早上起床你们就沿着林拉公路来到了林芝市，开启了今天林芝之旅
“想留不能留才最寂寞 没说完温柔只剩离歌 心碎前一秒用力的相拥着沉默 用心跳送你辛酸离歌……”在闹钟的吵闹下，你们一家子全部都醒来了。
寇博涵醒了吗都？
蔡程昱醒了
寇博涵那既然醒了，咱们就出发吧
在吃饭的时候，你们商量出了今天的目的地，吃过饭后直接去往今天的景区——巴松措。
蔡程昱其实要是不带小朋友的话，咱们应该就不到这个景点了已经
马佳对
时杨奕含为什么呀？
杨奕亦因为爸爸妈妈，叔叔阿姨们已经来过了
坐上大巴一路山路来到第一个观景台，累死累活的爬上观景台放眼望去 ，这里的水依旧是震惊到了你们。巴松措的美在于在她的湖水、云，还有山！泸沽湖和碧塔海的湖水是调色盘中调出的不同的蓝；而巴松措的湖水则是以绿主题，祖母绿、翡翠绿、宝石绿、玛瑙绿； 深绿、浅绿、粉绿、茵绿、沁人心脾，让人看后窒息。湖畔的雄山，白云点缀在山巅、山腰，若你登上山去，伸手便可以摘下一朵就象是高原的雪莲花...人如能登上这些神圣的山，就如同穿梭于仙境一般，同时也是在云海里飘来浮去。
在西藏，高山中的湖泊比比皆是，但巴松措的美却别具一格。在这里，你们看到湖泊、雪山、森林、村庄，也可以欣赏名胜古迹，更想在缱绻的午后喝着酥油茶听听那些亘古流长的传说。可惜时间不允许，巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。每到春季，湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。秋季万山红遍，层林尽染，天空碧蓝如洗，火红的枫叶折射灿烂的阳光，倒影在碧蓝的湖面，景色美不胜收。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。
湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着，连绵不绝，很是壮观！最难得的是，现在还很少有人到这里，完全一副与世隔绝的模样。因为周边植被条件比较好，空气湿度比较高。岸边不远处，一些树遒劲而柔韧地在水中挺立着、摇摆着、舒展着。午后的花园静悄悄的，阳光暖暖的。漫步在林中小道，有如置身世外桃源，道两旁四五米高的、红艳艳的、铃铛似的杜鹃花开得正盛。赶上野草莓的季节，摘几颗，蜜汁浸齿，香溢舌间……群山环绕，炊烟袅袅。依傍着巴松措的结巴村，沐浴在雪山与碧波之中，步入其中，仿若身处世外仙境。田园、农舍、村民、孩童，偶尔打破宁静的一声犬吠，为村子增添了不少生的气息。
杨奕亦哈哈哈哈哈这里……还有一个特别哈哈哈哈哈哈
寇博涵杨奕亦，把你的嘴闭上
寇博涵我已经知道你要说什么了
蔡程昱她要说什么呀？
寇博涵她要说一件和经幡的第五个颜色一样的事情
王雨馨经幡的第五个颜色“白，蓝，红，绿，黄”
王译阳呃……
蔡程昱哈哈哈哈哈
杨奕亦哈哈哈哈哈哈哈哈
之后我们就上车，去往下一个有名的地方——卡定沟。
杨奕亦卡定……哈哈哈哈哈
寇博涵……杨奕亦！
杨奕亦哦，好
“卡定”藏语译为天上人间，这里山势险要山高入云，奇峰异石古树参天，在这里内最为壮观的景观是落差近200米的卡定天佛瀑布，它从半山腰处一泻而下，在瀑布所在处有一尊天然形成的佛像，眉目清晰，形象惟妙惟肖，卡定天佛瀑布的名字便由此而来。
马佳卡定天佛瀑布两边立有男女护法各一名，右侧的女护法为班丹拉姆，亦称“吉祥天母”，她原为印度婆罗门教的主神，公元7世纪中叶，吐蕃赞普松赞干布在拉萨修建大昭寺时，专请这位印度女神坐镇大昭寺，做大昭寺和拉萨城的护法，据说她神通广大，可以给人们带来智慧和幸福。
寇博涵你都是如何记住的？
马佳我就练练活跃活跃大脑
寇博涵……
这里山高沟深、奇峰异石、古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，水小时如银链飘然而下，水大时气势磅礴、雄伟壮观。瀑布中一尊天佛面目慈祥，夏秋旺水季节，天佛隐入飞流直下的瀑布之中，冬春枯水季节才显真容佛面，远处崖壁上天然形成的神鹰栩栩如生，充分展示了大自然的鬼斧神工。眼前的观世音菩萨仿佛正在最高处接受人们的敬仰与朝拜，并默默的在保佑着大家幸福与平安。苍松巨柏遍布山崖，绿竹布满沟底，溪水剔透清澈，让人好似处于天上人间，使人无限陶醉。
蔡程昱其实我觉得这块跟你们老家那个青峰峡好像没有多大区别
马佳的确
杨奕亦我也觉得是
杨奕亦现在去哪？
寇博涵雅鲁藏布江大峡谷
马佳现在四点时间就够了
蔡程昱那出发吧！
蔡程昱那你想听什么歌？
寇博涵声入人心的吧
蔡程昱你都听了多少遍，换一下
寇博涵那你想听什么就放什么吧
蔡程昱那还是放声入人心的吧！
伴着声入人心的歌，你们来到了，景区售票处，风力依旧是那么的大，一切依旧是那么的熟悉。
雅鲁藏布大峡谷的基本特点可以用十个字来概括：高、壮、深、润、幽、长、险、低、奇、秀。雅鲁藏布江大峡谷两侧，壁立高耸的南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白峰（海拔7234米），其山峰皆为强烈上升断块，巍峨挺拔，直入云端。峰岭上冰川悬垂，云雾缭绕，气象万千。整个大峡谷地区异常湿润，布满了郁密的森林，形成了世界上生物多样最丰富的峡谷。
整个大峡谷的自然景观可以用“雅鲁藏布大峡谷秀甲天下”概括。谓其秀甲天下，主要是指无论在秀的广度、深度和力度上都独领风骚。就广度而论，大峡谷是山秀、水秀、树秀、草秀、云秀、雾秀、兽秀、鸟秀、蝶秀、鱼秀、人秀、村秀……不仅如此，大峡谷的秀还有其深远和雄伟的内涵。例如大峡谷之水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓溪流、帘帘飞瀑直至滔滔江水，固态、液态、气态、雪花、溪流、大江、秀丽深入到水的各种形态、各种尺度规模。而从力度来看，数百米的飞瀑，16米秒的流速，4425立方米秒的流量，其力度甚为壮观。再如大峡谷之山，从遍布热带季风雨的低山一直到高入云天有皑皑雪山无一不秀；茫茫的林海及耸入云端的雪峰给人秀丽的感受更如神来之笔。生于斯长于斯的众多的生灵，更以其独特的形体和生命的活力迸发出秀丽的光彩。
因为你们今天带着小盆友们的影响，想要带他们去见见世面，买了水陆票，先来到船岗坐上游艇，船夫开着船，带着你们在雅鲁藏布上转了几圈后，让大家站在船外拍照，因为你知道这个船是要边开边拍的，况且你也去过，于是你买这个机会让给别人，然后大家都十分的谦让。之后，杨奕亦在你们的怂恿之下，带着小朋友们上去拍照，时骏锴放心不下，也一起上去了。
今天的运气依旧是特别好，看见了没有被挡住的南迦巴瓦峰（因为南迦巴瓦一年里面只有20到44天是没有被遮挡住的所以说你们很幸运而且已经是第二次看到了）第一站，大渡卡，在这里是一个祈福的圣地，因为你们都写过了，所以只是打了卡，拍了照，继续去往下一个点，第二站，爱情广场，这个地方也是个祈福的地方，任何石头上都有祝福的六字真言，当时你来的时候石头上没有任何一个石塔，所以你在这里搭了一个石塔，现在周围全是。而跟着你们一起出来的人，他们两两成对都搭了，而你却你只记得当时一搭完之后，第二学期你就有了爱情，但是你不喜欢，如今，这里周围满是石塔 ，如今你们也都成双成对；第三站，南迦巴瓦观景台，因为你们今天可以看到全景的南迦巴瓦，所以你们在这里停留了很长时间，照了很多的照片，最后一站，雅鲁藏布江观景台，在这里，你们看到了汹涌澎湃的雅鲁藏布江，逛完之后，已经到了日落的时候，于是你们停在了，一个可以停车的地方，等待日落看南迦巴瓦的日照金山。
激动同时期待也很高，但完全没有失望，甚至真的可以用上“叹为观止”这个词语来形容你们的震撼。日照金山不似柔情之美，雄伟震撼的视觉体验，震慑你的是来自天地的力量，大概没有人能抵御它的魅力吧！当光出现时，山便有了颜色，当阳光照耀山川，人们所期待的美好便已悄然达到。稍纵即逝，如梦初醒一般，太阳下山后，静谧的雪山很快又还原它高冷的样子。日照金山后的星空， 在这里总能给人如此多的惊喜～
日照金山结束之后，你们也要返回了。
蔡程昱寇博涵，除了我的歌之外，你还喜欢听谁的？
寇博涵这，吗？呃……《我，堂吉诃德 》《希拉草原 》《那个男人 》《天边外 》《谁 》《我属于我自己 》《Sound of Silence (寂静之声) 》《她真漂亮》《美女与野兽》《La donna è mobile (女人善变)》《今夜无人入睡 (Nessun Dorma) 》
寇博涵就这些吧
尚蕾璐我跟你一样
寇博涵啊，是吗？
尚蕾璐哈哈哈哈哈
回到九点之后，男生们神经兮兮的到杨奕亦他们的房间之后，杨奕亦被赶了出来。杨奕亦并没有在意而是趴在门口听着他们在说什么。
之后他回来了，你刚写完旅游手帐，一起来蔡程昱直接给你来一个壁咚，墙发出“吨”的一声然后你一个反手将蔡程昱按在墙上，然后他的头碰在墙上都能感觉到痛，那个声音。
寇博涵我靠，你头没事吧？
边说边给他揉揉
蔡程昱哦，没事没事，不疼
就在这时，昱日跳上了床，结果没刹住，哐的一声，头也撞到墙上，但她没哭，看看你俩尴尬的笑了一下
蔡昱涵哈哈哈哈哈
你们两个立刻上前用手揉揉她的头
蔡程昱没事吧，昱日
蔡昱涵没事的，爸爸
你也放放下了悬着的心，向后倒去框一声，自己也碰上。
寇博涵哈哈哈哈哈哈哈哈，咱们家今天都咋了？
寇博涵哈哈哈哈哈哈，这是什么？这是碰头彩，说明咱们明天不会高反了
蔡程昱哈哈哈哈哈
蔡程昱那好吧，赶紧睡吧！
熄灯，晚安！
7月28日
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