大家互相认识了之后,就开始热身了,热完身之后离3:50还有将近10分钟的样子
顾瑾啊这,是现在就开始耗腿吗
周嘉时不知道啊,但现在耗要耗将近十分钟呢
季容对啊,我软度不好,耗十分钟我的半条小命就没了
江子辰那要不先歇会儿?
江澈可以呢
于是,几个人就边拿砖边聊天
祁宇轩快快快,还有三分钟了,再不耗可能就有“危险”了
江澈英雄所见略同
七个孩子赶忙把腿放砖上,不得不说,考完试放纵了两天的样子,每个人多多少少都有点退功了
段樾还没进门,站在玻璃门后就看见自己的好徒弟顾瑾正在手扶着地,而胯离地还有将近一圈的样子,环顾一周,不看不知道,一看吓一跳,都手撑着地呢,就江澈没有
段樾(推门进去,一脚踩在了顾瑾的胯上)手都给我放腿上去,今晚所有人陪江澈一起加练
对顾瑾来说,刚刚那一脚有点似曾相识的感觉
顾瑾啊,疼
段樾喊什么,就两天,你的软度是回到解放前了吗?手给我放大腿上,再乱动马上加时间
顾瑾呜,不动了,轻点
段樾别吵,五分钟,所有人再耗五分钟,马上到地的五分钟到了去把干那踢腿100个,没到地的都等着,我来帮你们,还是不能惯着你们
这五分钟很漫长
段樾好,顾瑾,江澈,周嘉时,季容和沈怡去那踢腿,剩下的两个等着
顾瑾(慢悠悠的放下腿)
段樾(踢了她一脚)给你一分钟,一分钟不到把干上踢腿,晚上加一组压脚背,而且,你这次月考的脚背还在让我恼火呢
顾瑾(拖着自己的右腿艰难地走到了把干边)
段樾(走了出去)我去拿沙袋,踢腿的好好踢,耗腿的好好耗
江子辰顾瑾,疼吗
顾瑾你说呢,生不如死,祝你俩好运
江澈别说了,好好踢腿吧
段樾(进门看见几个孩子都在认真的完成自己的任务,向毫无防备的江子辰踩了下去,一踩就到地了)嗯,你软度不错啊
江子辰(伸手扒拉,准备把手垫自己胯下)啊啊啊,疼
段樾(一把抓住他的手,夹在他耳后)头一次有人敢在我压的时候伸手乱动呢
段樾顾瑾和江澈跟了我那么久都没敢,小伙子挺勇啊,晚上奖一组压脚背
江子辰别别别,我错了
段樾晚了
段樾放松,别跟我扛着劲,再压半分钟
半分钟很快过去了
段樾(踢了踢他)去踢腿
段樾(走到祁宇轩后面,并没有一脚踩上去)你原来几班的啊
祁宇轩啊?我九班的
段樾哦,吴老师那个班。
祁宇轩嗯,是的
段樾吴老师挺温柔的吧
说完,踩在了祁宇轩的胯跟上
祁宇轩啊,老师,您使诈
段樾我使诈?我这是防止你受伤,你不也挺软的吗,以前吴老师对你是太好了,没事,以后在我班上,我让你的软度比以前提那么一个档次
祁宇轩啊,我谢谢您,但您能轻点吗,我老了,受不住您这么踩啊