睡不着

睡不着就打打字吧。也没有什么能助眠的人和事。没有肉，没有酒。只剩夜和蛙虫声。

身体是一个奇怪的东西，它也不会按时开始，定时做什么。

习惯需要日复一日养成。

吃饱了就不要再吃了。这样就不会胖了。

多吃一点喜欢吃的，好吃的健康食物，身体也会感觉到满足。

疼痛来了，吃点止痛药，挺好的。没有必要忍住痛苦。阳了剩下来的布洛芬缓释胶囊，退了烧。现在还可以用来止痛。效果很可以，一天一颗，吃了两天。