寻静

工作人员:超越为什么想带大家寻静24小时？

这个嘛原因是我觉得大家在镜头面前展现的都是自己的最好的一面，那那样最差的一面就只能在心里自己消化

有的时候你要问我进步了没有，其实我自己也不知道进步了没有，所以这一次带大家来寻静24小时希望大家忘掉那些烦恼，好好地静下心来

我们上山了

哇！我闻到了泥土的芬芳

今天呢因为紫宁生病了，然后她不能和我们一起来，然后赵让也不在

我觉得我早餐吃的多是一个很明智的选择。

看有萝卜。

这是白萝卜

我喜欢吃红烧萝卜

还有多久到啊？怎么这么累？

大家有没有想爬山的？我可以天天带大家去爬

不用费心思。

没有人愿意跟你去。

行吧！

到了，就是这个屋子

感觉好暖和啊

真的很暖和

这里有可以喝茶的地方，有茶具，有茶叶。

我来给大家沏茶

我想喝茶。

超越，正在沏呢

好了，你们有没有人要喝茶的？

给我来一杯。

我也要喝一杯。

这里可以写书法。

我都忘了这个怎么写了。

让我来试一下。

你可以写一个泰文。

我来，感觉连笔都不知道怎么握。

我也来试一下怎么写的这么丑。

我们来看一下这个守则。

下午2点~3点为冥想时间

大家开始冥想吧，途中要保持安静。

哎，不是，等一下让我先说点话来。

夏之光总是打脸

超越你不要憋，不要假正经。

不是，我真的有点忍不住了。

这个打字我可以靠着后面吗？

我觉得这样下去我的腰可能会不太好。

我们可以闭着眼睛躺下吧，然后再冥想。

这个姿势很舒服。

现在大家能不能去下面的萝卜地弄几个萝卜上来，然后我们开始做饭，自己做饭。

这里是那种大锅，炒起来应该很舒服。

是的，这里就是有那种家的味道

是的

那大家分配一下吧。

我去挖萝卜吧。

我今天想来给大家炒个饭，猪油炒饭，先来煮点饭吧。

这个萝卜看起来很好。

但是该怎么弄呢？直接拔吗？

我觉得可以直接拔

感觉有点儿难。

这里的萝卜感觉很大一个。

那就开始吧，只要弄出来就行

我今天可以做饭吗？

别，别，别。

这个地方咱们可不能损坏呀！

不然我要赔钱的。

好吧

差点以为

还好还好

这个锅不是很好炒。

我感觉我拿着锅铲都翻不动这个饭。

最终的成品是这样子的，你们尝一尝。

好吃

这个饭很香，很香。

咔！谈话环节省略，今天双更，明天见，拜拜！