四周跳也不是说学就能学会的,尤其是对苏锦棠这种女孩子来说
Brian最先教苏锦棠最简单的4T
四周跳在起跳的时候需要自身迸发出强大的推进能力,这样才能够让整个身体腾空,跃起之后在空中还要精确的使起跳方向和旋转方向都保持一个垂直的状态,另外完成整个4周跳的动作当中,要让全身的肌肉都处于一个紧绷的状态,不然这个惯性给身体带来的伤害是非常大的
除此之外四周跳,虽然动作十分的复杂,对身体的要求也非常的高,但是对于时间的把控也是非常严格的
这个动作必须在不到一秒钟的时间里完成,因此不仅是对自身身体一个极限的挑战,另外稍微有一点小失误就,会导致身体的韧带断裂等疾病,而且长时间的反复练习这个动作,就会导致身体超负荷的运动,从而给身体造成一种隐性的伤害
苏锦棠偏偏就不信邪,不停练,不停摔
Brian:小姑娘,你不能这么练,小心练出一身伤后悔都来不及
Brian:多看看别人的视频学习学习吧,今天再练一次就结束了
苏锦棠自知拗不过教练只好答应,最后一次,苏锦棠深呼一口气,在场上滑了大半圈,随后起跳
不出意外,她周数不足便落了下来,双膝重重得跪在冰上,顺着惯性又撞到了围栏
苏锦棠唉
苏锦棠有些无力得躺在冰上,她感觉浑身难受,尤其是右脚脚腕处,似乎刚刚摔下来的时候扭到了
巨大的撞击声吸引了羽生结弦的注意,他赶紧停下自己的训练滑向苏锦棠
羽生结弦蹲下,想要把苏锦棠拉起来,可她却像是骨头没了一样,软绵绵的,整个人都靠在羽生结弦身上
羽生结弦还好吗
苏锦棠不太好,我脚腕疼
苏锦棠感觉眼眶有些湿润疯狂眨着眼想把泪水憋回去
只是她不知道,羽生结弦把这一切都看在眼里
羽生结弦要去医务室吗
苏锦棠不要
苏锦棠疯狂摇着头
苏锦棠你还练吗
羽生结弦我再练一会儿
苏锦棠那我先下去了,不用管我,好好训练
苏锦棠在羽生结弦的搀扶下站了起来,滑到出口处套上冰刀套,羽生结弦还站在远处看着苏锦棠,她一瘸一瘸的样子惹得羽生结弦眼睛疼
苏锦棠换好鞋后去了趟卫生间,她站在洗手池边,用手捧一把水扑在脸上
重复好几次过后,苏锦棠缓缓抬起头,看着镜子里的自己有些恍惚,水滴从脸上流下,有几滴流进了眼睛里,刺痛感袭来,苏锦棠没有管,始终看着镜子,过了好久才走出洗手间
与在洗手间里不同的是,出来后的苏锦棠又换上一副笑脸,元气满满得收拾好东西,安静地等待羽生结弦训练完毕
苏锦棠今天的训练量不算大,但是训练内容确实累,她等了一会儿便开始犯困,后来索性就抱着训练包眯了一会
等羽生结弦训练完下来就看见睡得正香的苏锦棠
他勾唇一笑,缓缓走近,坐到苏锦棠旁边,就静静地看着她,思考者要不要叫醒她
最后还是决定叫醒她
羽生结弦糖糖,糖糖?
羽生结弦温柔的声音传进苏锦棠耳里,她眼睫毛微微颤抖,缓缓睁开眼,有些睡眼蒙松
苏锦棠嗯~你训练好啦
刚睡醒的苏锦棠揉着眼睛,嗓子有些沙哑,语气也有股撒娇的味道,羽生结弦听得心都要化了
好想听她用这种语气叫自己结弦
羽生结弦抱歉让你等这么晚
苏锦棠什么啊,是我今天早
苏锦棠伸了个懒腰,在座椅上睡觉果然不舒服,她只觉得浑身酸痛
羽生结弦回家吧,回家再睡
苏锦棠好
说着,苏锦棠猛的一下站了起来,没站稳,差点摔了
羽生结弦走到苏锦棠前面,蹲了下来
苏锦棠嗯?
苏锦棠发出疑问
羽生结弦我背你回去吧,只是要辛苦糖糖要拿两个人的训练包啦,噗桑也要帮我拿好哦
不等苏锦棠反应过来自己已经到羽生结弦背上了,反正有人背自己也没坏处,苏锦棠欣然接受,只是自己要那两个包外加一个噗桑多少有点难受
苏锦棠你真的很喜欢噗噗唉
羽生结弦它很可爱啊,而且糖糖应该知道它的来历吧
苏锦棠知道是知道,不过……它可爱还是我可爱
面对苏锦棠突如其来的提问,羽生结弦微微一愣,又笑了出来,装作思考的样子
羽生结弦如果我说噗桑可爱呢
苏锦棠那我就打你!
苏锦棠略带威胁道
羽生结弦那还是糖糖更可爱吧
苏锦棠你好勉强哦
羽生结弦糖糖不仅可爱,而且漂亮,性格也好,比噗桑好100倍!
羽生结弦用一种哄小朋友的口吻说道
苏锦棠不是没有察觉出来,只是,只是她也乐在其中,和羽生结弦在一起的时候苏锦棠总能放下一切,无忧无虑
苏锦棠这还差不多
羽生结弦开心啦
苏锦棠一直都很开心
羽生结弦那以后也要一直开心哦
苏锦棠愣了两秒,点点头
苏锦棠好!那我们现在,朝家的方向出发!
苏锦棠指着回家的路吼道
羽生结弦也是十分配合得跑了起来,一路上都是两人的欢声笑语
糖糖,在我这,你只管放心做一个小孩好了