减肥第一步控制饮食

罗霖在母亲大人的眼神威逼下，端起砂锅狠下心喝了一大口，顿了顿瞟了眼妈妈的脸色。

罗妈妈—程艾嗯？

罗霖视死如归，闭上眼，妈妈的爱不能辜负，咕咚咕咚将一碗鸡汤干到见底。

罗霖嗝～

罗霖感觉自己一晃，都能听到身体里的水声，嘴巴感觉糊了层，油油的，嗝上来都是参鸡汤的味道。

罗妈妈—程艾这才乖嘛。

罗妈妈摸摸罗霖的脑袋，满意的收起喝的一滴不剩的砂锅。

罗霖妈妈，妈妈……

罗霖扯着罗妈妈要离开的手，讨好的商量，罗妈妈早就看破罗霖那点小心思，立马正色道。

罗妈妈—程艾免谈，你马上就要上初中了，初中压力大不好好养好，你这小身板迟早倒下。

罗霖内心泪流满面，前世自己果然如母亲大人所愿，强壮到饿了七天只是轻微脱水而已。

罗霖妈妈，我们老师今天说了，增强体质要讲究方式和方法，荤素搭配和运动才是正道，你这睡前那么大一碗汤，我晚上睡都睡不好，光上厕所了。

罗妈妈—程艾好像有点道理。

程艾思索了下的确很有道理，自己睡前喝点水都要跑好几趟厕所，别说这么小的孩子了，不会真出什么问题吧？

罗霖一看有戏，连忙从抽屉里掏出小本本，殷勤的递给母亲大人。

罗霖这是老师今天在课上说的食谱，以后的我的一日三餐，就按这个给我准备，我保证这次期末考试拿个第一名。

这个食谱是罗霖前世研究多种减肥食谱里面最靠谱，主要不是靠节食，正常饮食循序渐进。

罗妈妈扫了一眼，都是些鸡蛋，虾仁，牛肉，蔬菜之类的，看上去的确不错，老师说的总是没有错的。

罗妈妈—程艾行，你这丫头，考第一名我就不指望你了，不要让我家长会的时候太丢脸就行。

罗霖放心啦，妈妈，我保证！

罗霖拍着胸脯保证，小学不考第一名，简直就是侮辱她，好歹前世她也是跳过级的学霸啊。

清晨的阳光让人在睡梦中都能感受到刺眼，扰眠的声音在耳旁嗡嗡作响。

罗霖别吵……

罗妈妈—程艾这个丫头，昨晚还信誓旦旦的要考第一名，今天就给我赖床。

罗妈妈—程艾还不赶紧起床！

啪！

屁股传来一阵剧痛，罗霖一个鲤鱼打挺从床上跳了起来，果然罗妈妈的铁砂掌威风一如当年。

果然颓废了几年，这起的比鸡早还真的是要了她的老命。

罗霖妈妈，学校五分钟就到，还能再眯一会。

罗妈妈—程艾我看你还想挨揍。

罗霖不了不了，我马上就好……

一听挨揍，罗霖马上清醒，她可不想一把年纪了还被老妈追着屁股打。

罗妈妈—程艾手脚麻利点收拾，赶紧出来，早饭都凉了。

老妈下了最后通缉令，罗霖哪敢墨迹，手脚麻利的收拾好，迅速吃完早饭，背起书包立马往学校赶。

粉色的书包着实让人有些汗颜，好歹是三十岁的人，前世为了显瘦她也只穿黑色之类的深色衣服，像这么粉嫩鲜艳的颜色，让她有些接受不了。