Take a rest

运动会 XXXVIII

-----

说岁月是最好的告白

是啊,但岁月也能催人老

不过纵使岁月催华发,但它在真情面前,是那么脆弱不堪

不是因为岁月太弱小,

而是殷殷之情太火热,岁月难以忍受

而是拳拳之心太坚实,岁月难以消磨

They never fade away,but remain still forever.

(它们永不消失,只是亘古不变.)

-----

操场上

某处观众席

(改编自部编版语文课本 梁启超《敬业与乐业》,典型议论文,我很喜欢它的风格)

我听话地点点头

而且节目效果挺好

没错,麒瑾正拿着我给他买的运动饮料(超得意)

一顿摸头

我把那条深蓝色的毛巾塞到麒瑾手里

继续摸头

([可略过,不影响剧情]

这里补充一下为什么在运动后喝淡盐水对身体好(内容涉及到生物必修一 第二章,如有不妥之处,请指出):

理论说明:

1.以在细胞内外的液体为界限,分为细胞内液与细胞外液.顾名思义,内液在细胞内,反之同理.

Na+(钠离子)用以维持细胞外液渗透压平衡,K+(钾离子)用以维持细胞内液渗透压平衡.

所谓渗透压,可以理解为血液对于细胞的压强.由于Na+维持外液渗透压,所以在外液中含量较高.

而流汗会导致外液中的Na+流失,也就导致细胞内液压强增加.如果内液压强过大,会导致细胞爆裂(气球在里面充气太多,挤爆了).同理,如果K+流失过多,会导致外液压强增加,而外液大部分是水,所以会出现组织水肿(把水硬挤入细胞内).

2.盐:生活中的食盐是氯化钠(NaCl,在初中化学学到),遇水会电离为Na+与Cl-.

解决方案:1.淡盐水,最朴素的方法,缺什么补什么 2.能量饮料,可以是是Red牛,Red牛内含有维生素,更贵;也可以是大瓶的那种,营养参考表会有各种离子,相应地Na+与K+的含量会较高.

我知识层面还可以,所以希望各位能了解更多常识性的内容)

麒瑾坏笑

还没等我反应过来,麒瑾马上凑了过来

闪电对视

无法呼吸

我用力推开

我有点生气

他用一种很无辜,很诚实的眼神看着我

好吧,我的生气是装的

"原谅"还没说出口

-----