“肃静，肃静~”
池之杏笑着朝他们压了压手。
“其实我们的训练很简单，先看我吧~”
说着，池之杏从口袋中掏出一个对讲机，放在嘴边轻声说道。
“可以播放了。”
话音刚落，操场上四周的广播器响起了低沉的节奏声。
听着周围的音乐，底下的人有点摸不着头脑。
“为什么要放音乐？不是要训练吗？”
“不知道，这是什么情况？”
“难道是什么刺激身体细胞活跃的吗？”
看着底下交头接耳的人，池之杏笑了笑。
“大家要好好学喔~”
说着，池之杏动了起来，修长的腿随着音乐动了起来。
随着音乐的律动，她的舞姿变得有难度，但她依旧从容，脸上挂着淡淡的笑。
“怎么回事，我突然很想活动。”
“我的脚已经忍不住了。”
“哈哈哈，我也行！”
底下躁动的人群，听着劲爆的音乐，都忍不住跟这池之杏动了起来，但动起了之后，发现有些舞姿做不到，而且特别消耗体力，有的人甚至撑不住摔在了地上。
还有一部分人则是有些不满。
“训练就是跳舞？这是在玩吗？”
“就是说啊，还不如我跑20公里来的实在。”
“这纯纯就是在开玩笑吧？”
一曲结束，有人精疲力尽，但乐在其中，有人无动于衷，却冷嘲热讽。
有个站在前排的人，因为太累而躺在地上，但他却大笑着。
“哈哈哈哈，这比我运动三个小时爽多了！”
池之杏有些气喘吁吁的，但看着他们大汗淋漓，乐在其中的样子，脸上也露出了开心的笑容。
虽然是跳舞，但是却大有用处。
感化院内大部分人体力都很好，体质也很坚硬，所以她在这首曲子的舞蹈中，融入了一些增加柔韧性，消耗体力的动作，还可以强化关节强度，提高核心力量。
特取名〔黑龙专训〕
（池之杏：其实和“那个”差不多的啦，只不过跟轻度一点，需要多次练习~）
所以她打算，让他们每天练20遍！
反正时间又不长~
有的人存在不满，池之杏也没有与他们争辩，她在等，等别人变强了，他们还在缓缓增近。
到时候他们就知道，他们的一意孤行有多可怕。
时间过得很快，又是几个月，加入黑龙自卫队的人变的多了起来，感化院内，有人走，有人进，27号房，所有人都离开了，朴昌国也不敢往27号房分配人员。
林子大了，什么鸟都有。
所以她定下了很多规矩。
但有人奉命，有人阳奉阴违。
这些还不是太严重，严重的是，她发现有人为了留着自卫队，会故意滋事，延长刑期。
“我想知道你们在做什么？啊？！”
池之杏脸色阴沉，风怒的盯着面前规矩站着的两人。
这两人叫做朴海镇，吴东硕。
是黑龙自卫队的天才，就是因为是天才，她现在才如此生气。
“你们难道没有想过自己吗？居然为了留在自卫队互殴？嗯？”
“黑龙自卫队成员守则，告诉我第八条是什么？！”
池之杏的声音很甜，现在吼起来就变得奶凶奶凶的。
朴海镇头低着，脸憋的通红。
而吴东硕则是微微抬起头，大声道。
“除了训练时间，其余时间不可与成员对打！”
池之杏嗤笑一声。
“我以为都忘记了...朴海镇！你在笑什么？”
说着，走到朴海镇面前，面色扭曲的看着他。
朴海镇嘴巴一嘟，直接笑了出来，他趴在地上眼泪直流。
“哈哈哈哈...对哈哈哈，不起！哈哈我...哈哈哈不..不是故意的哈哈哈......”
池之杏看着地上抽搐的朴海镇，嘴角抽搐了一下。
“他怎么了...？”
吴东硕恭敬道。
“回总领，海镇他是......”
―水水水―
《真帅嘞》
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