
还没有做好吗

做了几个了
夏之光有些等不及的开口。
沈凝扬唇灿烂一笑。
报告教官!

三个!

焉栩嘉累的直喘气,听着她的话更是要气晕过去。

才三个吗?
夏之光有些疑惑,真的才做了三个吗?那也太弱了吧。
焉栩嘉:你才弱

算了算了

你先归队

我来看着他做
好的

沈凝立马就归队了,用略带笑意的眼睛盯着焉栩嘉。

我们先开始下一个训练
Lynae带着其他学员开始了新一波的训练,而夏之光还在和焉栩嘉纠缠。

呦

就三个啊

小“三”妹
夏之光蹲下就开始调侃他。

滚

你才小三
焉栩嘉踢了一脚夏之光,没好气的回怼道。
夏之光胁迫焉栩嘉又做了100个之后便放他归队了。

开始今天早上的最后一个训练

负重平板支撑
负重平板支撑:在做平板支撑人的腰上放重物。

每人一个小时,负重5公斤

撑10分钟可以休息一分钟

开始
在Lucy一声令下,学员接过装有泥沙的袋子就开始平板支撑。

坚持住

掉下来一次加10秒

别动!
就这样在四个魔鬼的看管下,一早上的训练终于结束了。
妈的

真累

做完最后一组平板支撑的沈凝已经累瘫在地下了。

其他人可以去吃饭了

沈凝加练30分钟
???

又来?

其他人虽然有些惊讶沈凝为什么又被罚,但迫于肚子饿的压力也没有多少心思去猜了,顾月几人虽然有心想陪她,但换来的也只是翻倍加练,只好先去吃饭了。
在场只剩下四个教官在。
不是吧阿Sir

怎么又是我

看着沈凝还一幅嬉皮笑脸不知道错的样子就生气。

你还不清楚怎么又是你加练吗

昨天晚上踹我那脚不是挺爽的吗
Lynae走到沈凝身旁一脚踩在她腰上,让她本来就摇摇晃晃的身体差点就栽到水里了,但幸好Lynae没有多用力。

行了Lynae

我们先走吧

她自己会看着时间休息的
虽然沈凝调皮,但平时训练也是一丝不苟的,并不会偷什么懒。

行吧

你给我在这里好好反省
Lynae他们走后,沈凝一声不吭的做着平板支撑,眼看只有两分钟就可以走了,结果来了一个不速之客。
怎么又是你?

你来干吗?

找我做仰卧起坐?


呸

你就是个坏人

竟然这么整我
谁让你咬我的

焉栩嘉前段时间买了块新表,今天早上起来迷迷糊糊的竟然给它戴着来了,刚刚在海边训练的时候摘下来放在沙上了。

哼

我表忘记拿了

才不是来找你做什么仰卧起坐的
焉栩嘉看着沈凝此刻的狼狈样,心里顿时开心了不少。

哟

又被加练了啊

你活该
沈凝加练时间到了,她慢悠悠的起身看着他,说准确点是看着他的表,她懂这方面的一些知识,看就知道这表还挺不便宜的。
她没有搭理他刚刚挑逗她的话。
你这表真好看

焉栩嘉一听有人夸他的手表就十分高兴,骄傲的开口。

那当然

国内只有五只的

很难买的
沈凝突然像个小迷妹一样看着他。
哇塞

第一次见哎

可以给我看看嘛

看着沈凝没见过世面的样子,焉栩嘉十分大方的就给她看。
沈凝接过手表的一瞬间脸上的表情瞬间绷不住就变成了坏笑,她拿着手表在手里掂了两下,然后转身一把抛在海里,拔腿就跑。
什么小鬼也敢笑你凝姐

给你点颜色瞧瞧

焉栩嘉顿时被吓到,立马反应过来又被沈凝整了,赶紧就跳进海里捞手表,真的是要被这个女人整疯了。
幸好没有抛多远,他捞起来就冲着沈凝大吼。

沈凝!

你给我等着!
沈凝:你让我等着就等着啊,这岂不是让我很没面子