交手机

沈一乔和赖美云跑的最快，沈一乔拉着赖美云狂奔，终于在迟到前赶到了集合地

谭玉林带着他们去做了体质测试，要开始测试的时候，赖美云把身上中的东西都拿了出来

胡夏这个项链不用吧

赖美云我觉得这个项链有点重

看着赖美云体重才39kg，沈一乔实名心疼了，这么轻的吗平时都不吃饭的吗

等轮到了沈一乔，沈一乔上去的时候懒得摘那些麦克了，等下还要带属实有点麻烦

身高:170体重:44.5kg（稍微参照了娱乐圈内金晨）

胡夏确实有点离谱了这个重量

赖美云你的体质不会比我还差吧

赖美云着实慕了沈一乔的身材

结果，沈一乔的体质测试出来比赖美云高得多，72

赖美云不服了，为什么你这么高

沈一乔可能是因为我的肌肉含量比较高？

打杂对，体重有点轻了，但是肌肉含量不错

赖美云羡慕了，到底是怎么这么瘦的同时身材还这么好

沈一乔从小就练现代舞，加上家里人身材也都是瘦瘦的，所以沈一乔其实在吃食上不是很注意，因为舞蹈训练都会给她消耗掉，整个人的身形也非常的好，有胸有屁股，虽然瘦，但是有料

因为无畏去接宋祖儿了，所以是久酷来带他们参观，见到久酷的第一眼，沈一乔真的感觉他好像一直修勾，好可爱啊

久酷王滔这是我们的奖杯展示区

沈一乔小心翼翼的摸着这些奖杯，每一个奖杯都充斥着他们的汗水与骄傲

沈一乔好厉害

沈一乔眼睛亮晶晶的，久酷有点不好意思

赖美云好多奖杯

赖美云有点凡尔赛啊

久酷带着他们又来到了一个神秘的地方，还很小心点和他们说让他们注意点

久酷王滔那里可是我们总教练的房间

久酷王滔你们还没见到总教练吧

五人齐刷刷的摇摇头

久酷王滔你们之后就会见到了，到时候就懂我的意思了

久酷王滔你们先去坐着，我上去训练了

沈一乔只觉得久酷可爱得很，他也不怕节目播出后久哲看到的下场，到时候估计都是边深蹲边看战至巅峰，想到这儿，沈一乔的笑意掩都掩不住

等他们五人都坐在了椅子上后，久哲才姗姗来迟

久哲胡庄浩大家准备一下啊

久哲胡庄浩我是大家的主教练久哲

——采访环节

打杂今天见到久哲你是什么感觉

沈一乔我很激动，其实我之前有见过久哲，我感觉他虽然严厉但是教的很好，很期待久哲教练

——完

久哲胡庄浩我希望大家能做到三点啊，人到，手到，心到

久哲胡庄浩有没有人知道什么意思

许魏洲就是人要到，心也要在这里，手呢，教练说啥我们做啥

在许魏洲讲完后，胡夏鼓了鼓掌，迎来了久哲的死亡对视

沈一乔举了手，久哲看到后示意她说说看

沈一乔人到是不要迟到，手到是我们不要浪费时间，要练习，心到就是要用心对待这三天的训练时间

久哲满意的点了点头

久哲胡庄浩对就是沈一乔说的那样

久哲胡庄浩能做到吗？

五人:可以

久哲胡庄浩然后你们的私人手机放这里吧

久哲一说完，沈一乔就把手机拿出来要放上去了，整个人积极的很，和沈一乔一样“积极”的还有许魏洲

许魏洲手机没带

久哲胡庄浩私人手机没带是吧，那以后带了私人手机就放这里

沈一乔又想要吐槽了，但她忍住了，赖美云看到沈一乔都站起来了，就把手机递给了沈一乔让她一起带上去