从冰面上刚下来的师父。
我先认一下，于可爱？
诶师父。
你们家儿子于大海我都知道。
然后这俩我得。
我…
不说不说。
刘宇宁。
对。
董思成。
老师好。
然后，元韵晗？
对的，老师好。
最后这个不用说了。
你们是不是特别惊讶在这个地方见面。
对啊，在我印象里您是演员。
现在可以揭秘。
我人生的职业生涯的第一步就是速滑运动员。
众人同款震惊脸。
然后你们知道今天什么日子吗？
今天星期一。
看看咱们一起把这几个字念一下。
2022相约北京，一刻也不能停，一步也不能错，一天也耽误不起。
今天是北京冬奥会倒计时1000天。
我也特别想重温，在冰场上训练的这个生活，然后你们就陪着我。
我给你准备的服装，下去试服装。
你们现在要一切行动听指挥，像个运动员一样。
有时候教练说话不能七嘴八舌。
男生的换完之后像美团外卖员。
这位老师同样带来了一个惊喜，叶乔波教练。
两位老师开始了准备活动的教学。
哇，这个真的累。
快吐纳。
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈侧蹲笑成一锅粥。
第三个动作。
思成这个可以，韵晗的也可以。
大张伟你是不是顺拐。
乐死我了。
元韵晗和刘宇宁第无数次对视get了。
大张伟是扭秧歌的优秀学生。
最后一项练爆发力。
我耐力还行，爆发力是真的不行。
加油嘛。
要过杆。
七十公分
（so easy）
（还OK）
（没问题）
（OK的）
（信念感）
106是我们当年的标准。
106.？！
难以置信
八十公分
（潇洒过）
（顺利过）
（可以过）
（还能过）
（信念过）
九十公分
（没难度）
（轻松过）
（顺利过）
（过不去）
（三次过）
这个高度有点不公平的。
对，我才168。
这杆赶你一半多了。
对。
我再试一遍吧。
好。
我们在这边接着你。
行。
纵身一跃
不行过不来了。
没事，八十也很棒了。
大家上冰了。
有人会滑冰吗？
我以前学过一点皮毛。
哇你这，会骑马会滑冰。
也只是平地不摔跤的段位而已。
这我一辈子都达不到了。
那你带一个人吧，先溜溜。
你别带我，我得让老师带。
你怎么这么艰难呢。
你带我。
你这要摔一跤我也完了。
别摔跤不就完了。
行吧，那你拉着我的手。
嗯。
你这完全可以呀，不用带，我看看大老师去。
（早知道摔一跤了）
大家都渐入佳境。
小白们练习的时候，元韵晗已经跟老师请教花滑了。
你这个基础可以的，稳定平衡点你花滑也没问题。
好谢谢老师。
元韵晗虽然没有童年，但是有很多才艺。
咱现在来两个人滑。
但是韵晗不行，她这太放水了你先一边滑去。
哈哈哈哈哈哈好。
刘宇宁跟董思成吧。
滑进一分钟。
你们两个好励志。
太丢人了。
思成可以思成滑冰可以。
有机会跟师姐请教。
客气什么。
行那我们就开始比赛，你们是接力，你们两圈我四圈。
我们肯定要赢，一上来让您输不好吧。
你别铺垫。
我们有这仨年轻人就肯定赢了。
也未必。
比赛开始——
四十二秒后比赛结束。
徒弟们胜利。
最后大哥还摔了一跤。
你们这精神太感动我了。
和叶老师告别后就乘车去师父家。
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