回到教室
工作人员好，你们先化一下妆，一会儿来拍一个自我介绍，你们也有时间准备才艺
四代好
工作人员就在教室给他们化
严浩翔x哥，我们能看看他们吗？
张极球球了
工作人员你们？一会儿上课去
严浩翔还和师兄们上？
工作人员不然呢，我问你们老师了，你们这节课要把这舞再扣扣细节，然后录
张极啊！不要啊
工作人员没得商量
严浩翔好吧
张极朱哥和宝哥知不知道这事
工作人员还不知道
他们两个又和其他人打打闹闹
工作人员好了，开拍
小极和浩翔坐在一边看着他们自我介绍
直到最后一个快录完
严浩翔好无聊
张极没事，再等一会儿
严浩翔好吧，加油
最后一个终于录完了
张极耶
严浩翔我们玩吧
四代好
咚咚咚
严浩翔谁呀
张极请进
朱哥来了
四代师兄好
朱志鑫我天，你们是谁，吓死我了
严浩翔我们四代
朱志鑫你们好
严浩翔你来干嘛
朱志鑫（敲敲他们两个的头）
严浩翔哎呦
张极很疼的你知不知道
朱志鑫不知道，走去训练
张极啊~
朱志鑫快走呀
张极我们想玩
朱志鑫你想个屁，快去训练
张极哦
四代我们能看吗
朱志鑫呃，可以
严浩翔今天没老师？
朱志鑫老师今天不来，你宝哥带我们练舞，然后拍视频发给老师
严浩翔哦
张极走吧，走吧
朱志鑫哦，对了，今天只有我们几个
严浩翔为啥
朱志鑫其余人都去录节目了
严浩翔行吧
三代教室
四代师兄好
张泽禹你们好，都进来吧，别在外面了
张泽禹招呼他们到屋里坐下
张泽禹严浩翔
张泽禹张极
严浩翔啊？
张泽禹快点先来压腿
严浩翔今天不是不用嘛
张泽禹用啊，你忘了？
严浩翔朱哥先压
朱志鑫嗯？关我什么事
张泽禹他不用，就你俩，快点
严浩翔哦
张泽禹朱志鑫，你去压张极
朱志鑫好
结束
张泽禹严浩翔
严浩翔……（疼得说不出话）
朱志鑫张极
张极……（同上）
张泽禹你看你们多长时间不压，这腿比钢板还硬
虽然他们两个没有哭，但是已经疼得满头大汗
四代我天……
张泽禹快快快，我带着把昨天的舞再练几遍，然后再扣扣细节
张极好
来了几遍
张泽禹还🉑
张泽禹来，这回扣细节，完事儿之后再练2遍拍视频
严浩翔好
就在扣完细节之后来的第一遍
咔嚓！
张极啊！
张泽禹怎么了
张极没事儿，就是腰拉伤了
严浩翔腰又被拉伤了
张极嗯，没事儿，我去找老师
陈浚铭我扶着你吧
张极谢谢
陈浚铭扶着张极，只感觉手上是汗，黏糊糊的
张极不好意思啊，把你的手弄脏了
陈浚铭没有没有，怎么可能弄脏呢，别这样说
张极老师再帮我按一下吧，腰又拉伤了
老师行，你趴这儿吧
陈浚铭用不用我在这陪你
张极没事，我一会儿就回去了
陈浚铭那行，我先走了
张极好
回到教室
严浩翔他怎么样
陈浚铭老师正在帮他整
严浩翔看来我得教教他怎么尽量不用腰发力
陈浚铭怎么说
严浩翔以前我们去检查，我们都有腰部损伤，他伤的比我重，我得教他怎么控制力，有些动作腰部可以少用力，别再被拉伤了
张极我来了
朱志鑫好点没
张极好点了，但老师说还不能训练
朱志鑫你坐那休息会儿吧，看着我们训练
张极行吧
他在这期间也没闲着，到处走走，揉揉腰，再试一下
中午吃饭
张极我吃完了
严浩翔这么快
张极对，我再练个几遍
严浩翔好，别再拉伤了
张极ok
官俊臣为啥啊
张极既然我少练了，那我就得补回来，谁都不想当最后一个
官俊臣哦~
张极又练了几遍才录了视频发给老师
一一一一一一一一一一一一一一一
废话多的作者下章见，再见
津ICP备2022002164号-2 © 2016-2023 iHuaBen.com 版权保护声明 不良信息举报:jubao@ihuaben.com
京公网安备11010502036362号