李飞今天来了一位新舞蹈老师,让我们欢迎晓梦老师。
TNT时代少年团喔 喔 喔~~~~~~
李飞行了行了,别返祖了。
舞蹈老师大家好,我是你们的新舞蹈老师
TNT时代少年团老师好,我们是TNT时代少年团
李飞那你们先训练吧,我先走啦
TNT时代少年团飞哥慢走
舞蹈老师来,我们先热身,跑10圈。
舞蹈老师快快快
舞蹈老师加快速度
5分钟后,大家跑完了,都气喘吁吁的
舞蹈老师大家休息一下,然后练软度。
舞蹈老师大家先自己耗一耗,一会儿我一个一个压。
5分钟后...
舞蹈老师谁是队长
TNT时代少年团除祺:马嘉祺
舞蹈老师好,小马先来。
舞蹈老师耗竖叉,你的极限是几块
马嘉祺5块
舞蹈老师好,拿7块
马嘉祺啊...呃,好吧
舞蹈老师我今天尝试给你压到底,你忍着点
马嘉祺嗯,好
离地还有三拳的距离,一下就压下去两拳。
马嘉祺嗷~
丁程鑫你是狼啊
马嘉祺疼~
马嘉祺你试试
过了会儿,几乎压到底了
舞蹈老师好啦,起来去踢踢腿。
舞蹈老师丁程鑫,你也去拿7块砖
丁程鑫好
舞蹈老师我开始压了,你忍着点
丁程鑫嗯,好
老师踩在丁哥的后跨上,慢慢往下压。
丁哥握紧拳头,愣是一声也没叫
马嘉祺你不疼吗
丁程鑫疼啊,怎么不疼
马哥看到丁哥紧握的拳头,意识到丁哥再忍,他不想让弟弟们担心。
舞蹈老师离地还有两拳的距离,我尝试给你压到底。
丁程鑫好
马哥在旁边看的是一脸佩服,过了两分钟,老师有踩下去一拳的距离,丁哥实在是没忍住,叫了一声,之后有立马咬住嘴唇,尽量不叫出声来。
老师看他实在忍不住了,于是松开了脚。
舞蹈老师先去自己踢踢腿,一会儿再过来压。
丁程鑫好的,老师
丁哥艰难的站起来,踢了踢腿。
舞蹈老师马嘉祺,你把他扶到休息室,给他揉揉腿
马嘉祺哦,好的老师
转,休息室
马嘉祺你躺沙发上,我给你揉揉,这也没别人,你疼了就叫出来。
马哥给丁哥揉着腿。
丁程鑫【握紧拳头】
马嘉祺疼了就叫出来,别一会儿把手你捏碎了
马哥加大了力度
丁程鑫啊啊啊~疼,轻点。
马嘉祺轻点就揉不开了,揉不开明天更疼。
五分钟后...
马嘉祺好点没?
丁程鑫好多了,走吧,训练去。
马嘉祺嗯好
未完待续..
作者放个福利