最近网上很火的倒立一字马，枪击下腰起啥的我都试了
一字马我会，靠墙倒立我也会，一字马的同时把手举起来我更是会的，但是倒立一字马我就是不会。
。。。
😊
还有那个下腰起，完全不行，起来是可以，但是像视频中那样起来就不行。
有谁可以吗？
好吧应该很多人都可以
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