第三周,参加的学员已经从之前站都站不稳现在可以t字刹车,还可以转圈,在冰上不会出现动一下就摔的状态了。这周开始学员们就驻扎在场馆准备的房间里,准备接下来的节目排练。来得最早的是曹格,这个时候冰上还没有几个人,摄影师节目组工作人员也还在准备
仍然是早饭前的例行考核,跳绳双摇,除了左小青其他人都是叫苦连天,因为是一个也跳不下来,左小青很有爱心的帮他们跳了几个。吃完早饭之后,就发现之前从来不上冰的陈渝此时已经站在了冰上
孙艺洲陈渝,今天你是教练教我们吗
陈渝是的,教练有事情,今天由我负责训练。我的今天的训练内容是前葫芦和后蛇形步伐
陈渝我演示一遍,然后我们开始集体练习
之间陈渝非常丝滑的滑出去,控制得游刃有余的给其他人演示了一遍
张静初这个好难啊
孙艺洲这也太难了吧,这是我可以学的吗
陈渝没关系慢慢来,能学会的,今天只学这两个动作
陈渝分组练习开始
只是两个简单的动作,就没有助教来对他们一对一的教学,所以就呈现了陈渝一个人教所有人的状态
陈渝来我们大家一起练习,我喊口令一起滑
陈渝一二三,一二……
一个早上下来,还是那个不停摔跤的问题,但是也还算有点学有所获
陈渝好,休息吧,我们下午继续,今天放慢进度,在这期间已经学会的练习滑行,做到自由停止和启动,确保自己不摔,同时查漏补缺,没学会的下午继续
众人好
孙艺洲下课了
孙艺洲哎哟累死我了
其他人都下冰了,而陈渝还在冰上,也没去吃午饭。左小青最后一个走的,因为她特别怕摔,一直滑得不是特别稳,心态也有点不好
陈渝也没有慌着要指导她之类,两个人各自在冰场滑来滑去,只不过一个是死磕新动作,一个是各种步法换着来。左小青本来是自己专心练自己的,突然抬头发现陈渝也还在,没有下冰
只看到陈渝滑行都特别流畅,各种步法不停转换,看着好像就要绊倒自己,却又没有,一个压步可以出去好远
陈渝也注意到了左小青的注视,朝她滑来
陈渝怎么了小青姐
左小青啊没事,你滑得真好看
陈渝海,我这就是瞎滑,都没有编舞呢
左小青原来还有编舞呀
陈渝对啊,会根据选择的曲子的风格感情编舞编动作,就像跳舞一样,不是花滑还有一种说法是刀尖上的舞蹈嘛
左小青那你给我们展示展示一下呗
陈渝啊,怎么你们都喜欢逮着我一个人薅
陈渝我还什么都没有,曲子也没选好,什么都没做好
左小青你们这还有这么多讲究,好吧
左小青走,吃饭了
左小青再不去就没了
陈渝好嘞,换鞋
两人收拾好之后就进到吃饭的地方,已经有人准备好午饭,其他人已经在大块朵颐
李菲儿快来吃饭了
孙艺洲吃饭不积极,思想有问题
左小青张导也在啊
张导和你们一起吃比较热闹,也可以聊聊
张导陈渝,你坐这边吧
陈渝好
都坐下以后,刚开始大家都没说什么,自顾自的吃饭。张导引起了话头
张导小渝,我看着你今天上冰了,医生说没问题吧?
陈渝没问题,您就放心吧,我问过医生了,医生同意了
张导你可别逞能,这影响的是你一辈子
陈渝我心理有数,而且医生真的已经同意可以上冰,只是少跳跃就行
张导你就趁着这个赛季好好休息休息,把伤养好,少整幺蛾子
陈渝是的,张大导演
听着两人这插科打诨的对话,其他人不由得对两人的关系有些好奇,很明显张导和陈渝认识,而且关系匪浅。就凭那关心的语气,就不痛寻常。但是这毕竟是八卦的心思,其他人也不好多问什么
张导好了,中午大家好好休息,我们下午继续,后天下午会有一场秀,明天还有更重的任务,大家争取做到今日事今日毕,加油
陈渝大家快去休息吧