第四十六章

每天上课时好好上课，有时间就会去操场上跑跑步，散散心，周末时间会坐在研究所里兼职。

算下来时间只有晚上才会变得空余，已经连续跑步一周，由最开始的三圈，增加到现在的十圈，真正的五千米在四百米的跑道上需要跑上十二圈半，所以现在自己还差两圈半。

“今晚上我们又是吃炖鸡肉和炒胡萝卜吗？”于希顾闻着熟悉的味道，揭开烧火的锅，里面果不其然正煮着鸡肉，先把鸡肉焯水，然后放到锅里大火烧开，慢慢熬煮。

“你想吃什么？我明天给你换一个食谱。”项豪廷把锅里的鸡肉捞出来，

再放上葱姜蒜，腌制入味，在烧开的水中加入嫩玉米，慢慢熬制而成。

晚上跑完步回来，洗完澡之后又看见项豪廷一个人在书桌前捣鼓着什么，走过去又岔开话题，明显是不想让自己看见。

越是不想让人看见的东西，越是想一探究竟，这就是人该死的好奇心在作祟。

趁着项豪廷去洗澡的空隙，关上浴室门的瞬间，于希顾立即从沙发上跳起来跑到书桌前，把抽屉里的笔记本抽出摆在桌子上，并作势地摩擦摩擦手掌。

翻开的第一页写上了几个大字————“于希顾长跑计划本”

在里面根据各个部分的不同做出一个简单的目录，有训练计划，饮食计划，以及长跑前的准备，还有长跑后的休整。

训练计划下面有一行小字，“经验来自张乐乐，吴肖友情提供”。做出计划表，在每个日期下面都细心地填上需要的运动量，前一周是逐量增加，后面增加到六千米时就是一个恒久的运动量，下面用黄色的荧光笔写着：可适当做负重运动，运动之后注意拉伸。

饮食计划前面用简笔画画出一个小人儿，穿着运动服，冲向终点的瞬间。然后开始罗列出于希顾喜欢的食物，再从这里食物中挑选可以吃的，不能吃辣的，减少油腻的食物，以清淡为主，再注意荤素搭配，最好配上葡萄糖，注意酸碱平衡，适当的补充VC等等。

长跑的准备和休整则是在本子密密麻麻写着自己长跑的事项，首先是姿势，以及装备。

“睡前喝一杯牛奶”就是出自这一章，下面还写着每天运动之后揉揉腿，泡泡脚能够帮助运动员提高睡眠质量，有利于在第二天精神满满，事半功倍。

最后一页居然卡着一张照片，是跨年夜那晚上的烟花和于希顾，很明显是偷拍的，画面有些模糊，看得出当时是在晃动的情况下拍的，打印下来小心的被夹在笔记本最后的一页。

看完，项豪廷也刚好洗完澡出来，看着于希顾一个人站在书桌面前，“你在看什么？”

“在看你写的笔记。”

“我写的笔记有什么好看的，不然你看看我嘛，我肯定比笔记本好看。”慢慢走过去看到于希顾手里的笔记本，一下子惊叫出声，“欸！你怎么在看我笔记本！”，急忙拿过来藏在身后，解释道：“我其实是想做完再给你看的，现在还是个半成品，这里面的东西都还处于试验阶段，不知道对你的长跑有没有帮助，你先不看......我做完了再给你看。”

“项豪廷，你瞒着我就是在做这个......？”于希顾抬起头望着项豪廷，他还没来得及穿上衣服，裸露的上半身，下面穿着一层睡裤，皮肤添上了一层古铜色的颜料，明明以前不是这样子的。

“是......我本来是想要等你长跑结束了，再给你看的，现在破灭了。”

于希顾像没听到一样，手摸上硬硬的腹肌，“你晒黑了，这里都黑了。”

“这个是摄影棚兼职的需要，说这样的肤色更好搭配衣服。”腹部传来的燥热感直冲脑门，连接大腿中间的神经，项豪廷一把抓住于希顾乱摸的手，因为他实在是不想去洗一次冷水澡。

“我们做吧。”于希顾现在满脑子就只有项豪廷，至于长跑估计要等到明早清醒的时候才能想起来了。

“可是......”可是做的话，你明早起来还要上早课，晚上又要训练，身体处于负荷状态，不想再增加一根稻草。

“等你跑完长跑再说，到时候一定让下不来床！”项豪廷忍住挠人的欲望，握住小猫咪的手，一眼认真的说道。

可是偏偏有小猫咪不走常规路线，握住了双手，却敌不住踮起脚尖送上来的嘴唇，软软的嘴唇贴上去的一刹那，项豪廷那还顾得了什么理智不理智的，只想要给挠人心尖的小猫咪一顿啃。

敲开双唇，提枪直入，舌尖的水渍声不断。

只做了一次，项豪廷便哄着于希顾一起睡着了，剩下的就由下一次再来偿还吧，还可以光明正大地加上利息，不是吗？

一早，回忆起昨晚场景的于希顾扯过被子蒙在脑袋上，好一会儿了才缓过来，同手同脚的走向浴室，项豪廷正在浴室洗漱，“我刚好洗完了，我把早饭煮好了，你洗漱完记得吃了，摄影棚那边有点事，叫我过去一趟，我先走了。”项豪廷一句话没提昨晚上的害羞事，直接拿上鸡蛋，亲了一口于希顾就往楼下跑。

于希顾吃完早餐，快步走去台湾大学教学楼上课。

日子很快来到了运动会，开幕式一结束，各个项目就拉开序幕，项豪廷刚好这几天课不多，一没课，就来台湾大学粘着于希顾，这里看看，那里瞧瞧，运动场上不乏缺少加油助威的人，尤其是女生，这可是能够一睹各个系帅哥真容的绝佳机会，怎么能够错过呢？不可原谅。

来操场上观看比赛的也不在少数，大多数就是坐在操场边上的楼梯上观看，少部分是亲临其境仔细观察，于希顾和项豪廷先是身临其境，再是俯看全场。

长跑被安排在了最后一天，运动会持续五天，前四天都是一些短跑和好操作的项目，最后遗留下来的都是持续时间长或者是很累人的项目，比如五千米长跑。

等待第五天到来的于希顾盯着跑道上的运动员，心里就莫名的慌张，虽然自己有在好好的训练，腿部肌肉紧实不少，但是心里的紧张还是一望无际，一联想到自己站在跑道上，呛声响起，闷着脑袋往前冲，大口呼吸的刺痛，氧气的渴望，肌肉的酸痛，都让于希顾身处悬崖边，仿佛随时会跌落下去。

“你手心怎么出汗了？紧张了？”项豪廷转过头贴住于希顾的额头，轻声安慰道“没事的，我会陪你跑完的，会在终点等着你，不要担心。”呼噜呼噜小脑袋，扯过来靠在自己肩上，把耳机拿出来，插上手机，放上跑步时两个人最喜欢听的一首歌，耳机里传来欢快的旋律。

走り出せればほら 掴めるから 只要迈出这一步，便可以紧握住你

一度离した 明日へのチケット 买了离开的机票，明日便起航

この场所から 始まるから 我会从这里重新开始

取り戻すため もう一度リセット 为了挽回过去，重新开始，不再重蹈覆辙

改札を出て 目に移るサンセット 离开了检票口，外面的落日余晖洒满我的双眼

オレンジ色が 渗んで见えて 散发着耀眼的橙色光芒

流す涙を 静かに照らして

无声的照耀着我脸上奔逸的泪水

帰る场所だって 言ってる気がして

我觉得，是时候该重返故土了

并んで歩くほどに 人と比べてばかり

和别人并肩走着

いつのまにか背伸びして强がる自分に気づく

不知不觉间，便意识到了自己的逞强

走り出せればほら 掴めるから

我若迈出这一步，便会紧紧抓住你不放手

————（歌曲：向井太一 リセット）