早上5：00丁程鑫起来了，看到了还在自己怀里抱着自己熟睡的小熊，脸红红的，很可爱
也不忍心把好香叫起来就让好香继续睡，自己轻轻的把浩翔的手从自己的腰上拿下来，把皮卡丘放到好香的怀里让他抱着皮卡丘继续睡，给他盖了盖被子就下床洗漱去了，洗漱好后就去床边亲了亲好香的额头，就轻轻的出了卧室，去厨房做早餐去了
过了一会儿马嘉祺也下来了，看到在做饭的丁哥也去了厨房打了个招呼就帮忙去做饭了
马嘉祺
马嘉祺丁哥，早啊
丁程鑫早
丁程鑫起来了
马嘉祺嗯
丁程鑫他们起来了吗
马嘉祺还没有呢
马嘉祺还在睡
丁程鑫嗯
马嘉祺丁哥做什么啊
丁程鑫嗯
丁程鑫做点三明治
丁程鑫煮点鸡蛋
丁程鑫然后热几杯牛奶
马嘉祺好的
马嘉祺我帮你吧，我煮鸡蛋和热牛奶吧
丁程鑫好
丁程鑫鸡蛋虽说有营养，但也不要煮多了
丁程鑫就煮七个就好了，还有牛奶也是，一人一杯
丁程鑫不够喝的就让他们喝豆浆吧
丁程鑫你在磨点豆浆吧
丁程鑫好的多磨点
马嘉祺嗯
丁程鑫我和面在蒸点馒头和小笼包
马嘉祺好
马嘉祺我弄好了，帮你和馅
丁程鑫嗯
丁程鑫对了鸡蛋少煮一个牛奶也少热一杯
马嘉祺好，知道了
马嘉祺为什么
丁程鑫浩翔现在吃不了，我一会儿单独给他熬点小米粥和排骨汤就好了
马嘉祺哦哦
马嘉祺丁哥怎么会知道的呢
丁程鑫因为这些我都问过医生的，我姐夫就是医生我问过他们
丁程鑫胃切除2/3手术后饮食要选择易消化，高蛋白食物，最好以流食为主。如小米粥，蜂蜜水，面汤，青菜汤，红枣薏米粥等，一周后可以选择鸡蛋，鱼类等食物，少食多餐，不要选择产气的食物，如牛奶，豆浆等，饮食逐量增加。
丁程鑫胃切除三分之二后，如果处于恢复期，可以食用流食或者半流食，例如稀饭、面条、鱼汤、鸡汤、排骨汤等。这些食物的营养含量比较丰富，同时含有水分，可以增加营养。如果患者病情完全恢复后，可以进行正常饮食，例如米饭、馒头、炒菜等。
马嘉祺哦哦
马嘉祺明白了
丁程鑫嗯
丁程鑫他现在属于恢复期，给他煮点流食
丁程鑫恢复好的话一周之后就可以吃一些鸡蛋了，但是浩翔的胃比较脆弱，要等两周后才可以吃一些鸡蛋
马嘉祺嗯
马嘉祺那浩翔午饭怎么办啊
马嘉祺我们的饭是士大夫哥哥统一给我们定的
丁程鑫没事，我一会做出来，放在保温桶里，一会儿带着去就好了，可以保十二个小时
马嘉祺嗯
马嘉祺那到时候我们在给士大夫说就好了，让他们不要给浩翔订了
丁程鑫嗯
丁程鑫对了，鸡蛋煮好了吗
马嘉祺好了好了
丁程鑫嗯
丁程鑫你帮我给浩翔熬点鸡蛋羹吧，面还要等半小时才能行好，我先和馅，三明治弄好了
丁程鑫你就熬点鸡蛋羹吧，然后里面放点枸杞和红枣，红枣切片，放点西红柿，别光放鸡蛋，不然浩翔闻不了那个味，枸杞和红枣是养胃的
马嘉祺好的
丁程鑫他午饭就喝点小米粥吧，加点枸杞和红枣，再熬点排骨汤吧一并带着，晚饭我们不见得回来吃
马嘉祺嗯
丁程鑫现在几点了
马嘉祺现在5:40
丁程鑫嗯
丁程鑫面行了，馅儿也好了
丁程鑫我先蒸小笼包和馒头
马嘉祺嗯
马嘉祺等我熬上粥就帮你一起包
马嘉祺我这马上就好
丁程鑫
丁程鑫没事，慢慢来
丁程鑫不着急
马嘉祺好了，豆浆定好时间了，，到时间就停了，牛奶也热好了，鸡蛋羹也熬上了，放在养生壶里熬就好了，多熬会儿，半个小时就好了，时间一到就停了
丁程鑫嗯
马嘉祺我来帮你吧
丁程鑫好
然后他们就一起做饭
又过了二十分钟后，他们就都弄好了，水也开了，就开始蒸馒头和小笼包了
丁程鑫给浩翔在电磁炉里烧这水，水开了就把小米和枸杞红枣一起放进锅里熬着
丁程鑫马嘉祺帮忙刷一个保温桶
马嘉祺好的，丁哥
丁程鑫嗯，刷好了后就给我吧
丁程鑫我这正好就可以了
丁程鑫我把它装上，一会儿走的时候带着
马嘉祺好的，丁哥
马嘉祺给你
丁程鑫嗯
丁程鑫放在这儿吧马上就好了
丁程鑫你先看看蒸好了吗？
丁程鑫多长时间了？
马嘉祺我看看
马嘉祺6:30了
马嘉祺半个小时了
丁程鑫嗯，差不多了
丁程鑫在蒸20分钟
马嘉祺好的
丁程鑫你就帮我去叫他们起床吧，先别叫浩翔，让他多睡一会儿他难得今天晚上没做噩梦，让他多睡一会吧
马嘉祺好的，丁哥
丁程鑫嘉祺，先把把三明治牛奶什么的都放到客厅的桌子上吧
丁程鑫好像那个就先别盛呢，先保温着
丁程鑫对了，牛奶和豆浆也先别端了，也保会儿温吧
丁程鑫等会儿叫醒他们再往外端
马嘉祺好的，丁哥
丁程鑫嗯
丁程鑫时间也不早了嘉祺去叫他们起床吧
丁程鑫叫醒他们之后再下来给他们端上牛奶
马嘉祺好的，我知道了
丁程鑫嗯，那我就去接锅了，小米粥还要等一会儿
丁程鑫时间差不多了
马嘉祺好的那丁哥你小心一点
丁程鑫知道了，你去叫他们吧，帮我看看浩翔有没有做噩梦，但是别叫醒他
马嘉祺好的
马嘉祺回了丁哥后就上楼叫他们起床了
而丁哥回了厨房，接锅
转楼上————————
马嘉祺你叫小张张他们吧
马嘉祺小马哥去到源文霖的房间叫他们起床
马嘉祺打开门看见他们睡着呢，就走到张真源的床旁边叫张哥，起床吃饭了
马嘉祺张哥起来吃饭了
张真源好的，这就起
张真源小马哥去叫贺儿吧
马嘉祺嗯，快点起床洗漱吧
张真源好的
马嘉祺马哥又走到贺儿和耀文的床旁边
马嘉祺叫到贺儿起床了，吃饭了
贺峻霖小马哥，让我睡一会儿
马嘉祺不行哦，快起来，一会儿还要去公司呢
马嘉祺快起来吧！
贺峻霖知道了，马哥
马嘉祺快起床吧，早饭都做好了
马嘉祺丁哥还在下面等着呢
贺峻霖小马哥，我起来了
马嘉祺嗯，快去洗漱吧
马嘉祺我叫刘耀文
贺峻霖好的
马嘉祺马嘉祺看着像睡死过去的刘耀文，一脸无奈
马嘉祺叹了一口气叫刘耀文起床
马嘉祺耀文起床了
马嘉祺快起床
刘耀文………………
马嘉祺刘耀文，快起床，再不起床，你小猪佩奇被你张哥扔了
刘耀文刘耀文立马弹起来，说，张哥，不要扔我小猪佩奇
马嘉祺起来了没人扔你的小猪佩奇快去洗漱吃饭了
刘耀文知道了，马哥
马嘉祺快点的，丁哥在下面等着呢，我去叫轩轩
马嘉祺一会儿就要去公司训练了
刘耀文知道了知道了
马嘉祺看见他们都起床洗漱去了，就回自己的卧室叫轩轩起床
马嘉祺马嘉祺回到自己的卧室，看着可爱的轩轩还在睡觉就温柔的叫轩轩起床
马嘉祺轩轩该起床了
宋亚轩小马哥，让我再睡一会儿
宋亚轩好不好？
宋亚轩就五分钟
马嘉祺不行哦，快起床轩轩，今天有你爱吃的大馒头哦
宋亚轩大馒头我想吃
马嘉祺好好好
马嘉祺我们今天蒸了大馒头和小笼包快起床
马嘉祺在不起床，大馒头就被张哥吃完了
宋亚轩我这就起
马嘉祺乖
马嘉祺起来吧
马嘉祺快去洗漱我去看看浩翔
宋亚轩浩翔还没有起来吗？
马嘉祺没有啊
马嘉祺丁哥说先不让叫浩翔
马嘉祺让浩翔多睡会儿，他难得没做噩梦。
马嘉祺丁哥他怕浩翔做噩梦，所以让我去看一眼他
马嘉祺一会儿我们都下去了，吃饭的时候在叫他，丁哥，正在接锅呢，等接了锅，再叫浩翔
马嘉祺浩翔和我们不一样，他不能吃这些
马嘉祺所以丁哥在给浩翔做中午吃的饭
马嘉祺等我们去吃了饭，丁哥吃了就去叫浩翔了
宋亚轩嗯，好的，我知道了
马嘉祺乖，去洗漱吧
宋亚轩嗯
马嘉祺我先去看看浩翔，一会儿回来找你
宋亚轩嗯
马嘉祺看轩轩答应了，就去丁哥他们卧室，打开门看到浩翔还在睡，就放心了，给浩翔又把被子往上盖了盖，浩翔像是感觉到了什么，嗯了声，翻了个身抱着皮卡丘的手紧了紧，皱着眉头像是在做噩梦了，马嘉祺连忙，拍了拍浩翔的背哄他继续睡
马嘉祺马嘉祺一边拍着好香的背一边哄着，没事，没事，睡吧，睡吧我们都在呢，别怕
睡梦中的人像是听见了，就不在皱着眉毛，安心的睡觉了
马嘉祺见小孩儿不在皱眉，就给他又盖了盖被子，就离开了，回到自己的房间找轩轩了
马嘉祺轩轩，我回来了
宋亚轩嗯，浩翔怎么样了，还在睡吗
马嘉祺嗯，我去的时候，浩翔好像在做噩梦，皱着眉毛，我哄了一会儿后就继续睡了，没有醒来，又给了盖了盖被子就出来了
宋亚轩嗯，没事就好，走吧，他们应该都下去了
马嘉祺好
转厨房————————
丁程鑫丁程鑫正在接着刚出炉的馒头还有小笼包
丁程鑫把它放在盘子里，然后就拿到客厅的桌子上了
丁程鑫然后立马回厨房看小米粥软了没有，排骨汤好了没有
丁程鑫过了一会儿，张真源就下来了
张真源见丁哥还在厨房忙
就去厨房帮丁哥
张真源丁哥
丁程鑫小张张下来了
张真源嗯
丁程鑫他们起来了吗？
张真源起来了，我出来的时候马哥去叫轩轩了
丁程鑫嗯
张真源丁哥，我帮你吧
丁程鑫嗯，你帮我把剩下的没有接完的馒头还有小笼包接出来放在盘子里
丁程鑫然后端去客厅上的桌子上吧
张真源好
丁程鑫小心一点啊！
张真源知道了，丁哥
张真源一边接着小笼包和馒头，一边问丁哥
张真源丁哥，你在煮什么呀？
丁程鑫哦，我在给浩翔熬点小米粥和排骨汤一会儿走的时候带着，中午我们吃什么还不知道，怕浩翔吃不了
丁程鑫所以我给他熬点小米粥，养胃，一会儿带着，在带着排骨汤看看浩翔吃什么吧
张真源哦
张真源好的
丁程鑫好了，就端上去吧
丁程鑫他们一会儿就下来了
丁程鑫端上去之后你把杯子拿出来，然后给他们倒上牛奶
丁程鑫就倒六杯
张真源知道了
丁程鑫嗯
丁程鑫去吧，一会儿他们下来了你们就先吃吧
张真源好
之后张真源就都端上去也倒好了牛奶
过一会儿他们就都下来了，除了严浩翔
丁程鑫也把小米粥和排骨汤分开盛到了双层的保温桶里用手提袋装好提着保温桶就出来了
他们看见丁哥出来了，就打了个招呼
张真源丁哥
刘耀文丁哥，早
贺峻霖丁哥早
丁程鑫嗯，早
丁程鑫把保温桶放在桌子上问道
丁程鑫下来了，你们马哥还没下来吗
丁程鑫刚说完，马嘉祺就和轩轩下来了
宋亚轩丁哥，早
马嘉祺丁哥
丁程鑫嗯
丁程鑫轩轩早
丁程鑫下来了
马嘉祺嗯
丁程鑫浩翔怎么样了？
马嘉祺刚才我进去的时候浩翔好像在做噩梦不知道梦到了什么，皱着眉毛，我哄了一会儿，就没事了，现在还在睡
丁程鑫嗯
丁程鑫那就好
丁程鑫去吃饭吧
马嘉祺好
丁程鑫都吃吧，别坐着了
马嘉祺好
宋亚轩好
贺峻霖好
刘耀文好
张真源好
刘耀文丁哥，这个保温桶里装的是什么啊
丁程鑫这是给浩翔做的午饭，我们中午不知道要吃什么，我怕浩翔吃不了，就给他做了点他能吃的
刘耀文哦哦
丁程鑫行了，赶紧吃吧，牛奶不够喝了就喝豆浆
刘耀文知道了
贺峻霖知道了
张真源知道了
宋亚轩知道了
丁程鑫嗯
丁程鑫过了一会儿，我吃饱了，你们慢慢吃
丁程鑫我去叫浩翔
丁程鑫嘉祺，你去给浩翔盛出来吧
丁程鑫我去叫他
马嘉祺好
丁程鑫别忘了，给他少放点白糖，放一点就好了，别太甜了，你尝着点
马嘉祺好
丁程鑫听到回答后就上楼叫浩翔去了
丁程鑫刚进房间关上门就看见浩翔刚睁开眼
严浩翔看见丁程鑫进来了想到了昨天下午，脸立马就红了，丁程鑫见了，也没说
丁程鑫阿翔，醒了？
严浩翔嗯
严浩翔阿程哥~要抱抱（奶奶的）
丁程鑫好～
丁程鑫抱抱
丁程鑫把人抱到自己的腿上坐着哄到
丁程鑫我们起床洗漱去吃点饭好不好
丁程鑫我给你熬了粥哦
丁程鑫就一份，他们都没有
丁程鑫就给你
丁程鑫熬了
严浩翔好~
丁程鑫去洗漱吧
严浩翔阿程哥抱我去
丁程鑫好，抱你去
丁程鑫好了，我们下去吃饭好不好
严浩翔阿程哥，抱我，我不想动
丁程鑫好
丁程鑫走吧
严浩翔等一下，阿程哥，我可以抱着我的小皮卡丘吗？
说完就眨着那双大眼睛看着丁程鑫
丁程鑫丁程鑫看了，心都要化了，说好
严浩翔严浩翔听后，亲了一下丁程鑫的脸说谢谢阿程哥
就这样，严浩翔抱着他的小皮卡丘，丁程鑫公主抱着严浩翔就下来了
马嘉祺把鸡蛋羹盛好后，放了一点白糖后，尝了尝，不算甜就端出来放到了桌子上
任何人除马，丁，严，问马哥，这是什么粥啊，浩翔不和我们吃一样的吗
马嘉祺这是你丁哥让我帮忙熬的鸡蛋羹
马嘉祺你们忘了，浩翔几天前做过胃手术，吃不了这些，目前只能吃一些流食清淡一点的，等再修养两周就可以少量的吃一些鸡蛋米饭之类的了，要是别人的话，以后之后就可以了，但是浩翔的体质特殊，比我们恢复的慢所以，这两周他只能吃一些流食
任何人哦哦
任何人知道了
马嘉祺好了，快吃吧
马嘉祺丁哥他们应该快下来了，你们吃完了后，就去收拾收拾，换身衣服
任何人好
他们刚说完，丁哥就抱着还穿着皮卡丘睡衣的好香下来了，浩翔还带着皮卡丘睡衣上的帽子，怀里还抱着一个小皮卡丘玩偶，看的好不可爱
丁哥抱着浩翔走到饭桌上，把好香放在自己旁边的位置上坐着，浩翔手里还玩着皮卡丘，模仿着皮卡丘的叫声
严浩翔皮卡皮卡皮卡 丘——皮卡皮卡
丁程鑫端过碗拿勺子舀了一勺尝了一口不烫，就喂浩翔吃
浩翔看见阿程哥喂来的粥，张开嘴就喝了，没有多想，因为好香现在还在专心的玩着手里的皮卡丘，偶尔还问坐在旁边的贺峻霖
严浩翔霖霖兔兔，你看，皮卡丘，可不可爱，我还会模仿它的叫声呢
严浩翔皮卡皮卡皮卡 丘
严浩翔怎么样，像不像
其他的人听见浩翔说的都觉得浩翔好可爱啊
贺峻霖像像像，也很可爱，我们翔宝最棒了，我们先把饭吃了好不好？吃完了我们有时间在玩好不好
严浩翔好吧~_~
严浩翔委屈巴巴的吃着阿程哥投喂过来的粥
丁程鑫看见委屈巴巴的好香乖乖的坐着等着自己投喂过来的粥时，觉得小熊好可爱，好萌，心想不愧是我丁妙妙唯一的弟弟严邈邈，不会是我最爱的，失而复得的唯一的弟弟，还是这么的可爱
丁程鑫好了，阿翔我们不委屈了，先好好吃饭，好不好，吃完了，还有时间我们再让霖霖兔兔他们陪你玩，好不好
严浩翔严浩翔听了，立马答应好
严浩翔阿程哥，我自己喝吧，你也再吃点吧，你也有胃病的
丁程鑫好好好，我在吃点，听阿翔的
严浩翔嘻嘻
丁程鑫快吃吧
严浩翔嗯
严浩翔就这样严浩翔放下手里的皮卡丘，端着碗，喝了一半就不喝了说，阿程哥，我吃饱了
严浩翔可以去玩了吗
丁程鑫丁程鑫看严浩翔今天吃了半碗，就说，我们在喝点好不好，就在喝五口，好不好
严浩翔浩翔想了想说好吧，最后五口哦
丁程鑫嗯
然后就又喝了五口，说
严浩翔阿程哥~我真的喝不下了~
严浩翔不喝了好不好嘛~
丁程鑫好好好，我们不喝了
丁程鑫你们先上去换衣服吧
丁程鑫然后下来了再玩好不好？一会儿士大夫哥哥就来接我们了
严浩翔好
丁程鑫真乖~去吧
丁程鑫好了，你们几个小的吃饱了也就赶紧上去换衣服
刘耀文好
张真源好
宋亚轩好
贺峻霖好
丁程鑫嘉祺，帮我一起刷碗吧
马嘉祺哦，来了
丁程鑫走吧
马嘉祺嗯
五分钟后，他们都拾掇好了，又玩了一会儿
到七点四十的时候士大夫就来接他们了
丁程鑫他们带好口罩帽子，左手拿着保温桶，右手牵着浩翔，往车上走，马哥领着轩轩和贺儿，真源领着刘耀文，上车
都上了车之后士大夫关上车门，自己上了副驾驶后，就让司机开车了，丁哥给士大夫说
丁程鑫士大夫哥哥，中午订餐少订一份
任何人怎么了？
丁程鑫哦，没事，就好香的我给他煮了
丁程鑫在保温桶里面呢
丁程鑫浩翔现在吃不了米饭之类的
丁程鑫所以我给他煮了一点儿流食
丁程鑫最近这两周都不用订他的餐了
任何人好的明白了
任何人浩翔听见吧，看看你阿程哥，从你回来后，多宠你呀
丁程鑫好了，士大夫哥哥就别逗他了
任何人好好好不逗他了
丁程鑫对了，这给好香的你先帮我拿着吧
丁程鑫我拿着也不方便，到时候一起给我吧
任何人好的没问题
任何人对了，今天应该给你们来一场突如其来的考核
任何人你们不要紧张，放宽心，就是看看你们现在的水平
任何人然后给你们做针对性的训练
丁程鑫好的明白了
任何人嗯
任何人你们到了公司，你们就准备准备吧
任何人都别紧张，放松心态，想想一会儿唱什么
丁程鑫好的
马嘉祺明白
贺峻霖知道了
宋亚轩Ok
张真源收到
刘耀文明白了
严浩翔我知道了
任何人好了，到公司了，你们小心一点，你们几个大的领着点儿小的
任何人点一会儿走散了，找不到人
任何人迷了路
任何人你们先分配一下，看看你们谁带着谁一会儿跑
任何人等会下车人肯定多
丁程鑫我带着最小的阿翔吧
丁程鑫他在体质的特殊你是知道的昨天刚从医院回来
任何人嗯，行
任何人嘉祺呢
马嘉祺我带着轩轩还有贺儿吧
任何人嗯
任何人那真源就领着耀文
任何人到时候你们都跟在对方的后面，别走丢了
马嘉祺好的
丁程鑫好的
张真源好的
任何人好了，准备准备吧，把帽子，口罩带好，晚上就到公司了
任何人你们把蓝牙耳机音量开到最大
任何人不要听他们乱说什么？
任何人都明白吗？
TNT明白
任何人好，准备准备下车吧
TNT是
任何人好了我们到了
任何人准备好了吗？
TNT准备好了
任何人我数三声，我开开车门你们就跑
TNT收到
任何人3
任何人2
任何人1
开门！
任何人下车
任何人跑
他们下了车，就马不停蹄的跑进公司的电梯只剩18楼的练习室
进了练习室后，他们都松了一口气
缓缓就准备一会儿考核的曲目
和自我介绍
作者馨馨落笔时间：12.22
作者馨馨凌晨2:44分
作者馨馨期待明天的文章突如其来的考核下
京公网安备11010502036362号