伸运动,不然肌肉分泌乳酸,人会感到酸痛。

跟我一起去公馆健身房做个瑜伽吧,拉伸一下四肢,就不会酸了。
好呀,我们去四楼。没想到袁组你还会做瑜伽?


我每次健身完都会做些瑜伽拉伸动作,有时候工作压力大,还会专门做瑜伽冥想来放松。
到了,我去拿瑜伽垫子。这么早,练功房里都没有人。


谢谢,我来帮你铺。没人清静,正好适合放松和冥想。
你跟着袁天一一起做了一套瑜伽拉伸运动,你觉得四肢百骸暖洋洋的,好似有气流在其中涌动。
做完拉伸后,袁天一陪你一起打坐冥想。你的意识逐渐放空,放空,陷入没有五感的静谧黑暗之中。

房东?房东?
袁天一轻拍了一下身边的女孩,她的状态似乎有些不对。女孩紧闭着双眼,额上出了一层细密的汗,怎么唤她都唤不醒。

难道生病了?
袁天一低头轻吻了一下女孩的额头,幸好额头是凉凉的。袁天一舔了一下嘴唇,微咸的汗珠入口,却像烈酒般滚烫入腹。袁天一感到一阵头晕目眩。