一百四十四

顾满满日记

沈杏念念还是要好好练练

沈杏不能管那么松了

顾澈我知道，明天礼拜六她应该是上午加晚上的课

第二天早晨九点半，顾予念准备去培训楼上课

哦对了，说起学舞蹈的还有从零基础开始学的夏漫，身材条件也挺好的

周恺杰的每一节课她都认真上

(想看漫漫练功的评论一下，单独写番外)

顾澈今天去好好练昂

顾澈一会儿下课了你发我微信，我来接你

顾予念.好

顾予念.爸，今天你有事儿吗？

顾澈没啊

顾澈我想回家待着

顾予念.好吧~_~

开教室门李鸿宇还没来，换好衣服自己活动了一会儿，趴了会儿胯

没过多久李鸿宇来了

李鸿宇不错啊，很自觉

顾予念.老师好

李鸿宇昨天没上课，在家有没有练啊

顾予念.练了

顾予念.但是是我爸看着我练的

李鸿宇你爸多专业啊

李鸿宇好事儿

李鸿宇来吧，今天还是基本功先开始，晚上技巧剧目

李鸿宇行的昂

顾予念.没问题

李鸿宇嗯

李鸿宇小胯先开始

从基本简单的地面动作，到趴小胯，再到踩小胯

顾予念小胯摆好趴在地面上

李鸿宇小胯最近还可以

顾予念.我爸昨天还帮我踩了一下

顾予念.可疼了

小胯对于她来说还好，还不错的程度，竖叉也还好，就是横叉打不开，一直都是这样，所以李鸿宇帮她上课着重于给她练横叉

肩，腰，脚背都练完之后差不多该练胯了，小胯已经练过了，让她上凳子耗腿，前面一个后面一个

李鸿宇每条腿十分钟行吗？

顾予念.应该行吧

还没耗五分钟就绷不住了

李鸿宇别哭

李鸿宇不是说你行的吗

顾予念.我现在不行了

李鸿宇上都上了，你行

李鸿宇加油昂

李鸿宇身体立直，别歪了

顾予念.不行了

李鸿宇还没过半呢时间

顾予念.五分钟还没到吗？

顾予念.我觉得时间已经过了很久了

李鸿宇那是你觉得

李鸿宇撑住了，一会儿就下了昂

耗完十分钟之后去踢腿

李鸿宇踢高

踢完腿再耗另一条腿

耗完李鸿宇让顾予念拿个垫子去把杆下面

李鸿宇我一会儿让魏子柯过来一趟，撕一下腿

顾予念.啊，别了吧

李鸿宇他马上就来

说完就来了，崩溃

魏子柯怎么了？见到我就拉个脸

顾予念.没有

顾予念.我不想撕腿

魏子柯等给你撕完我还有事儿呢

魏子柯快点吧

李鸿宇你看，都说了快点

等顾予念躺下

李鸿宇哪条腿比较差一点?

顾予念.左边儿

李鸿宇那就先左边

顾予念.就不能先右边吗？

魏子柯我记得以前上川哥课的时候他也会这么问

李鸿宇对啊，就是看他上课学的

左腿确实比较差

李鸿宇放松

顾予念.放松不了

李鸿宇三十个数，自己数吗？

顾予念.数不了

魏子柯我帮你数啊

李鸿宇你让他帮你数还不如自己数

魏子柯一

魏子柯二

顾予念.能不能数快点儿啊

顾予念.太痛了

李鸿宇还没给你往下压

等撕完腿之后魏子柯就走了

魏子柯晚上找你吃饭

李鸿宇行

李鸿宇去踢

踢完腿开始练她最讨厌的横叉

李鸿宇耗横叉，耗完踩一下胯

顾予念.老师今天能不撕横叉吗？

李鸿宇现在不撕

李鸿宇晚上撕

顾予念.别

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